Zmiany pochwy po porodzie

Matki, które rodzą normalnie, częściej zauważają zmiany w pochwie po porodzie niż matki, które przeszły cięcie cesarskie. Mimo to nie musisz się martwić, ponieważ pochwa jest dość elastycznym organem.

Jakie więc zmiany mogą wystąpić w pochwie po porodzie? Dowiedz się więcej tutaj, w tym, czy zastanawiasz się, czy Twoja pochwa mogła wrócić do swojego pierwotnego rozmiaru przed porodem.

Zmiany pochwy po porodzie

Podczas normalnego porodu dziecko przechodzi przez szyjkę macicy i ostatecznie dociera do pochwy, zwanej również kanałem rodnym.

Dlatego pochwa musi wcześniej przejść idealne otwarcie pochwy, aby ułatwić dziecku przejście.

Różni się od matek, które poddają się cięciu cesarskiemu, ponieważ dziecko nie wychodzi przez pochwę, ale z żołądka matki po wykonaniu nacięcia przez lekarza.

Oprócz otwarcia porodu na szyjce macicy (szyjce macicy) pojawiają się również pęknięcia wody i skurcze, które są oznakami porodu.

Tak szeroki otwór może sprawić, że pomyślisz, że Twoja pochwa jest rozciągnięta, więc nie będzie wyglądać tak samo jak kiedyś.

Możesz odetchnąć z ulgą, ponieważ w niczym nie przypomina plastikowej plomby, która pęka po otwarciu. Z drugiej strony pochwa jest w rzeczywistości elastyczna.

Musisz jednak wiedzieć, co zmienia doświadczenia pochwy po normalnym porodzie. Oto lista:

1. Pochwa rozluźnia się

Jak wspomniano wcześniej, pochwa jest narządem bardzo elastycznym. Dzieje się tak, ponieważ pochwa może rozciągnąć się do 10 centymetrów (cm), aby umożliwić narodziny dziecka.

Po zakończeniu porodu pochwa powróci do swojego pierwotnego rozmiaru, jak przed porodem.

Pochwę otaczają mięśnie, które rozciągają się podczas ciąży i porodu. Na tej podstawie rozmiar pochwy może w rzeczywistości nie powrócić dokładnie do tego samego, co przed porodem.

Innymi słowy, jedną z widocznych zmian w pochwie po porodzie jest jej nieco luźniejszy rozmiar.

Po uruchomieniu z NHS pochwa zwykle wygląda na bardziej luźną i „pustą” niż przed porodem.

Chociaż jest elastyczna, rozmiar pochwy po porodzie tak naprawdę nie wraca do dokładnie takiego, jak wcześniej.

Stopień, w jakim wpływają one na zmiany pochwy, zależy od kilku czynników, takich jak wielkość ciała dziecka oraz użycie środków porodowych, w tym odciągów próżniowych i kleszczy.

Jak to naprawić

Luźne zmiany w pochwie mogą nie powrócić całkowicie po porodzie. Możesz jednak poprawić ten stan, wykonując regularnie ćwiczenia Kegla.

Ćwiczenia Kegla pomagają również zapobiegać nietrzymaniu moczu w późniejszym życiu. Aby wyniki były bardziej optymalne, staraj się rutynowo wykonywać ćwiczenia Kegla 4-6 razy dziennie przez kilka minut.

2. Sucha pochwa

Po porodzie pochwa jest bardziej sucha i napięta niż zwykle.

Dzieje się tak, ponieważ ściany pochwy są nawilżone płynem. Na płyn nawilżający w ścianie pochwy ma wpływ hormon estrogen.

Dlatego suchość pochwy po porodzie może być spowodowana wysokim poziomem estrogenu podczas ciąży, który następnie zmniejsza się po porodzie.

W rezultacie podczas stosunku płciowego po porodzie może wystąpić suchsza, nieco nieprzyjemna wydzielina z pochwy.

Dodatkowo hormony estrogen i progesteron drastycznie spadają po porodzie. Jeśli karmisz dziecko wyłącznie piersią, poziom hormonu estrogenu może się jeszcze bardziej obniżyć.

Powodem jest to, że wysoki poziom estrogenu może zakłócać produkcję mleka w organizmie. Ten spadek poziomu estrogenu powoduje wysuszenie pochwy.

Jak to naprawić

Suchość pochwy po porodzie zwykle ustępuje samoistnie. Ponieważ z czasem poziom estrogenu w organizmie powróci do tego, jaki był przed porodem.

Oto kilka sposobów radzenia sobie z poporodową suchością pochwy, a mianowicie:

• Używaj lubrykantów podczas stosunku płciowego
• Podczas seksu używaj prezerwatyw z lateksu lub poliizoprenu
• Gra wstępnadłużej przed rozpoczęciem seksu
• Uniknąćdouching pochwyi mydło do oczyszczania pochwy
• Utrzymuj nawodnienie organizmu, pijąc wystarczającą ilość wody
• Jedz pożywne pokarmy poporodowe

Jeśli wypróbowałaś tę metodę, ale pochwa nadal jest sucha, skonsultuj się z lekarzem.

3. Pochwa boli

Oprócz tego, że jest lekko luźna i sucha, kolejną zmianą pochwy jest ból po porodzie.

Według strony Mayo Clinic, stan ten jest spowodowany wykonaniem przez lekarza nacięć i szwów w okolicy pochwy podczas porodu.

Podobnie jak rany na innych częściach ciała, rany w pochwie mogą również powodować ból i tkliwość.

W rzeczywistości obszar krocza (między pochwą a odbytem) może boleć z powodu rozdarcia nacięcia krocza.

Jak to naprawić

Niektóre wysiłki mające na celu zmniejszenie dolegliwości bólowych pochwy po porodzie, a mianowicie:

• Nałóż okład z lodu na pochwę
• Za każdym razem, gdy siadasz, użyj miękkiej poduszki jako podstawy
• Usiądź w ciepłej wannie z wodą podczas kąpieli, aby zapewnić swojej pochwie przyjemne uczucie komfortu
• Weź leki przeciwbólowe zgodnie z zaleceniami lekarza

Natychmiast skonsultuj się z lekarzem, jeśli pochwa jest bardziej bolesna i nie goi się.

Upewnij się również, że obszar pochwy, krocza i odbytu jest zawsze czysty, myjąc ręce przed i po wypróżnieniu lub oddaniu moczu.

Nie zapomnij o pilnym zmienianiu podpasek higienicznych, gdy nadal występuje krwawienie z lochii podczas połogu.

Jak wygląda seks po porodzie?

Matkom zaleca się odczekanie około 4-6 tygodni, jeśli chcą uprawiać seks po porodzie.

Czasami pragnienie uprawiania seksu może nie powrócić po porodzie, ponieważ właśnie przeszło przez męczący proces i był zajęty opieką nad dzieckiem.

Matki mogą również martwić się, że seks będzie bolesny, ponieważ pochwa nie zagoiła się całkowicie po porodzie.

Ten niepokój mogą odczuwać również matki, które właśnie przeszły cesarskie cięcie, ponieważ blizny po cesarskim cięciu nie zagoiły się prawidłowo.

Nie musisz się jednak martwić, ponieważ Twój organizm potrzebuje czasu na regenerację.

Kiedy będziesz gotowy na ponowne kochanie się, możesz wypróbować różne pozycje seksualne, które są najwygodniejsze po porodzie.

x