Pomóż parom przezwyciężyć przedwczesny wytrysk na te 4 sposoby

Przedwczesny wytrysk to problem prawie powszechny u 30% mężczyzn na świecie. Przedwczesny wytrysk może wystąpić u mężczyzn w każdym wieku. Tymczasem dr. Andrew C. Kramer, specjalista urologii i chirurgii z University of Maryland School of Medicine w Stanach Zjednoczonych, powiedział, że przedwczesny wytrysk może powodować problemy emocjonalne, psychologiczne i niską samoocenę u mężczyzn. W rzeczywistości istnieją skuteczne sposoby, aby żony mogły pomóc przezwyciężyć przedwczesny wytrysk. Sprawdź pełne informacje poniżej.

Co to jest przedwczesny wytrysk?

Przedwczesny wytrysk to stan, w którym mężczyzna wydala nasienie (nasienie) wcześniej lub wcześniej. Często rozczarowuje to partnerkę, która jednocześnie chce osiągnąć przyjemność. Częste przyczyny przedwczesnego wytrysku, zwykle spowodowane lękiem, zbyt dużą stymulacją seksualną u mężczyzn i innymi chorobami, takimi jak cukrzyca.

Jak mogę przezwyciężyć przedwczesny wytrysk?

W rzeczywistości nie ma określonego lekarstwa na przedwczesny wytrysk. Ten stan może ulec poprawie, gdy zostanie znaleziona przyczyna. Jeśli przedwczesny wytrysk jest spowodowany pewną chorobą, dobrze jest najpierw ją wyleczyć.

Nie poprzestawaj na tym, przedwczesny wytrysk można jeszcze przezwyciężyć, angażując partnera. Tak, stosując określone techniki, możesz poprosić partnera o pomoc przy przedwczesnym wytrysku. Oto kilka technik, które możesz wypróbować.

1. Wspólne ćwiczenia Kegla

Powszechnie wiadomo, że ćwiczenia Kegla mają na celu wzmocnienie mięśni dna miednicy związanych z męskimi i żeńskimi genitaliami. Wcześniej musisz znać etapy wykonywania męskich ćwiczeń Kegla, jak poniżej.

Najpierw napnij mięśnie dna miednicy przez trzy sekundy. Podczas napinania mięśni dna miednicy oddychaj normalnie i nie trzymaj brzucha, ud ani pośladków
Rozluźnij mięśnie dna miednicy i zatrzymaj się na około trzy sekundy
Powtórz to ćwiczenie mięśni około 10 razy
Staraj się wykonywać ćwiczenia Kegla trzy razy dziennie

Wskazane jest opróżnienie pęcherza przed wykonaniem tego ćwiczenia. Następnie możesz wykonać to ćwiczenie razem z żoną, aby rezultaty były maksymalne i przyjemne.

2. Technika ściskania

Następnie są techniki ściskać. Jedno z ćwiczeń przezwyciężenia przedwczesnego wytrysku wymaga ściśnięcia penisa, aby zmniejszyć i zapobiec szybszemu wyjściu orgazmu. Spójrz, podczas robienia gra wstępna lub grę wstępną, poproś żonę, aby ścisnęła czubek twojego penisa. W momencie, gdy masz ochotę na wytrysk, przytrzymaj i poproś partnera o ściśnięcie jądra lub trzonu penisa.

Gdy poczujesz, że nasienie zmniejszyło się, zwolnij na 10-20 sekund. Następnie kontynuuj grę wstępną. Technika ściskać Należy to robić i powtarzać kilka razy w tygodniu, aby osiągnąć maksymalne wyniki wytrysku.

3. Weź lekarstwa

Oprócz trzech powyższych technik, możesz wybrać inną drogę poprzez spożywanie niektórych narkotyków. Powszechnie stosowanymi lekami są paroksetyna, zoloft sertralina i fluoksetyna. Możesz również używać kremów nakładanych na genitalia, takich jak lidokaina i prylokaina, aby kontrolować wytrysk, aby był wolniejszy. Skonsultuj się z lekarzem, który lek jest najbardziej odpowiedni dla twojego stanu.