4 Zmiany pożądania seksualnego, które występują w wieku średnim

Oczywiście wraz z wiekiem zachodzi w tobie również wiele zmian. Począwszy od zmian w wyglądzie - takich jak zwiększone zmarszczki - po zmiany pożądania seksualnego, które powodują, że łóżko może już nie być ciepłe. Ten spadek podniecenia seksualnego może prowadzić do tarć w gospodarstwie domowym. Wiedza o tym, jakie zmiany zaszły, może pomóc w ich przewidywaniu. Chodź, dowiedz się!

Przyczyny podniecenia seksualnego występujące w wieku średnim

Uważa się, że zmiany popędu seksualnego u par wchodzących w wiek średni są spowodowane zmniejszoną produkcją hormonów płciowych. Tak, redukcja hormonu estrogenu u kobiet i testosteronu u mężczyzn ma znaczący wpływ na zmniejszenie ochoty na seks.

Uważa się, że sam wiek jest jednym z czynników powodujących spadek poziomu obu hormonów.

Marilyn Mitchell z Loyola University Medical Center jest lekarzem specjalizującym się w problemach reprodukcyjnych. Według niego, nie tylko obniżone hormony płciowe, ale także zmiany w popędzie seksualnym mogą być spowodowane czynnikami psychologicznymi.

Poziom emocjonalny jest również powiązany, ponieważ ma związek z rolami, które odgrywasz w związku.

Mitchell wyjaśnił, że istnieją cztery składniki seksualności, które zmieniają się i mogą stanowić wyzwanie w utrzymaniu intymności, w tym:

1. Postrzeganie siebie

Starzeniu się zwykle towarzyszą zmiany warunków fizycznych. Przyrost masy ciała, zmiany w sylwetce i obniżona sprawność mogą często powodować mniejsze podniecenie. W rezultacie nie masz również apetytu na stosunek seksualny.

Ta niechęć może wynikać z poczucia niepewności, mniejszej aktywności fizycznej lub łatwiejszego zmęczenia. W rzeczywistości na intymność w seksie duży wpływ ma pragnienie uprawiania seksu, które pojawia się na początku.

Aby te zmiany nie pociągały za sobą podniecenia seksualnego, postaraj się szanować siebie. Spróbuj też zaakceptować i żyć szczęśliwie. W ten sposób życie stanie się bardziej kolorowe.

2. Różnice w priorytetach

W średnim wieku zazwyczaj partnerzy mają swoje priorytety w związku. Kobiety będą bardziej skupiać się na swoich potrzebach i dbaniu o siebie. To sprawia, że ​​kobiety częściej robią rzeczy, które mogą rozwijać ich kreatywność i osobowość.

Tymczasem mężczyźni w średnim wieku zazwyczaj pragną równowagi między pracą a czerpaniem przyjemności z życia. Chcą bardziej zrelaksowanego życia i cieszyć się rekreacją w wolnym czasie.

Różnica w tym stanie może również wpłynąć na Twój związek, nie tylko kwestię podniecenia seksualnego. Aby obejść ten problem, upewnij się, że budujesz dobrą komunikację w związku, aby nikt nie czuł się zaniedbany.

3. Pożądanie seksualne

W średnim wieku kobiety mogą doświadczać fazy zwanej okresem od okołomenopauzalnym do menopauzy. W tej fazie kobiety doświadczą bardzo znaczącej zmiany pożądania seksualnego. Mogą oznaczać, że kobiety tracą popęd seksualny lub libido i nie mają w ogóle ochoty na seks.

Nawet jeśli chęć uprawiania seksu spada, w rzeczywistości zdolność do orgazmu nie jest. W badaniu przeprowadzonym przez San Diego School of Medicine satysfakcja seksualna kobiet faktycznie rosła wraz z wiekiem. Niezależnie od tego, czy współżycie seksualne jest aktywne, czy nie.

Tymczasem u mężczyzn występuje również spadek pożądania seksualnego. Istnieją jednak przypadki, w których jeden z partnerów ma stałe pożądanie seksualne lub nawet zwiększa libido.

Teraz pragnienie seksu, który nie pasuje, może być sporym wyzwaniem. Spróbuj porozmawiać ze swoim partnerem o najlepszym sposobie. Możesz także wypróbować nowe sytuacje, aby zachować ciepło w seksie

4. Odpowiedź seksualna

Pary w średnim wieku mogą mieć trudności z osiągnięciem orgazmu w tym samym czasie. Opóźnienie w orgazmie partnera może być zapowiedzią pojawienia się niezadowolenia z seksu. Tendencja, to zdarza się kobietom. Tymczasem trudności z orgazmem doświadczane przez mężczyzn są spowodowane brakiem erekcji podczas seksu.

Tu znowu kluczem jest komunikacja. Kobiety mają dłuższe orgazmy. Jednak dzięki intensywnej komunikacji podczas seksu można osiągnąć obopólną satysfakcję

x