Cztery etapy, których doświadczasz podczas seksu: od podniecenia do ostatecznego orgazmu & byk; witaj zdrowo

Wiele osób, które wiedzą tylko, jak uprawiać seks i dlaczego seks dobrze smakuje, ale mogą nie wiedzieć, co dzieje się fizycznie, kiedy jesteśmy zajęci jego życiem. Psstt .. Poniżej dowiesz się, jak organizm reaguje na seks.

Cztery etapy reakcji organizmu podczas seksu

Większość ludzi prawdopodobnie wie tylko, że seks to po prostu włożenie penisa do pochwy przed ostatecznym orgazmem, który może zakończyć się snem. Jednak przed osiągnięciem orgazmu ciało najpierw przejdzie przez cztery następujące etapy, zwane cyklem odpowiedzi seksualnej. Termin ten został wprowadzony przez Williama Mastersa i Virginię Johnson, dwóch wiodących terapeutów seksualnych.

Cykl ten jest nie tylko doświadczany przez osoby uprawiające seks penetracyjny (pochwowy, analny, oralny), występuje również podczas masturbacji i podczas gra wstępna. Te cztery następujące po sobie fazy przynoszą satysfakcję po stosunku płciowym. Nie ma wyraźnych ograniczeń co do tego, gdzie zaczyna się i kończy etap, ponieważ wszystko to jest częścią trwającego procesu. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety przechodzą przez te cztery fazy, ale jedyną różnicą jest czas.

Więc jakie są cztery fazy? Obierzmy je jeden po drugim.

Faza 1: stymulacja

Zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet mocne skurcze mięśni nóg i dłoni często powodują odruch chwytania.

Pod koniec orgazmu organizm uwalnia hormony oksytocynę i dopaminę, które zapewniają Tobie i Twojemu partnerowi dobre samopoczucie i satysfakcję po seksie. Nie zdziw się więc, jeśli po seksie czujesz się bardziej intymnie i chcesz pozostać blisko swojego partnera.

Faza 4: odzyskiwanie

Po przejściu przez fazę orgazmu powrócisz do pierwotnego stanu. Ta faza trwa zwykle od kilku minut do pół godziny, a nawet dłużej.

Co dzieje się z ciałem mężczyzny w tej fazie:

Mięśnie ciała znów zaczną się rozluźniać. Opuchnięte i przebarwione obszary ciała również powoli powracają do normalnego rozmiaru i koloru.

Penis powróci do swojego pierwotnego zwiotczenia, ponieważ nie otrzymuje już stymulacji, krew uwięziona w penisie w celu wzniesienia powróci ponownie do serca. Mężczyźni potrzebują więcej czasu na ponowne pobudzenie po odzyskaniu sił po punkcie kulminacyjnym.

Co dzieje się z ciałem kobiety w tej fazie:

Podobnie jak w przypadku mężczyzn, napięte mięśnie ciała i części ciała, które są spuchnięte lub zmieniają kolor, powrócą do swojego pierwotnego stanu.

Mimo to kobieta może mieć wiele orgazmów zaraz potem, jeśli nadal będzie otrzymywać stymulację seksualną od swojego partnera.

Na płynność seksu wpływa również intymna komunikacja partnera

Cóż, teraz znasz już tajniki procesów zachodzących w organizmie podczas seksu. Jest to z pewnością przydatne, aby pomóc tobie i twojemu partnerowi zrozumieć się nawzajem i cieszyć się tym procesem, dopóki nie nadejdzie orgazm.

Pamiętaj jednak, że musi to być również zrównoważone dobrą komunikacją między wami. Dzięki intymnej i jasnej komunikacji Ty i Twój partner możecie pokierować sobą, którą część ciała chcecie zaspokoić, którą chcecie dotknąć, a który gest lubicie, a który nie.