Takie oświetlenie biurowe może zwiększyć produktywność

Wielu pracowników jest dumnych z estetyki swojego miejsca pracy. Niezależnie od tego, czy jest to współczesny minimalistyczny wystrój, czy kabina ozdobiona rzędem figurek akcji lub plakatów ulubionego zespołu. Wszystko po to, by uniknąć stresu. Jednak niewiele osób dba o oświetlenie swojego biura.

Dobre i złe oświetlenie biura ma tak naprawdę duży wpływ na koncentrację i produktywność Twojej pracy. Stwierdzono, że dobre oświetlenie biurowe zmniejsza depresję i poprawia nastrój, energię i czujność.

Jak wygląda dobre oświetlenie biura?

Oto trzy sposoby, w jakie oświetlenie biurowe może wpływać na dobre samopoczucie i produktywność pracowników. A nawet jeśli nie masz innego wyboru, jak tylko zajmować się biurem bez okien, nadal istnieją kroki, które możesz podjąć, aby uzyskać dobrze oświetloną przestrzeń biurową.

1. Zmaksymalizuj naturalne światło słoneczne

Jeśli Twoje biuro ma swobodę wyboru krzeseł, wybierz miejsce, w którym jest najwięcej / najwięcej słońca lub wybierz krzesło, które znajduje się w pobliżu okna - skierowane na północ, wschód lub zachód. Naturalne światło słoneczne nadaje pomieszczeniu ciepły klimat, a możliwość spojrzenia od czasu do czasu na zewnątrz jest dodatkowym atutem.

Pracownicy, którzy są narażeni na więcej światła słonecznego w godzinach pracy, częściej śpią dłużej, są zdrowsi i sprawniejsi oraz mają lepszy nastrój niż pracownicy, którzy zastały na słabo oświetlonym biurku, wynika z badania opublikowanego w Journal of Clinical Sleep Medicine.

„Światło może również wpływać na metabolizm organizmu i wydajność przetwarzania żywności, co jest ważne dla utrzymania masy ciała” - mówi dr Phyllis Zee, dyrektor Centrum Zaburzeń Snu w Northwestern Memorial Hospital i jeden z badaczy autorski. Ale upewnij się, że jest wystarczająco dużo cienia przed słońcem, aby zapobiec rażącym odbiciom światła na ekranie komputera. Upewnij się, że w miejscu pracy nie ma martwych stref ani cieni.

2. Użyj oświetlenia pośredniego

Większość systemów oświetleniowych w biurach wykorzystuje oświetlenie bezpośrednie, czyli umieszczanie punktów świetlnych na środku pomieszczenia lub w kilku punktach, które są rozmieszczone symetrycznie i równomiernie. Ta technika służy do wytwarzania jasnego i wszechstronnego źródła światła.

Przestrzeń biurową z koncepcją przestrzeni coworkingowej można łatwo zalać intensywnym światłem ze sztucznego światła, ponieważ oświetlenie pomieszczenia z sufitu musi być wystarczająco mocne, aby oświetlić biurka wszystkich pracowników. W rzeczywistości praca w bezpośrednim świetle z czubka głowy powoduje szybkie zmęczenie oczu z powodu olśnienia, zmniejsza produktywność i ma negatywny wpływ na zdrowie osób przebywających w pomieszczeniu. Nie wspominając o koncepcji takiego oświetlenia biurowego, która jest bardzo marnotrawstwem energii.

Unikaj używania tylko świateł pokojowych z bezpośrednim oświetleniem skierowanym w dół. Stwórz jasną atmosferę w pomieszczeniu dzięki koncepcji pośredniego oświetlenia z ukrytymi światłami, które wykorzystują tylko odchylenie światła. Oświetlenie powinno odbijać się bezpośrednio od oczu z dużych powierzchni, takich jak ściany i sufity. Oświetlenie pośrednie może dawać równomierne światło bez odblasków, a „ciepła” atmosfera jest bardziej widoczna z żółtawym wyglądem światła.

3. Użyj świateł LED

Świetlówki od dawna są ulubionym wyborem oświetlenia biurowego ze względu na niską cenę zakupu i mogą jednocześnie oświetlać duże powierzchnie. Problem polega na tym, że świetlówki mają krótką żywotność i łatwo migoczą, co oznacza, że ​​jakość światła lamp może być niespójna. To, w połączeniu z innymi problemami, takimi jak zwarcie byar-pet, sprawia, że ​​świetlówki nie są idealnym wyborem do oświetlenia biur.

Alternatywnie możesz użyć świetlówek LED. Chociaż dość drogie dla budżetu biura, lampy LED są znacznie bardziej energooszczędne niż świetlówki i inne lampy, takie jak lampy HID, więc na dłuższą metę są również znacznie bardziej opłacalne. Inną korzyścią dla środowiska lamp LED jest to, że nie zawierają rtęci ani innych substancji chemicznych występujących w lampach fluorescencyjnych, które mogą być szkodliwe dla środowiska.

Panele LED można montować na suficie, zastępując tradycyjne oprawy świetlówkowe. Światło z diody LED pomaga wyeliminować odblaski, co może zwiększyć komfort i produktywność w biurze.