Dom Dieta 4 Sposoby dbania o uszy dla tych z Was, którzy często noszą słuchawki
4 Sposoby dbania o uszy dla tych z Was, którzy często noszą słuchawki

4 Sposoby dbania o uszy dla tych z Was, którzy często noszą słuchawki

Spisu treści:

Anonim

Posługiwać się Zestaw słuchawkowy w dłuższej perspektywie istnieje ryzyko wywołania szeregu problemów zdrowotnych ze słuchem. Jednym z najczęstszych problemów jest infekcja ucha. Jest to bardzo niefortunne z powodu infekcji ucha spowodowanej noszeniem Zestaw słuchawkowy właściwie można temu zapobiec, jeśli wiesz, jak prawidłowo leczyć ucho.

Jak zadbać o zdrowie swoich uszu, jeśli często je nosisz Zestaw słuchawkowy

Bez ciebie wiedząc o tym, Zestaw słuchawkowy stać się pożywką dla setek tysięcy bakterii. Podczas noszenia Zestaw słuchawkowyprzyczepione do niej bakterie mogą przenosić się do ucha i powodować infekcję.

Długotrwała infekcja może prowadzić do powikłań w postaci trwałego uszkodzenia ucha.

Aby temu zapobiec, musisz znać właściwy sposób dbania o ucho i utrzymywania go w dobrym stanie, jeśli używasz go często Zestaw słuchawkowy. Oto seria wskazówek dla Ciebie:

1. Regularnie czyść uszy

Zestaw słuchawkowy może hamować wydzielanie woskowiny. Stopniowo woskowina może się gromadzić i stać się przyczyną infekcji. Dlatego ludzie często go noszą Zestaw słuchawkowy trzeba regularnie dbać o uszy.

Oczyść ucho zewnętrzne za pomocą wacik lub mokrą szmatką. Nie wchodź wacik do ucha, ponieważ wpycha wosk głębiej. Aby usunąć brud, użyj kropli lub oliwka dla dzieci najpierw, aby brud zmiękł.

2. Nie nadużywaj Zestaw słuchawkowy

Posługiwać się Zestaw słuchawkowy zbyt długi może zwiększyć ryzyko infekcji ucha. W międzyczasie wyreguluj głośność Zestaw słuchawkowy zbyt głośno może spowodować trwałe uszkodzenie słuchu.

Osoby, które często noszą Zestaw słuchawkowy często zapominamy o ograniczeniu ich stosowania, mimo że jest to sposób dbania o uszy, który jest nie mniej ważny niż czyszczenie uszu.

W tym celu lekarze zalecają zasadę 60 procent / 60 minut, co oznacza:

  • Ustaw maksymalną głośność tak, aby nie przekraczała 60%.
  • Ogranicz czas użytkowania Zestaw słuchawkowy przez 60 minut.

3. Czyszczenie Zestaw słuchawkowy raz w tygodniu

Nie tylko dbasz o czystość uszu, ale także musisz je czyścić Zestaw słuchawkowy którego używasz. Ma to na celu zapobieganie namnażaniu się bakterii Zestaw słuchawkowy.

Jak czyścić Zestaw słuchawkowy raczej latwo. Wystarczy przygotować składniki w postaci ciepłej wody skroplonej mydłem, nowej szczoteczki do zębów, która nie była używana i suchej szmatki. Następnie wykonaj następujące kroki:

  • Jeśli użyjesz Zestaw słuchawkowy silikonem, najpierw usuń silikon.
  • Moczyć silikon w wodzie z mydłem na kilka minut, następnie usunąć i osuszyć suchą szmatką.
  • Użyj szczoteczki do zębów, aby wyczyścić części Zestaw słuchawkowy które nie powinny być narażone na działanie wody. Możesz pominąć ten krok, jeśli nie używasz Zestaw słuchawkowy krzem.

4. Trzymaj się z dala Zestaw słuchawkowy przed narażeniem na zarazki

Nie zdając sobie z tego sprawy, być może pożyczyłeś Zestaw słuchawkowy innym lub odłożyć Zestaw słuchawkowy w każdym miejscu. Aby pielęgnować i utrzymywać zdrowe uszy, często nosisz Zestaw słuchawkowy trzeba trzymać się z daleka od tego nawyku.

Ten nawyk może ułatwić przenoszenie bakterii z uszu innych ludzi, Zestaw słuchawkowy je, a także otoczenie do twoich uszu. Jeśli to możliwe, zachowaj to Zestaw słuchawkowy Jesteś w czystym miejscu i nie pozwól nikomu go używać.

Dla użytkowników Zestaw słuchawkowyutrzymanie zdrowia uszu to nie tylko kwestia czyszczenia uszu z woskowiny. Musisz także znać ograniczenia użytkowania Zestaw słuchawkowy, jak czyścić Zestaw słuchawkowyi chroń go przed zarazkami.

Zestaw słuchawkowy pomaga też cieszyć się muzyką i filmami Gry wideo bez przeszkadzania innym. Jednak to urządzenie ma również własne zagrożenie dla zdrowia. Użyj tego Zestaw słuchawkowy mądrze, aby uniknąć tego ryzyka.

4 Sposoby dbania o uszy dla tych z Was, którzy często noszą słuchawki

Wybór redaktorów