5 Zły wpływ częstego grania w gry dla dzieci & byk; witaj zdrowo

Istnieje wiele badań dotyczących wpływu grania w gry na rozwój dzieci. Niektóre badania wykazały pozytywne wyniki, ale jest też wiele badań, które pokazują coś przeciwnego. Naukowcy twierdzą, że niezależnie od tego, czy maluch gra na przenośnej konsoli do gier, laptopie, tablecie czysmartfon, w zasadzie częstotliwość grania w gry wpłynie negatywnie na rozwój dzieci w przyszłości.

Zły wpływ częstego grania w gry

Oto niektóre ze złych skutków, których mogą doświadczyć dzieci, jeśli często grają w gry:

1. Problemy zdrowotne

Czy wiesz, że granie w gry często może w rzeczywistości wywołać różne choroby przewlekłe? Bez twojej wiedzy granie w gry jest tymczasowym stylem życia, ponieważ sprawia, że jesteś leniwy podczas poruszania się. Tak, kiedy grasz w gry, tylko oczy i dłonie są skupione na pracy. Podczas gdy reszta ciała pozostaje nieruchoma.

Jeśli ten nawyk jest stosowany w sposób ciągły, istnieje większe ryzyko otyłości, osłabienia mięśni i stawów, a nawet znacznego pogorszenia widzenia z powodu ekspozycji na niebieskie światło z ekranów gadżetów. Jesteś również narażony na więcej problemów zdrowotnych, jeśli tym złym nawykom towarzyszy zła dieta, palenie lub picie alkoholu.

Możesz nie odczuwać od razu zagrożeń związanych ze swoim stylem życia. Zwykle skutki tego złego nawyku zaczną się odczuwać dopiero po latach, gdy przyzwyczaisz się do rutyny.

2. Spadek osiągnięć w nauce w szkole

Emocje towarzyszące graniu w gry bardzo różnią się od tych, które przeżywają dzieci podczas nauki w szkole. Tak, jeśli w szkole dzieci na ogół czują się znudzone i przygnębione, to inaczej jest, gdy grają w gry.

Kiedy dzieci są na etapie uzależnienia od gier, zrobią wszystko, co w ich mocy, aby móc grać w gry. W rezultacie wiele dzieci nie skupia się na pochłanianiu lekcji w klasie, jest leniwych w nauce i ośmiela się opuszczać szkołę. Te różne rzeczy prowadzą do pogorszenia wyników w nauce dzieci w szkole.

3. Wycofaj się z życia społecznego

Dzieci uzależnione od gier wolą spędzać godziny na wypełnianiu misji gry, w którą grają. Będzie to oczywiście miało negatywny wpływ na życie społeczne dzieci w przyszłości. Powodem jest to, że dzieci wolą wchodzić w interakcje cyfrowe, a nie w świecie rzeczywistym. W kategoriach psychologicznych ten stan nazywa się aspołecznym.

Aspołeczność to dysfunkcja osobowości charakteryzująca się dobrowolnym wycofaniem się i unikaniem jakichkolwiek interakcji społecznych. Osoby aspołeczne mają tendencję do ignorowania innych i zajmują się własnym światem.

Zwykle dzieci aspołeczne są często niezdarne, gdy są proszone o rozpoczęcie rozmowy i szybko się nudzą, gdy są zapraszane na spotkania, w których bierze udział wiele osób.

4. Zachowuj się agresywnie

Brutalne treści, które dostarcza wiele gier wideo, mogą powodować niecierpliwość i agresywne zachowanie dzieci w życiu codziennym. Często stają się źli i poirytowani częściej, gdy zostaną zablokowani lub poproszeni o zaprzestanie grania w gry.

Ta utrata samokontroli sprawia, że dzieci mają tendencję do ustalania priorytetów hazard w jego życiu. W rezultacie dzieci będą robić różne sposoby, aby spełnić swoje pragnienie uzależnienia, niezależnie od konsekwencji i zagrożeń. W tym agresywne zachowanie wobec innych.

5. Zaburzenia psychiczne

Uzależnienie od gier charakteryzuje się, gdy dziecko nie jest już w stanie kontrolować swojego pragnienia grania w gry. W rezultacie dzieci mają ochotę dalej grać w gry.

Zła wiadomość jest taka, że Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) planuje uwzględnić uzależnienie od gier jako jedno z tak zwanych nowych zaburzeń psychicznych zaburzenia gry. Opiera się to na zjawisku narastających przypadków uzależnienia od gier na całym świecie.

Plan, zaburzenia gry zaproponowano włączenie do szerokiej kategorii „Zaburzenia psychiczne, behawioralne i neurorozwojowe”, a konkretnie do podkategorii „Nadużywanie substancji lub uzależniające zaburzenia zachowania”.

Oznacza to, że eksperci ds. Zdrowia na całym świecie zgadzają się, że uzależnienie od gier może mieć takie same skutki, jak uzależnienie od alkoholu lub narkotyków.

Idealny czas na zabawę

Na podstawie różnych wyjaśnień powyżej możesz się zastanawiać, jaki tak naprawdę jest najlepszy czas na grę?

Według badań przeprowadzonych przez ekspertów z Oxford University w Anglii dzieci nie powinny grać w gry dłużej niż godzinę dziennie. Nie tylko grając w gry, eksperci proszą również rodziców o ograniczenie czasu spędzanego przez dzieci na korzystaniu z urządzeń elektronicznych.

Dzieje się tak, ponieważ Twoje dziecko może również często spędzać czas za ekranem komputera smartfonie lub telewizji. Więc może kiedy skończysz grać Gry na komputerze dziecko będzie się poruszać i bawić dalej smartfon-jego.

Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca, aby dzieci korzystały z urządzeń elektronicznych nie dłużej niż dwie godziny dziennie.

Bez względu na to, jakie zasady zastosujesz do swojego malucha, upewnij się, że jesteś surowy, jeśli chodzi o ograniczanie czasu na granie w gry i urządzenia elektroniczne.

Potężny sposób na ograniczenie czasu, jaki dzieci grają w gry

Aby dzieci mogły uniknąć różnych negatywnych skutków grania w gry, zapoznaj się z następującymi wskazówkami:

Ustaw czas odtwarzania. Przed rozpoczęciem zabawy ustal, ile czasu dziecko może w nią zagrać. Poproś dziecko, aby zobaczyło, która jest godzina, a następnie zaznacz, że za godzinę od tego czasu musi przestać grać w tę grę.
Nie daj się narzekać dzieciom. Nawet jeśli nie możesz znieść widoku jęczącego dziecka przez dodatkową godzinę na zabawę, upewnij się, że się nie uzależnisz. Jeśli twoje dziecko powie: „Jeszcze pięć minut, dobrze. To o wiele więcej ”, skomlenie odpowiedział czymś w rodzaju:„ Możesz to zrobić zapisać i jutro zagraj ponownie. Chodź, wyłącz to teraz ”.
Wysterylizuj pokój dziecka z elektroniki. oprócz smartfonie i przenośne konsole do gier, dzieci mogą również uzyskać dostęp do gier z komputera lub telewizora. Dlatego upewnij się, że w sypialni nie ma komputera ani telewizora.
Znajdź inne ciekawe zajęcia. Po godzinie grania zabierz dzieci na rowerowe wycieczki po domu lub poćwiczyć po południu. Cel pierwszy, aby dzieci się nie nudziły i nadal pamiętały gry. Zasadniczo zachęcaj dziecko do wykonywania czynności, które naprawdę mu się podobają.