Jak być dobrym, bardziej pozytywnym rodzicem?

Kiedy masz dzieci, twoja rola automatycznie zmienia się z mieszkania razem z partnerem, stając się rodzicem ze wszystkimi jego wyzwaniami. Te wyzwania czasami powodują, że jesteś zmęczony, zestresowany, a nawet przygnębiony. To uczucie, które trwa przez długi czas, sprawi, że niektórzy ludzie poczują, że nie mogą być dobrymi rodzicami

Teraz, aby uniknąć stresu, musisz być rodzicem, który jest bardziej pozytywnie nastawiony do czegoś. Jak więc być dobrym rodzicem? Niektóre z tych wskazówek mogą być dla Ciebie punktem odniesienia.

Jak być dobrym, bardziej pozytywnym rodzicem

Zmień perspektywę widzenia problemu

Kiedy się odprężasz, a twój umysł jest spokojny, pomyśl o problemach, które często powodują, że jesteś zły lub zdenerwowany. Na przykład, gdy dzieci marnują jedzenie, biegaj do upadku lub bawią się wodą. Kiedy o tym pamiętasz, najpierw zastanów się głębiej nad powodami, dla których dzieci robią rzeczy, które uważasz za irytujące.

Dlaczego maluch marnuje jedzenie? Czy jest znudzony, czy po prostu szuka uwagi? Rozpoczynając od Very Well Family, ważne jest, aby rodzice zmienili swoje postrzeganie problemu. Kiedy dzieci widzą negatywne reakcje rodziców z powodu swojego zachowania, czują się wtedy otoczone troską.

Po drugie, zastanów się, dlaczego przeszkadza Ci to zachowanie. Czy to dlatego, że jesteś nieśmiały w obecności innych ludzi? Czy zdecydowałeś wtedy, że to zachowanie jest złym zachowaniem i nie może być zaakceptowane przez innych? Rzeczywiście, zachowanie niektórych dzieci jest irytujące, ale czasami to, co robią, zależy od ich rozwoju i jeśli nie ranią innych ludzi, nie powinieneś się tym przejmować.

Zmieniając sposób patrzenia na problemy, możesz powoli stać się dobrym rodzicem i być bardziej pozytywnym dla swojego maleństwa.

Obniż swoje oczekiwania wobec swojego dziecka

Jak być dobrym rodzicem? Czasami rodzice zapominają, że dzieci to tylko dzieci, które wciąż chcą się bawić swoim światem. Kiedy rodzice mają wysokie wymagania lub pewne zasady dotyczące postaw dzieci, a ich nie mają, jest to dla nich odwrotne i denerwujące, a nawet zestresowane.

Zrozum, że Twoje dziecko wciąż jest dzieckiem, które chce się bawić. Czasami radosny i przyjacielski podczas poznawania nowych ludzi, ale nierzadko wygląda nieswojo w obcym miejscu. Obniżenie oczekiwań wobec dziecka może pomóc Ci zrelaksować się w radzeniu sobie z problemami i być bardziej pozytywnym rodzicem.

Spędź wyjątkowy czas dla dzieci

Czas staje się bardzo cenny, gdy masz już dzieci. Czasami bycie zajętym tworzy dystans między rodzicami a dziećmi. Odległość zwiększa się, gdy nastolatki są zajęte odkrywaniem nowych rzeczy na zewnątrz.

Kids Health powiedział, że jednym ze sposobów na bycie dobrym, pozytywnym i skutecznym rodzicem jest spędzanie z dziećmi specjalnego czasu. Oszczędzaj telefon i pracuj w biurze, znajdź czas, aby dzieci dużo mówiły o swoim codziennym życiu. Ta metoda może również wzmocnić relacje między rodzicami a dziećmi, ponieważ się rozumieją.

Buduj bliskość z dziećmi

Aby być dobrym rodzicem i mieć bardziej pozytywne nastawienie do swoich dzieci, musisz nawiązać z nimi bliższe relacje. Kiedy twoje dziecko i ty poczujesz bliskość i więź między sercami, poczujesz się mniej zestresowany i będziesz miał bardziej pozytywne nastawienie. Poświęć 10-20 minut każdego dnia, aby dowiedzieć się, jak dziecko radziło sobie i jak było zajęte tego dnia, a także Ty. Dzielenie się historiami może być sposobem na bycie dobrym, bardziej pozytywnym rodzicem.

Używaj pozytywnych zdań przed dzieckiem

Kiedy czujesz się zmęczony, unikaj mówienia o sobie negatywnych zdań. Uruchamiając z Huffington Post, dzieci będą naśladować to, co robią i mówią rodzice. Może to być negatywna sugestia dla Twojego maleństwa, zwłaszcza gdy jest małym dzieckiem. W tym wieku dzieci potrzebują pewności siebie w życiu społecznym i emocjonalnym. Pozytywne zdania pomogą dzieciom zwiększyć ich pewność siebie.