5 rodzajów olejków eterycznych, które mogą być naturalnym lekiem na zapalenie zatok

Infekcja zatok zwykle powoduje zablokowanie i utrudnia oddychanie lub sen. Ten stan zwykle powoduje również bolesne ciśnienie za okiem. Niektóre olejki eteryczne mogą być naturalnym lekarstwem na zapalenie zatok w celu złagodzenia i wyeliminowania infekcji.

Przegląd zatok

Zatoki to worki lub ubytki w dowolnym narządzie lub tkance ciała. Jednak termin zatoka jest najczęściej używany w odniesieniu do zatok przynosowych, które są jamami powietrznymi kości czaszki (czaszki), zwłaszcza wokół nosa.

Nos i zatoki produkują każdego dnia około litra śluzu i wydzieliny. Śluz ten przechodzi przez nos, myjąc i oczyszczając membranę z cząstek kurzu, bakterii i zanieczyszczeń powietrza. Zatoki mają również duży wpływ na ton i jakość dźwięku. Jednak jego główną funkcją jest wytwarzanie śluzu, który oczyszcza i nawilża wnętrze nosa.

Ten jeden organ jest podatny na zapalenie lub infekcję. Obecnie zapalenie lub infekcja zatok jest znana jako zapalenie zatok (ale nazwa jest często skracana do zatoki).

Różne olejki eteryczne do leczenia zapalenia zatok

Kilka badań wykazało, że istnieją pewne olejki eteryczne, które mogą złagodzić objawy zapalenia zatok. Oto kilka olejków eterycznych, które można stosować jako naturalny środek na zapalenie zatok:

Olejek z drzewa herbacianego (Melaleuca Alternifolia)

Badanie z 2006 roku wykazało, że olejek z drzewa herbacianego lub olejek z drzewa herbacianego ma właściwości antyseptyczne, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Ponieważ stan zapalny i bakterie w tkance zatok często powodują zatory, uważa się, że ten olej łagodzi objawy.

Aromat olejku powstały w wyniku destylacji i parowania tej australijskiej rośliny będzie świeży, ciepły i lekko obezwładniający. Dlatego olej ten można stosować jako naturalny środek na zapalenie zatok.

Olejek eukaliptusowy (Eucalyptus Globulus and Radiata)

Olejek eukaliptusowy jest znany jako dobry środek zmniejszający przekrwienie błony śluzowej nosa (łagodzący przekrwienie błony śluzowej nosa i dolegliwości górnych dróg oddechowych) ze względu na jego silne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Zwykle ten olej jest używany do aromaterapii, ponieważ ma słodki, świeży i długotrwały aromat.

Badanie z 2009 roku wykazało, że cineol, który jest głównym składnikiem tego olejku, jest skutecznym i bezpiecznym lekiem na zapalenie zatok, które nie zawiera antybiotyków.

Według National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA) 1,8 cineole pomaga oczyszczać powietrze z bakterii i innych drobnoustrojów. Może również pomóc w usuwaniu śluzu z dróg oddechowych i stać się naturalnym środkiem tłumiącym kaszel. W rzeczywistości wiele leków zawiera eukaliptus ze względu na jego bardzo korzystne właściwości.

Ten olej może pomóc w zapobieganiu i łagodzeniu objawów grypy, zapalenia zatok i zapalenia oskrzeli. Jego właściwości przeciwzapalne są skuteczne w łagodzeniu obrzęków wewnętrznych części Twojego życia i leczeniu problemów z oddychaniem.

3. Olejek z liści mięty (Mentha piperita)

Głównym składnikiem olejku z liści mięty jest mentol. Mentol wywołuje uczucie chłodu i pomaga uwolnić oddech. Olejek pochodzący z amerykańskiej rośliny ma świeży i miętowy aromat. Jego właściwości zmniejszające przekrwienie sprawiają, że olej ten jest opcją łagodzenia niedrożności dróg oddechowych, w tym zatok.

Jednak ze względu na silne uczucie zimna olej ten nie jest zalecany do stosowania u dzieci poniżej trzeciego roku życia.

4. olej rozmarynowy (Rosmarinus Officinalis ct. Verbenon)

Olejek rozmarynowy to olejek o największej zawartości wodoru spośród wszystkich olejków eterycznych, dzięki czemu jest bardzo rozgrzewający. Ten olej jest używany jako stymulator odporności. Jego silny, świeży i ciepły aromat działa łagodząco na problemy z oddychaniem, takie jak zapalenie oskrzeli, zapalenie zatok i grypa.

Jego właściwości mukolityczne, obkurczające i wykrztuśne sprawiają, że olej ten jest w stanie łagodzić nadmiar śluzu. Osoby, które są w ciąży i mają nadciśnienie (wysokie ciśnienie krwi) lub zaburzenia napadowe, powinny unikać stosowania tego olejku, ponieważ może on wywołać niepożądane skutki.

Jak używać olejków eterycznych do leczenia

Najlepszym sposobem wykorzystania olejków eterycznych do złagodzenia zatorów spowodowanych infekcjami zatok jest ich wdychanie. Olejek możesz wdychać na kilka sposobów, w tym:

• Wdychaj parę, zanurzając olejki eteryczne w gorącej wodzie. Ta metoda jest wysoce zalecana, aby uzyskać maksymalne korzyści. NAHA zaleca dodanie trzech do siedmiu kropli olejku eterycznego do wrzącej wody w dużym rondlu lub 1-3 kropli, jeśli używasz małej miski. Zakryj głowę ręcznikiem i staraj się oddychać przez nos maksymalnie przez dwie minuty. Podczas wykonywania tej procedury zamknij oczy, aby aromatyczne opary olejku eterycznego nie dostały się do oczu, co może powodować podrażnienia.
• Wdychaj olejki eteryczne prosto z butelki. Możesz również dodać kroplę oleju do chusteczki, wacika lub tubki inhalator do wdychania.
• Dodaj kilka kropli olejku do kąpieli, jeśli planujesz używać go jako aromaterapii.
• Aby wykonać masaż aromaterapeutyczny, dodaj do niego kilka kropli olejku eterycznego płyn kosmetyczny lub ulubiony olejek do masażu.

Pamiętaj, że olejki eteryczne jako naturalne środki na zapalenie zatok nie powinny być nakładane bezpośrednio na skórę. Musisz go rozcieńczyć innymi składnikami, takimi jak oliwa z oliwek, olej joboba, woda lub płyn kosmetyczny. Używanie go bezpośrednio na skórze może powodować oparzenia, wysypkę i swędzenie.

Olejki eteryczne są bezpieczne przy wdychaniu w małych dawkach i przez krótki czas. Jeśli przyjmujesz go w dużych dawkach i przez długi czas, mogą wystąpić zawroty głowy, bóle głowy i nudności. Nie należy również spożywać olejków eterycznych, ponieważ zawierają one silne związki, które mogą powodować toksyczne skutki uboczne. Należy najpierw skonsultować stosowanie olejków eterycznych jako naturalnego środka na zapalenie zatok u lekarza lub zaufanego terapeuty.