Spisu treści:
- Jak radzić sobie z pleśniawką na podniebieniu
- 1. Płucz gardło słoną wodą
- 2. Pij dużo wody
- 3. Unikaj niektórych potraw
- 4. Sok z aloesu
- 5. Ściśnij kostki lodu
- 6. Pij herbatę rumiankową z miodem
Nie tylko na wargach afty mogą pojawić się również na podniebieniu. Grzybica podniebienia może przeszkadzać w jedzeniu i powodować nudności. Drozd może zaatakować każdego. Jednak zwykle owrzodzenia ustępują samoistnie w ciągu jednego do dwóch tygodni. Aby szybko uporać się z owrzodzeniami podniebienia na podniebieniu, możesz zrobić to na wiele sposobów.
Jak radzić sobie z pleśniawką na podniebieniu
W większości przypadków pleśniawki można leczyć na podniebieniu w domu lub samo ustąpi. Typowe urazy, takie jak pleśniawki spowodowane piciem zbyt gorącej wody, zwykle goją się w ciągu kilku dni.
Aby jednak szybciej pozbyć się owrzodzeń, możesz zrobić kilka rzeczy.
1. Płucz gardło słoną wodą
Roztwór soli można przepłukać gardłem, aby przyspieszyć proces gojenia się owrzodzeń jamy ustnej. Płukanie w słonej wodzie przez około 1-2 minuty może być naturalnym lekarstwem na afty.
Sól ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, zapobiegając pogarszaniu się owrzodzeń. Ponadto sól jest również przydatna w zapobieganiu infekcjom.
Przygotowanie roztworu soli do leczenia pleśniawki na podniebieniu jest dość łatwe. Dodaj półtorej łyżeczki soli do szklanki ciepłej wody. Dobrze wymieszaj i użyj do wypłukania ust. Nie połykaj tego.
Wyrzucić natychmiast po skończeniu i spłukać wodą pitną. Powtarzaj płukanie słoną wodą kilka razy dziennie, aż afty zaczną się poprawiać.
2. Pij dużo wody
Odwodnienie może powodować suchość w ustach i często powoduje owrzodzenia podniebienia. Aby to naprawić, musisz zwiększyć spożycie płynów, najlepiej pić dużo wody lub herbat ziołowych. Unikaj odwadniających napojów, takich jak alkohol lub kofeina.
3. Unikaj niektórych potraw
Unikaj potraw, które są bardzo ostre, słone lub kwaśne, ponieważ mogą podrażniać owrzodzenia i utrudniać gojenie. Unikaj także bardzo gorących napojów i potraw o ostrych teksturach lub krawędziach, takich jak krakersy.
Wybieraj potrawy lub napoje, które nie mają zbyt mocnego smaku. Rozwiń, aby jeść zielone warzywa, mleko, wodę kokosową i herbatę.
4. Sok z aloesu
Sok z aloesu może pomóc złagodzić podrażnienia oraz zmniejszyć ból i stany zapalne wywołane przez pleśniawki. Aloes jest skuteczny w leczeniu owrzodzeń, ponieważ ma właściwości przeciwzapalne i naturalną ulgę w bólu.
Nałóż wystarczającą ilość soku z aloesu bezpośrednio na owrzodzenia i pozostaw na kilka godzin. Powtórz to 2-3 razy dziennie. Uważaj, aby nie używać żelu Aloe Vera, który jest sprzedawany na rynku niedbale, ponieważ niekoniecznie jest bezpieczny do stosowania w jamie ustnej.
Dowody naukowe potwierdzające skuteczność żelu Aloe Vera w leczeniu pleśniawki są nadal ograniczone, więc nadal potrzebne są dalsze badania.
5. Ściśnij kostki lodu
W leczeniu owrzodzeń jamy ustnej można stosować okłady z lodu, ponieważ przeziębienie zmniejsza ból lub obrzęk.
Nałóż kostkę lodu zawiniętą w miękką szmatkę na obolałe podniebienie. Możesz również ssać kostki lodu z podniebienia owrzodzenia jamy ustnej, aż całkowicie rozpuści się w jamie ustnej.
6. Pij herbatę rumiankową z miodem
Rumianek i miód mogą pomóc w leczeniu owrzodzeń, zmniejszając ból i stany zapalne. Miód działa antyseptycznie, a rumianek przeciwzapalny. Oba można mieszać razem i pić na ciepło.
Można jednak również nakładać miód bezpośrednio na owrzodzenia. Podczas gdy dawną torebkę herbaty rumiankowej w ciepłej wodzie można również nakładać bezpośrednio na owrzodzenia.
