Spisu treści:
- 6 wskazówek ułatwiających rozpoczęcie rozmowy dla nieśmiałych i cichych ludzi
- 1. Zaangażuj się w wiele zajęć
- 2. Zwiększ pewność siebie
- 3. Zwiększ ciekawość innych
- 4. Stwórz sobie rolę
- 5. Bądź bardziej aktywny w mówieniu
- 6. Ogranicz swoje złe oceny
Rozpoczęcie rozmowy dla osób nieśmiałych lub cichych nie jest łatwe. Rozpoczęcie rozmowy sprawia wrażenie, jakby miał przystąpić do testu lub oświadczyć się partnerowi przed rodzicami. Alias, to takie trudne! Jeszcze zanim zaczniesz, możesz się pocić, ponieważ byłeś zbyt zdenerwowany. Więc jak hmm Jakieś wskazówki, jak rozpocząć rozmowę dla nieśmiałych i cichych ludzi?
6 wskazówek ułatwiających rozpoczęcie rozmowy dla nieśmiałych i cichych ludzi
Rozpoczęcie rozmowy może nie być łatwe dla nieśmiałej i cichej osoby. Nie oznacza to jednak, że nie można tego zrobić. Rzućmy okiem na kilka wskazówek, które możesz zrobić, aby rozpocząć rozmowę z nieśmiałymi i cichymi ludźmi.
1. Zaangażuj się w wiele zajęć
Jeśli chcesz nabrać nawyku nawiązywania rozmów z innymi ludźmi, musisz najpierw ćwiczyć swoje umiejętności. Jak? Zaangażuj się w wiele działań, podczas których spotykasz wielu ludzi.
Jako osoba nieśmiała lub cicha, musisz być silny wobec strachu, aby rozpocząć rozmowę z innymi ludźmi. W rzeczywistości im więcej czynności wykonasz, tym łatwiej będzie ci ćwiczyć otwieranie rozmów.
Nie unikaj zaproszeń lub propozycji zajęć lub po prostu spędzaj czas z przyjaciółmi, jeśli naprawdę chcesz przezwyciężyć swoją nieśmiałość i powściągliwość. Im więcej osób spotkasz, tym łatwiej będzie Ci skłonić drugą osobę do rozmowy jako pierwsza.
2. Zwiększ pewność siebie
Aby rozpocząć rozmowę z nieśmiałymi lub cichymi ludźmi, musisz być bardziej pewny siebie. Zwiększenie pewności siebie można kształtować poprzez praktykę. Na początku może to być trochę trudne i musisz się bardziej postarać. Stopniowo przyzwyczaisz się do pewności siebie, którą trenujesz i kultywujesz.
Dlatego nigdy nie unikaj interakcji z innymi ludźmi. Skorzystaj z tych okazji, aby ćwiczyć pewność siebie, aby rozpocząć rozmowę. Możesz także ćwiczyć swoją pewność siebie, wykonując ćwiczenia mózgu, aby być bardziej pewnym siebie.
3. Zwiększ ciekawość innych
Ciekawość innych ludzi to świetny sposób na rozpoczęcie rozmowy, w tym z osobami nieśmiałymi lub cichymi. Wykorzystaj te uczucia, aby zachęcić cię do rozpoczęcia rozmowy z innymi ludźmi. Powodem jest to, że jeśli nie jesteś ciekawy innych osób, możesz nie zostać przeniesiony do otwarcia czatu. Nie skupiaj się zbytnio na sobie.
Spotykając się z innymi ludźmi, wzbudzaj ciekawość tą osobą. Możesz otworzyć pytania dotyczące ich upodobań lub hobby. Stamtąd możesz rozpocząć rozmowę o czymś innym, czym Ty i druga osoba jesteście równie zainteresowani. Poza tym każdy ma swoją historię do opowiedzenia i każdy lubi opowiadać. Mimo to, nadal uważaj na ograniczenia, hę.
Najlepszym sposobem na bycie najbardziej atrakcyjną osobą jest chęć słuchania historii innych ludzi i nie skupianie się na sobie. Spróbuj poznać historię każdej osoby, rozpoczynając rozmowę o tej osobie.
4. Stwórz sobie rolę
Ogólnie rzecz biorąc, osoby nieśmiałe i ciche nie mają odwagi rozpocząć rozmowy, ponieważ czują, że nie mają żadnego zainteresowania ani roli w jakiejś sytuacji społecznej. Ponieważ jednym ze sposobów rozpoczęcia rozmowy z nieśmiałymi lub cichymi ludźmi jest odczucie tego samego problemu, daj sobie rolę w tym kontekście społecznym.
Dzięki tej roli możesz czuć, że jesteś zainteresowany i będziesz wiedział, co robić. Jeśli przebywasz z innymi ludźmi, daj ci zadanie sprawienia, by ta osoba poczuła się komfortowo, zaczynając najpierw rozmowę.
Możesz również zlecić sobie pewne zadania, które są odpowiednie do warunków i sytuacji, jeśli jesteś w sytuacji społecznej, w której tak naprawdę nie pełnisz określonej roli. Ułatwia to rozpoczęcie rozmowy, jeśli jesteś zarówno nieśmiały, jak i powściągliwy.
5. Bądź bardziej aktywny w mówieniu
Jako osoba nieśmiała i cicha możesz mówić mniej niż Twoi znajomi, zwłaszcza jeśli najpierw musisz rozpocząć rozmowę. Dlatego jednym z łatwiejszych sposobów nawiązania rozmowy z nieśmiałymi lub cichymi ludźmi jest bycie bardziej aktywnym w różnych sytuacjach.
Spróbuj opowiedzieć o zdarzeniu na oczach znajomych, gdy jesteś zajętyspędzając czas poza domemw kawiarni. Możesz też na przykład spróbować opowiedzieć dowcip swojemu rodzeństwu. Następnie staraj się być bardziej otwarty na możliwości mówienia, zarówno z osobami, które już znasz, jak iz nieznajomymi, których spotykasz na ulicy lub w miejscach publicznych.
Nie martw się, jak inni ludzie reagują na to, co mówisz. Najważniejsze jest to, że możesz bardziej wyrazić swoją opinię innym. Dzięki temu będziesz bardziej pewny siebie w rozmowie z innymi ludźmi. W końcu przezwyciężyłeś swoją nieśmiałą i powściągliwą naturę i stałeś się odważniejszy w pierwszym rozpoczęciu rozmowy.
6. Ogranicz swoje złe oceny
Nierzadko ludzie, którzy mają nieśmiałą lub spokojną naturę, często krytykują się w swoich sercach. W rzeczywistości czasami krytyka używa słów, których nie można przekazać innym ludziom. Jeśli robisz coś podobnego, spróbuj zmniejszyć ten nawyk.
Nawyk oceniania samego siebie stopniowo sprawia, że czujesz, że inni ludzie będą cię oceniać w ten sam sposób, w jaki ty oceniasz siebie. W rzeczywistości niekoniecznie tak jest. W rzeczywistości twoja ocena samego siebie może zaszkodzić ci psychicznie, obniżyć poczucie własnej wartości i sprawić, że poczujesz się nieswojo.
Takie zachowanie sprawi również, że nie będziesz mieć odwagi do rozpoczynania rozmów z innymi. W rzeczywistości ten nawyk sprawia, że jesteś jeszcze bardziej nieśmiały i cichy w obecności innych. Dlatego zredukuj złą samoocenę i zwiększ swoją pewność siebie. W ten sposób możesz być bardziej odważny w rozpoczynaniu rozmów z wieloma osobami.
Rozpoczęcie rozmowy z nieśmiałą lub cichą osobą może nie być łatwe. Musisz być pewien, że możesz to zrobić. Następnie użyj powyższych metod, aby rozpocząć rozmowę, abyś mógł naprawdę cieszyć się rozmową, którą prowadzisz.
