Jak leczyć wyprysk na stopach i dłoniach, cokolwiek?

Wyprysk, który pojawia się na stopach z powodu upośledzonego krążenia krwi, jest znany jako zastoinowe zapalenie skóry lub wyprysk żylny. Uczucie swędzenia, które powoduje przy nawrotach choroby, może być tak silne, że przeszkadza w codziennych czynnościach. Dobra wiadomość jest taka, że ​​objawy wyprysku stóp można leczyć na wiele sposobów.

Różne sposoby leczenia egzemy na stopach

Każdy typ zapalenia skóry ma zwykle podobne objawy, a mianowicie czerwonawą wysypkę na skórze, która powoduje swędzenie. Jednak zastoinowe zapalenie skóry w szczególności atakuje skórę stóp z cechami nieco różniącymi się od ogólnego zapalenia skóry.

Stazowe zapalenie skóry objawia się wysypką z małymi czerwonymi lub brązowymi plamami. Węzły zwykle pojawiają się na łydkach, na czubkach palców i podeszwach stóp. Te pęcherze mogą być bardzo swędzące lub nawet bolesne.

Jeśli masz problemy z wypryskiem stóp, najlepszym sposobem na poradzenie sobie z tym jest skonsultowanie się z lekarzem w celu uzyskania odpowiedniego leczenia. Podczas leczenia należy wykonać kilka czynności.

1. Noszenie specjalnych skarpet / pończoch uciskowych

Ten typ zapalenia skóry jest spowodowany zablokowaniem żył w nogach. Krew, która powinna płynąć w górę, zostaje uwięziona w nodze i wywiera na nią zbyt duży nacisk. To ciśnienie powoduje uszkodzenie naczyń krwionośnych i wyciek krwi pod skórą.

Pończochy uciskowe to rodzaj elastycznych wyrobów pończoszniczych stworzonych specjalnie do krążenia krwi w nogach. Podczas noszenia pończochy uciskowe są mocniejsze w dolnej części nogi, a następnie stopniowo rozluźniają się do łydki.

Ciśnienie, które jest wytwarzane w dolnej części nóg, pomaga w przepływie krwi z powrotem do serca. W ten sposób krew nie gromadzi się już w nogach, a skóra może powrócić, aby uzyskać potrzebny jej tlen.

2. Używanie narkotyków

Stosowanie leków na wyprysk nie zapewni całkowitego wyleczenia tej choroby skóry. Jednak ta metoda jest skuteczna w zmniejszaniu obrzęku i łagodzeniu objawów, takich jak wysypka, intensywny świąd i ból nóg.

Leczenie wyprysku żylnego zwykle obejmuje leki przeciwhistaminowe, kortykosteroidy i leki inhibitor kalcyneuryny. Kilka rodzajów leków można kupić bez recepty w aptekach, ale są też silne leki, które wymagają recepty.

Leki doustne przeciwhistaminowe mogą być stosowane w leczeniu świądu i wysypki spowodowanej egzemą na skórze stóp. Tymczasem kortykosteroidy w postaci maści lub kremów działają zmniejszając obrzęki i stany zapalne skóry.

Chociaż kortykosteroidy są skuteczne w zwalczaniu objawów wyprysku, mają poważne skutki uboczne, więc nie należy ich stosować przez dłuższy czas. Dlatego lekarze zwykle zapewniają inne alternatywy, takie jak inhibitor kalcyneuryny.

Dawka leku zostanie dostosowana w zależności od nasilenia objawów. Jeśli objawy nie ustąpią, lekarz może przepisać silniejszą dawkę leku. Upewnij się, że zawsze postępujesz zgodnie z zaleceniami dotyczącymi stosowania leku, aby korzyści były bardziej optymalne.

3. Podnoszenie nóg

Innym sposobem leczenia wyprysku stóp jest takie ustawienie nóg, aby krążenie krwi wokół nich stało się płynne. Zmniejsza również obrzęk stóp, który jest głównym wyzwalaczem zastoinowego zapalenia skóry.

Spróbuj położyć się, unosząc nogi tak, aby były wyżej niż serce. Powtarzaj tę metodę co dwie godziny przez 15 minut. Zrób to samo podczas snu, podpierając nogi poduszką.

4. Bądź bardziej aktywny

Nawyk siedzenia przez wiele godzin każdego dnia może nasilać zastoinowe zapalenie skóry, ponieważ w nogach gromadzi się krew i płyn. Aby temu zapobiec, zmień ten nawyk, spacerując 10 minut co godzinę.

Możesz także zwiększyć swoją aktywność fizyczną, spacerując przez 30 minut przynajmniej trzy dni w tygodniu. Jeśli chcesz uprawiać inne sporty, poproś lekarza, aby dowiedział się, jakie rodzaje aktywności są dla Ciebie bezpieczne.

5. Unikaj wyzwalaczy egzemy

Chociaż przyczyną jest gromadzenie się krwi w nogach, objawy zastoinowego zapalenia skóry mogą się również pogorszyć, jeśli masz przyczynę wyprysku. Dzieje się tak, ponieważ skóra osób z zapaleniem zastoinowym jest bardziej wrażliwa i podatna na podrażnienia.

Według American Academy of Dermatology Association, wyzwalacze egzemy, których należy unikać, obejmują:

• futro zwierząt domowych,
• trawa i rośliny,
• pyłek,
• grzyby,
• perfumy i
• produkty pielęgnacyjne zawierają substancje zapachowe.

6. Użyj balsamu

Stosowanie kremu nawilżającego to najlepszy sposób na złuszczanie skóry wywołanej egzemą na stopach. Nawilżacz jest również ważny, aby zapobiec dalszym podrażnieniom i uszkodzeniom, ponieważ pomaga naprawić barierę ochronną skóry, która została zniszczona.

Wybierz krem ​​nawilżający do egzemy, który ma gęstą konsystencję, ponieważ może zapewnić więcej nawilżenia skórze stóp. Jest to ważne, ponieważ skóra stóp ma tendencję do łatwego wysychania, szczególnie w przypadku egzemy.

Nawilżający, który jest bezpieczny dla osób z wypryskiem stóp jest wazelina i niekosmetyczne środki nawilżające, takie jak emolienty. Jeśli chcesz wypróbować inny krem ​​nawilżający, wybierz taki, który nie zawiera alkoholu, zapachów, barwników, perfum i innych chemikaliów.

Zaleca się nakładanie dużej ilości kremu nawilżającego co najmniej 2-3 razy dziennie. Najlepiej stosować go po kąpieli, kiedy skóra stóp jest jeszcze w połowie wilgotna. Używaj go również po umyciu stóp przed pójściem spać.

7. Unikaj zbyt gorącej wody do kąpieli

Zbyt gorąca woda może jeszcze bardziej wysuszać skórę. Dzieje się tak, ponieważ gorąca woda wydziela sebum, naturalny olej, który chroni skórę. Sucha skóra dodatkowo wywołuje nawrót egzemy na stopach i ułatwia jej podrażnienie.

Dopóki objawy wyprysku nie ustąpią, używaj letniej wody. Po prostu myj stopy przez 20 sekund, ale upewnij się, że są naprawdę czyste i że żadne pozostałości mydła nie mogą podrażnić skóry

Podczas kąpieli używaj wody o tej samej temperaturze. Idealny czas kąpieli według ekspertów to 5-10 minut, łącznie z oczyszczeniem głowy. Ponadto skóra może tracić wilgoć, co zwiększa ryzyko nawrotów wyprysku żylnego.

Stazowe zapalenie skóry to wyprysk, który pojawia się w wyniku zaburzeń krążenia w nogach. W leczeniu egzemy na stopach kluczem są leki, pielęgnacja skóry stóp i różne sposoby przywracania krążenia krwi w obszarach problematycznych.

Wykonuj wszystkie trzy regularnie, aby uzyskać najlepsze wyniki. Jeśli masz pewne obawy podczas leczenia, spróbuj skonsultować się z lekarzem, aby znaleźć właściwe rozwiązanie.