Mit menstruacyjny, który okazał się wielkim błędem: zakaz mycia szamponem

Do tej pory wciąż istnieje wiele mitów dotyczących menstruacji, w które wierzy wiele indonezyjskich kobiet. Powiedziała, że ​​kobiety nie powinny myć włosów, dopóki „dostaną”, unikają picia zimna i nie mogą pływać. Czy jednak te mity są całkowicie prawdziwe? Sprawdź tutaj prawdę.

Mit miesiączki, który okazał się całkowicie prawdziwy

1. Miesiączka to sposób, w jaki organizm sam się „oczyszcza”

Krew menstruacyjna jest często określana jako „brudna krew”, więc miesiączka jest postrzegana jako sposób na „oczyszczenie” ciała każdego miesiąca. Na pierwszy rzut oka to stwierdzenie jest bardzo naukowe, ale według dr Marii Sofokles, położnej i ginekologa, stwierdziła, że ​​w teorii to założenie jest błędne.

Miesiączka oznacza koniec comiesięcznej rutyny macicy, podczas której wyściółka macicy rośnie w ramach przygotowania na obecność zarodka. Teraz, jeśli nie ma embrionu, ta tkanka zostanie rozlewana wraz z krwią. Nazywa się to miesiączką.

2. Picie zimna opóźnia wystąpienie miesiączki

Wiele osób uważa, że ​​spożywanie zimnych napojów podczas menstruacji opóźni przyjazd miesięcznych gości, ponieważ krew menstruacyjna będzie krzepła „na zimno”, a ścianka macicy twardnieje. W rzeczywistości zimne napoje nie mają żadnego wpływu na gładkość ani zahamowanie miesiączki.

Dzieje się tak, ponieważ miesiączka jest bezpośrednio związana z układem rozrodczym kobiety, podczas gdy picie i jedzenie są związane z układem pokarmowym. Tak więc z medycznego punktu widzenia jest błędne, że istnieje wpływ między spożywanymi napojami a zaburzeniami miesiączki, ponieważ układ pokarmowy i układ rozrodczy są oddzielne i nie mają ze sobą nic wspólnego.

Należy zauważyć, że istnieją zasadniczo trzy przyczyny, dla których czyjeś miesiączki nie są gładkie. Po pierwsze, problemy ze ścianą macicy. Po drugie, problemy hormonalne z jajników, aby miesiączka nie. Podczas gdy to drugie, problemy z hormonami mózgowymi, takie jak stres, nadmierne ćwiczenia i tak dalej. Tak więc zimna woda nie jest przyczyną zablokowanego cyklu miesiączkowego.

3. Nie myj włosów podczas menstruacji

Oprócz zakazu picia przeziębienia, inny mit dotyczący menstruacji dotyczy zakazu mycia włosów podczas menstruacji. Nawet jeśli chcesz umyć włosy, lepiej użyć ciepłej wody niż zimnej. Mit krąży z powodu przekonania, że ​​jeśli miesiączkujesz, pory skóry głowy będą się szeroko otwierać, przez co masz skłonność do bólów głowy.

W rzeczywistości miesiączka nie ma nic wspólnego z tym, czy ktoś musi myć włosy, czy nie. Nie można zaprzeczyć, że podczas menstruacji kobiety będą odczuwać nieprzyjemne rzeczy, takie jak bóle głowy. Jednak te bóle głowy są związane z przedmiesiączkowe syndrom (PMS), nie spowodowane myciem szamponem. Mycie narządów jest faktycznie potrzebne, aby utrzymać narządy w czystości. Jeśli twoje włosy są czyste i ładnie pachną, poczujesz się bardziej komfortowo i pewnie, prawda?

4. Picie napojów gazowanych przyspiesza miesiączkę

Ten mit dotyczący menstruacji jest w zasadzie taki sam, jak kwestia zakazu picia zimnej wody podczas menstruacji. Tak więc mit o piciu napojów gazowanych może złagodzić menstruację do tej pory nie może zostać udowodniony naukowo.

Dzieje się tak, ponieważ jedzenie i napoje, które spożywasz, nie wpływają na szybszy lub wolniejszy przebieg miesiączki. Ponieważ zasadniczo jedzenie i napoje, które konsumuje dana osoba, trafiają do żołądka i jelit. Podczas gdy sama miesiączka występuje w macicy lub drogach rodnych. Tak więc nie ma nic do zrobienia między żołądkiem a układem rozrodczym.

5. Cykl miesiączkowy musi trwać 28 dni

Przede wszystkim ważne jest, aby zrozumieć, że cykl menstruacyjny każdej kobiety nie zawsze jest taki sam. Dlatego nie wszystkie kobiety mają cykl menstruacyjny trwający 28 dni. Nie musisz się więc martwić, jeśli Twój cykl menstruacyjny jest krótszy lub dłuższy niż 28 dni.

Powodem jest to, że kobiety mają cykle miesiączkowe trwające od 21 do 35 dni. Wpływa na to kilka czynników, na przykład wahania masy ciała, bieżąca aktywność, stres, leki i inne. Mało tego, wraz z wiekiem cykl menstruacyjny niektórych kobiet będzie się skracał.

6. Zakaz pływania

Podczas menstruacji osoba może nie pływać. Oprócz strachu, ponieważ kolor wody w basenie może zmienić się na czerwony, oceniają również, że ciśnienie wody w basenie może zatrzymać cykl menstruacyjny. W rzeczywistości pływanie nie spowoduje niczego u osoby, która miesiączkuje. Ktoś, kto zwykle nie chce pływać z powodu dyskomfortu. Jednak nie było to wielkim problemem.

Nie tylko to. Powiedział, że kobiety nie powinny pływać w morzu podczas menstruacji z obawy, że zostaną zjedzone przez rekiny pachnące krwią. Ale w rzeczywistości liczba ataków rekinów jest bardziej doświadczana przez mężczyzn niż kobiety, przy stosunku 9: 1. Do tej pory nie było nawet badań, które udowodniłyby, że kobiety miesiączkujące częściej doświadczają ataków rekinów niż inne osoby.

7. Nie uprawiaj seksu podczas menstruacji

Wiele osób uważa, że ​​seks podczas menstruacji jest obrzydliwy, a nawet wydaje się brudny. W rzeczywistości, według niektórych ekspertów, stosunek płciowy podczas menstruacji ma kilka zalet. Na przykład, aby złagodzić skurcze żołądka. Dzieje się tak, ponieważ podniecenie seksualne i orgazm obejmują skurcze i rozluźnienie mięśni, co może złagodzić skurcze żołądka. Co więcej, krew menstruacyjna może być również naturalnym lubrykantem.

Mimo to należy zrozumieć, że o seksie podczas menstruacji należy najpierw porozmawiać z partnerem. Powodem jest to, że preferencje i potrzeby seksualne każdego człowieka są inne. Jeśli ty i twój partner czujecie się swobodnie z pomysłem uprawiania seksu podczas okresu, zrób to. Jednak ważne jest, aby nadal uprawiać bezpieczny seks podczas menstruacji, aby zmniejszyć ryzyko infekcji lub przenoszenia chorób wenerycznych.

x