7 Powszechne objawy grypy, na które należy uważać

Niemal każdy na świecie przynajmniej raz w życiu chorował na grypę lub grypę. Ale zwykle zanim naprawdę zachorujesz, najpierw wystąpią różne objawy grypy. Wczesne rozpoznanie oznak i objawów grypy może pomóc w szybszym wyzdrowieniu.

Najczęstsze są oznaki i objawy grypy

Grypa lub grypa to infekcja wirusowa atakująca drogi oddechowe, zwłaszcza nos, gardło i płuca. Mimo to objawy grypy mogą również wpływać na różne inne części ciała.

Grypa nie jest już klasyfikowana jako śmiertelna choroba od czasu wprowadzenia szczepionki przeciw grypie. Jednak grypa, która nie jest odpowiednio traktowana, może na dłuższą metę nadal szkodzić zdrowiu chorego.

Objawy grypy mogą się różnić w zależności od osoby, w zależności od rodzaju grypy i przyczyn grypy. Według strony internetowej BetterHealth ósmego dnia organizm zwykle wykazuje oznaki przeziębienia, takie jak zmniejszenie nasilenia objawów.

Oto niektóre z najczęstszych oznak i objawów grypy, o których musisz wiedzieć.

1. Bóle ciała

Twoje ciało często jest ostatnio obolałe, mimo że nic nie zrobiłeś? A może łatwo się męczysz i pogarszasz się z dnia na dzień? Uważaj, to może być objaw, przez który chcesz się przeziębić.

Oznaki i objawy grypy pojawiają się zwykle nagle i szybko, w ciągu 24-48 godzin od kontaktu z wirusem grypy. Bóle ciała i bóle mięśni na całym ciele (bóle reumatyczne) są jednym z pierwszych objawów grypy.

Gdy tylko zaczną się pojawiać inne objawy grypy, bóle, których będziesz doświadczać, nasilą się i mogą utrudniać codzienne czynności. Dlatego należy natychmiast odpocząć, jeśli ciało zaczyna odczuwać ból i ból bez wyraźnego powodu. Zwłaszcza jeśli osoby wokół ciebie już wykazują objawy grypy.

Spać dużo i pić wodę, co może pomóc układowi odpornościowemu w walce z wirusem grypy.

2. Gorączka

Kolejnym objawem grypy jest gorączka. Gorączka jest naturalną odpowiedzią organizmu na zwalczanie zapalenia spowodowanego infekcją. Kiedy masz gorączkę, oznacza to, że Twój organizm jest „atakowany” przez coś, bez względu na to, czy jest to bakteria, czy wirus.

W niektórych przypadkach objawy grypy mogą prowadzić do wysokiej gorączki do 38º Celsjusza lub wyższej. Mimo to nie każdy automatycznie przeziębi się podczas grypy.

Możesz zmniejszyć gorączkę z objawami grypy, przyjmując paracetamol, który można kupić w aptekach, drogeriach, supermarketach, a nawet na straganach z jedzeniem w pobliżu domu bez recepty. Lek ten jest bezpieczny dla wszystkich ludzi, zarówno dzieci, dorosłych, jak i osób starszych.

Jednak przed użyciem upewnij się, że dokładnie przeczytałeś instrukcje stosowania leku na etykiecie opakowania. Jeśli masz historię pewnych schorzeń, powinieneś najpierw skonsultować się z lekarzem, aby zapewnić jego bezpieczeństwo.

3. Kaszel

Nie lekceważ kaszlu, który nie ustaje. Kaszel może wskazywać na atak choroby lub oznaki infekcji wirusowej.

Kaszlowi spowodowanemu objawami grypy zwykle towarzyszy świszczący oddech (świszczący oddech) i ucisk w klatce piersiowej. Możesz również odczuwać kaszel z flegmą, chociaż nie zawsze.

Aby kaszel szybko ustąpił, możesz przyjmować leki na kaszel, które są sprzedawane bezpłatnie w aptekach. Nie zapominaj, że podczas kaszlu lub kichania zakryj usta chusteczką lub wewnętrzną częścią łokcia, aby uniknąć przeniesienia infekcji na inne osoby.

Jeśli to konieczne, używaj maski na usta, gdy chcesz wchodzić w interakcje z innymi ludźmi. Pamiętaj, grypa to bardzo zaraźliwa choroba. Wirus grypy rozprzestrzenia się drogą powietrzną, kiedy mówisz, kaszlesz i kichasz.

4. Ból gardła

Ciągły kaszel podrażnia gardło i powoduje swędzenie. Mimo to możesz odczuwać ból gardła bez kaszlu.

Jeśli nie zostanie natychmiast leczony, stan ten utrudni połykanie podczas jedzenia i picia. Ból gardła ma tendencję do nasilania się w miarę nasilania się grypy.

Pastylki dostępne bez recepty mogą przynieść chwilową ulgę w bólu gardła spowodowanym grypą. Tradycyjne metody, takie jak płukanie słonej wody i jedzenie ciepłej zupy, mogą również pomóc złagodzić ból gardła spowodowany objawami przeziębienia lub grypy.

5. Drżenie ciała

Dreszcze są w rzeczywistości sposobem, w jaki ciało ogrzewa się pod wpływem zimnego powietrza. Jednak grypa może wywołać dreszcze, nawet jeśli temperatura otoczenia jest normalna lub nawet wysoka.

Dreszcze spowodowane objawami grypy pojawiają się z powodu gorączki, której doświadczasz. W niektórych przypadkach możesz odczuwać zimno nawet przed pojawieniem się gorączki. Czasami gorączce i dreszczom towarzyszą również bóle całego ciała.

Chociaż może ustąpić samoistnie, przykrycie się grubym kocem może pomóc w szybszym ogrzaniu się.

Możesz również przyjmować leki na przeziębienie, które zawierają środki przeciwbólowe, takie jak paracetamol (paracetamol) lub ibuprofen, aby obniżyć gorączkę. Jednak upewnij się, że zażywasz lek w prawidłowej dawce. Przestrzegaj wszystkich instrukcji użycia podanych na opakowaniu lub etykiecie recepty. Nie należy podwajać dawki środka przeciwbólowego ani dłużej niż zalecana dawka.

6. Zatkanie nosa lub katar

Kiedy jesteś chory na grypę, prawdopodobne jest, że twój nos również będzie odczuwał objawy duszności lub nawet kataru. Ten stan jest z pewnością niewygodny, ponieważ utrudnia swobodne oddychanie. Zatkanie nosa z powodu grypy jest spowodowane stanem zapalnym i obrzękiem błony śluzowej nosa.

Możesz złagodzić przekrwienie błony śluzowej nosa spowodowane objawami grypy, przyjmując leki zmniejszające przekrwienie. Ten lek jest sprzedawany bezpłatnie bez recepty. Uważaj jednak, ponieważ niektóre leki zmniejszające przekrwienie mogą powodować senność.

7. Ból głowy

Kiedy grypa lub grypa zaczęły się nasilać, ostatnim objawem, który się pojawia, jest zwykle ból głowy. Zwłaszcza jeśli grypa powoduje gorączkę.

Ponownie, głównym kluczem jest dużo odpoczynku. Unikaj wykonywania czynności fizycznych, które marnują energię i wykorzystuj swój wolny czas na sen.

Możesz spróbować wykonać lekki masaż bolącej głowy za pomocą palca wskazującego i kciuka. Powtarzaj masaż, aż ustąpi ból głowy.

Ponadto ważne jest, aby pić dużo wody. Jednym z objawów odwodnienia jest ból głowy. Dlatego jeśli bólowi głowy towarzyszy również nadmierne pragnienie, suchość w ustach, osłabienie i częste oddawanie moczu, staraj się pić dużo wody.

Objawy grypy u dzieci niewiele różnią się od objawów u dorosłych. Niektóre z objawów, na które rodzice muszą zwracać uwagę, to ciągłe zamieszanie bez powodu i zmniejszony apetyt. Objawy grypy, których doświadcza Twoje maleństwo, mogą trwać tydzień lub nawet dłużej.

Kiedy powinienem natychmiast zgłosić się do lekarza?

Wymienione powyżej objawy grypy ustępują na ogół w ciągu kilku dni lub krócej niż 2 tygodnie. Jeśli jednak objawy utrzymują się dłużej niż przez ten czas, należy skonsultować się z lekarzem, aby uniknąć powikłań grypy.

Ponadto, oto kilka symptomów, o których powinieneś wiedzieć i które wymagają więcej uwagi: