Tyfus, czy możesz jeść owoce, czy nie? oto lista bezpiecznych owoców

Ponieważ tyfus jest rodzajem choroby, która infekuje układ pokarmowy, nie zaleca się nieostrożnego jedzenia. Również podczas jedzenia owoców. Istnieje kilka owoców, które mogą i nie powinny być spożywane przez osoby cierpiące na tyfus. Byle co? Zapoznaj się z pełną recenzją w tym artykule.

Dlaczego ludzie, którzy chorują na tyfus, muszą spożywać pokarm?

Tyfus lub język medyczny nazywany tyfusem to choroba zakaźna atakująca układ pokarmowy z powodu zakażenia bakteriami Salmonella typhi. Podczas tej choroby w układzie pokarmowym osób z tyfusem występuje stan zapalny.

Gdy ktoś chory na tyfus może beztrosko jeść jedzenie i nie przestrzega go w odpowiedni sposób, mogą wystąpić poważne komplikacje. Najczęstszym powikłaniem tyfusu plamistego jest krwawienie w jelicie i perforacja jelita, czyli stan, w którym w ścianie jelita pojawiają się dziury.

Dlatego, gdy ktoś jest chory na tyfus, bardzo ważny jest dobór odpowiedniego pożywienia. Ma to na celu nie tylko uniknięcie powikłań, ale także wsparcie leczenia tyfusu, abyś szybko wyzdrowiał.

Dobry owoc na tyfus

Jednym z ograniczeń dietetycznych, których nie powinny tymczasowo spożywać osoby chore na tyfus, są pokarmy zawierające duże ilości błonnika. Powodem jest to, że pokarmy zawierające dużo błonnika są trudne do strawienia i mogą podrażniać jelita.

Poniżej znajduje się zbiór rodzajów owoców, które nie zawierają dużej ilości błonnika i są bezpieczne dla osób cierpiących na tyfus. Mimo że mają niską zawartość błonnika, owoce te nadal zawierają ważne witaminy i minerały, dzięki czemu mogą pomóc w procesie powrotu do zdrowia osobom chorym na tyfus. Do tych owoców należą:

1. Banany

Banany, zwłaszcza dojrzałe, są bardzo dobre do spożycia przez osoby chore na tyfus. Konsystencja dojrzałych bananów, które na ogół są papkowate i bardziej miękkie, pozwala tym pokarmom łatwo przejść przez przewód pokarmowy.

Mało tego, tyfusowi zwykle towarzyszy biegunka. Zawartość potasu w bananach pomoże zastąpić elektrolity, które opuszczają organizm w przypadku biegunki.

2. Melony

Melon to owoc zawierający najmniej błonnika w porównaniu do innych rodzajów świeżych owoców. Chociaż ma niską zawartość błonnika, kantalupa zawiera wiele składników odżywczych, które są nie mniej zdrowe.

Jedna porcja melona (100 gramów) zawiera 36 kalorii i 3% błonnika pokarmowego, 1% białka, 1% żelaza i 5% potasu. Te różne składniki mogą pomóc osobom z tyfusem we wzmocnieniu ich układu odpornościowego, aby przyspieszyć proces powrotu do zdrowia.

3. Awokado

Cytowane ze strony John Hopkins Medicine, awokado to super żywność, która zawiera błonnik i niezbędne składniki odżywcze. Zawartość tego owocu może pomóc w poprawie funkcji trawiennych, które są zaburzone przez bakterie wywołujące tyfus.

W ilości 100 gram awokado zawiera 160 kalorii, w tym 19% tłuszczu, 3% węglowodanów i 4% białka. Ten owoc jest dobry dla tych z Was, którzy chorują na tyfus, ponieważ jest bogaty w kalorie i składniki odżywcze, dzięki czemu może pomóc przywrócić stan zdrowia.

4. Arbuz

Główną zawartością miąższu arbuza jest woda. Ponieważ zawierają dużo wody, arbuz ma niską zawartość błonnika. Oznacza to, że arbuz jest dobrym owocem dla osób cierpiących na tyfus.

Podobnie jest z melonami, mimo że mają mało błonnika, arbuz nadal zawiera wiele składników odżywczych, które są nie mniej zdrowe niż inne owoce. Mało tego, arbuz jest doskonałym źródłem przeciwutleniaczy dla organizmu.

Wysoka zawartość wody w arbuzie może zastąpić płyny w organizmie, gdy masz tyfus. Dlatego arbuz może zapobiec utracie zbyt dużej ilości płynów ustrojowych i przyspieszyć proces regeneracji.

5. Owoc smoka

Ten owoc ma miękki miąższ i nie ma ostrego smaku, więc może być opcją dla osób cierpiących na tyfus. Możesz przezwyciężyć objawy tyfusu w postaci braku apetytu, jedząc ten owoc.

Dlatego smocze owoce mogą być łatwo trawione przez osoby chore na tyfus. Oprócz swojej konsystencji owoc smoka zawiera również wiele składników odżywczych, które przyspieszają proces gojenia się osób z tyfusem.

Cytowany z Cleveland Clinic, owoc smoka zawiera witaminę C, która może wzmocnić układ odpornościowy organizmu. Smoczy owoc może również zwiększyć liczbę dobrych bakterii w jelitach, co może poprawić stan trawienia, gdy masz tyfus.

6. Wino

Winogrona są bogate w przeciwutleniacze w postaci flawonoidów i resweratrolu. Na podstawie badań przeprowadzonych przez Linus Pauling Institute, resweratrol zawarty w winogronach jest przydatny w przeciwdziałaniu skutkom zapalenia i zapobieganiu niektórym chorobom, w tym tyfusowi plamistemu.

Przed spożyciem tego owocu upewnij się, że winogrona, które jesz, są słodkie i dojrzałe.

7. Inne owoce

Oprócz wspomnianych wyżej owoców, kilka innych owoców, które są również dobre do spożycia przez osoby z tyfusem plamistym, a mianowicie morele, dojrzałe kantalupy, brzoskwinie, słodkie pomarańcze i papaje. Jeśli wystąpią zaparcia, możesz pić sok owocowy, który jest filtrowany w celu zmniejszenia zawartości błonnika i usunięcia miazgi.

Najpierw skonsultuj się z lekarzem lub pielęgniarką, aby upewnić się, że najlepszy owoc, jaki możesz spożywać, odpowiada Twoim potrzebom.