Spisu treści:
- Jakie nawyki mogą zniszczyć twoje małżeństwo?
- 1. Skorzystaj z partnera
- 2. Obsesja na punkcie gadżetów
- 3. Nie miej inicjatywy okazywania uczuć
- 5. Kłócić się cały czas
- 6. Unikaj seksu
- 7. Uczyń swojego partnera drugim priorytetem
Małżeństwo jest czymś świętym, obie strony muszą współpracować w budowaniu długotrwałego, a nawet trwającego całe życie związku. Nie tylko dostosowując wizję i misję małżeństwa, ty i twój partner musicie także oceniać siebie nawzajem. Małe problemy po zakopaniu stają się duże. Możesz nie lubić niektórych nawyków partnera po ślubie. Chcesz się kłócić, ale boisz się go skrzywdzić. Być może twój partner też nie lubi niektórych twoich przyzwyczajeń, chce też upomnieć, ale boi się sprawić, że poczujesz się krzywda. Istnieje kilka nawyków, które mogą zniszczyć twoje małżeństwo. Jakie to nawyki?
Jakie nawyki mogą zniszczyć twoje małżeństwo?
Oto kilka nawyków, które, jak się uważa, powodują, że ty i twój partner oddalacie się od siebie:
1. Skorzystaj z partnera
Po ślubie zarówno ty, jak i twój partner macie swoje role. Mężczyzna może zostawić kuchnię kobiecie lub odwrotnie, nie ma znaczenia, czy jest to umowa, na którą zgodzą się obie strony. Jednak kiedy używasz go, aby ci służyć bez dawania w zamian, może to stać się niezdrowym związkiem. Pozwalasz swojemu partnerowi nadal ci służyć, bez oddawania mu usług, rzadko nawet mu dziękowałeś. Może twój partner na początku to zaakceptuje, ale później poczuje się zaniedbany.
2. Obsesja na punkcie gadżetów
Ty i Twój partner możecie być od czegoś „uzależnieni”. Nie musisz wyglądać na ciężkiego. Ty lub Twój partner rzadko macie czas na rozmowę, ale jesteście bardzo aktywni w mediach społecznościowych. Nierzadko, kiedy macie razem czas, oboje jesteście zabawni smartfonie każdy. Według Lisy Bahar, licencjonowanej terapeutki zajmującej się rodzinami i weselami w Newport Beach w Kalifornii, cytowanej na stronie Lifescript: „Twoje uzależnienie od czegoś może być trzecią osobą w twoim małżeństwie”. Uzależnienie to nie tylko media społecznościowe i gadżety, ale także uzależnienie od alkoholu, narkotyków, hazardu czy nadmiernych zakupów.
Mimo że uzależnienie nie obejmuje seksu ani cudzołóstwa, to jednak, gdy coś zajmuje więcej czasu, może sprawić, że zapomnisz, że partner może zrujnować małżeństwo. Upewnij się, że rozumiesz wartość małżeństwa i wiesz, jak te nawyki wpływają na twój związek.
3. Nie miej inicjatywy okazywania uczuć
Może czujesz, że twój partner powinien być pierwszym, który okaże się tobą zainteresowany, więc nie przejmuj inicjatywy, by okazywać mu troskę. Musisz być ostrożny, ponieważ takie zachowanie może stać się nawykiem, nawet jeśli ty i twój partner jesteście dobrze ukształtowani. Zły wpływ, twój partner może źle zrozumieć nawyk, przyjmie też, że tak naprawdę nie dbasz o niego. Niewielka uwaga może sprawić, że twój związek i twój partner będą bardziej intymne. Sposobem na przezwyciężenie tego złego nawyku jest próba powolnego zwracania uwagi, kiedy czujesz, że możesz kontrolować swoje uczucia, próba dostrzeżenia pozytywnej reakcji, jaką otrzymujesz.
5. Kłócić się cały czas
Kiedy mamy opinię, celem jest bycie wysłuchanym. Ale co, jeśli któryś z was nie ustąpi? Z pewnością rozwiązanie nie zostanie osiągnięte, prawda? Argumenty również mogą stać się nawykiem. Możesz nie być w stanie oprzeć się odwróceniu jego słów z różnych powodów. Uwierz mi, to się nie skończy, ty i twój partner ujawniacie sobie nawzajem powody bez przedstawienia rozwiązania. Nie ma nic złego w dobrej rozmowie, słuchaniu siebie nawzajem bez obwiniania się nawzajem.
6. Unikaj seksu
Jeśli zaczniesz unikać seksu ze swoim partnerem, twoje małżeństwo może mieć kłopoty. Przede wszystkim możesz unikać seksu, ponieważ czujesz się zmęczony, albo twój partner rozumie ten powód. Stopniowo przyzwyczaisz się do unikania seksu, mając nadzieję, że twój partner to zrozumie. Oczywiście, twój partner będzie się zastanawiał nad twoją postawą, a intymność zostanie zmniejszona przez twoje zachowanie.
Spróbuj dowiedzieć się, co sprawia, że nie jesteś zainteresowany uprawianiem seksu ze swoim partnerem, czy więź między tobą jest luźna z powodu częstych kłótni, czy coś innego. W takim przypadku upewnij się, że ty i twój partner macie możliwość komunikacji, aby rozwiązać problem. Spróbuj też powiedzieć „tak”, kiedy prosi Cię o seks, nawet jeśli Twój nastrój mówi „nie”. Ty i Twój partner możecie nadal mieć orgazmy. Orgazm ma wiele zalet dla zdrowia psychicznego i fizycznego.
Jeśli nadal nie jesteś pewien, spróbuj zacząć od przytulenia przez 10 minut. Przytulanie uwalnia hormon oksytocynę i obniża poziom hormonów stresu.
7. Uczyń swojego partnera drugim priorytetem
Możesz skupiać się na osiąganiu innych celów i zadań, ale to nie znaczy, że stawiasz partnera na ostatnim priorytecie i zapominasz o tym w swoich planach. Twój partner też ma marzenia, wszystko, co musisz zrobić, to wesprzeć go z powrotem. Kiedy rodzina jest najważniejsza, oznacza to, że praca jest również na szczycie, ponieważ potrzebujesz pieniędzy, aby spełnić rodzinne marzenia. Równowaga priorytetów może nie zostać osiągnięta, ale ważne jest, aby nie zapomnieć o partnerze w swoich planach.
