Ponieważ dzieci są niższe od przyjaciół

Czy zauważyłeś kiedyś wzrost swojego malucha? Czy Twoje dziecko jest niższe niż jego rówieśnicy? Jeśli wzrost dziecka, w tym małych dzieci, jest bardzo duży lub dość niski w porównaniu z innymi dziećmi w jego wieku, należy zachować czujność. Możliwe, że Twoje dziecko ma karłowatość lub wzrost w wyniku chronicznego niedożywienia.

Przyczyna tego, że dzieci są niższe niż ich rówieśnicy

Wiele rzeczy wpływa na wzrost wzrostu u dzieci. Na przykład dziewczęta wydają się być wyższe, gdy są dziećmi, ale niższe, gdy są nastolatkami, w porównaniu z chłopcami.

Oto niektóre z przyczyn, które mogą powodować, że dzieci, w tym maluch, będą krótsze niż inne dzieci:

1. Niedostateczne spożycie pokarmu

Problemy ze stanem odżywienia to główna rzecz, która powoduje zaburzenia w rozwoju dzieci i sprawia, że ​​są krótsze.

Małe dzieci, które są niskie, mogą być spowodowane tym, że potrzeby żywieniowe wspierające ich wzrost nie są zaspokojone. Jeśli chodzi o niektóre składniki odżywcze, które są ważne dla wzrostu kości, a mianowicie:

Białko

Te makroelementy odgrywają rolę w budowie i utrzymaniu tkanek organizmu. Białko jest również potrzebne do procesu wzrostu dziecka, aby dzieci, w tym małe dzieci, mogły osiągnąć idealny wzrost.

Cytując ze strony Food Insight, białko odgrywa rolę w rozwoju dzieci. Białko działa jako budulec komórek ciała, rozwoju mózgu, hormonów i wzrostu struktur ciała, takich jak mięśnie.

Kilka badań z Journal of Nutrition Reviews dowiodło roli białka we wzroście dzieci. Dzieci, którym podaje się pokarmy bogate w białko, zwłaszcza białko zwierzęce, mają normalny średni wzrost nawet wyższy niż dzieci w ich wieku.

Tymczasem dzieci, które nie otrzymują wystarczającej ilości białka, są zwykle niższe.

Cynk lub cynk

Ta zawartość jest rodzajem mikroelementu znajdującego się w prawie wszystkich komórkach i tkankach organizmu. Cynk dla rozwoju dziecka odgrywa ważną rolę we wspomaganiu namnażania komórek wzrostu

Jeśli dana osoba ma niedobór cynku, stan ten wpłynie na układ odpornościowy. Najwięcej cynku w organizmie znajduje się w kościach, włosach, prostacie i oczach.

Żelazo

Około 70 procent żelaza w organizmie występuje we krwi w postaci hemoglobiny. Hemoglobina to substancja odpowiedzialna za rozprowadzanie pożywienia i tlenu w całym organizmie.

Żelazo jest również potrzebne w okresie wzrostu dzieci, w tym małych dzieci. Świadczą o tym badania przeprowadzone w Saharawi.

To badanie pokazuje, że dzieci z niedoborem żelaza mają niższy wzrost niż dzieci z grupy z wystarczającą ilością żelaza.

Witamina A.

Witaminy są rozpuszczalne w tłuszczach, a ich główną funkcją jest ochrona zmysłu wzroku oraz odgrywają rolę we wzroście i układzie odpornościowym.

Jednym z objawów niedoboru witaminy A jest zaburzony proces wzrostu, przez co dziecko nie może osiągnąć optymalnego wzrostu.

Aby zmniejszyć problem niedoboru witaminy A u podatnych dzieci suplementację witaminą A dziecko powinno przyjmować co 1 rok 2 razy.

2. Dzieci rodzą się z niską masą urodzeniową

Uważa się, że urodzone dzieci ważące mniej niż 2500 gramów mają niską masę urodzeniową. Niska waga urodzeniowa jest w rzeczywistości stanem niedożywienia, które występuje nawet wtedy, gdy dziecko jest jeszcze w łonie matki.

Ten niedobór składników odżywczych utrzymuje się, gdy dziecko się rodzi i ostatecznie przeszkadza w jego rozwoju. Wiele rzeczy powoduje niską wagę urodzeniową.

Jednak większość z nich jest spowodowana niezdrową dietą i stylem życia matki przed zajściem w ciążę oraz w czasie ciąży.

Nie tylko w czasie ciąży, jeszcze przed zapłodnieniem, może również wpływać na rozwój dziecka do dojrzewania.

3. Nie wyłącznie karmione piersią

Karmienie piersią jest ważnym czynnikiem, który może określić wzrost dziecka. Mleko matki jest dobre nie tylko dla układu odpornościowego dziecka, WHO twierdzi, że mleko matki odgrywa rolę w rozwoju niemowlęcia.

Wyłączne karmienie piersią to najlepszy sposób na odżywienie niemowląt, dlatego bardzo ważne jest, aby wspierać matki karmiące piersią w dowolnym miejscu i czasie.

Mózgi dzieci ulegają zmianom w ciągu pierwszych trzech lat. Połączenia neuronowe powstają szybciej niż inne etapy.

Mleko matki podawane niemowlętom może również zapobiegać różnym chorobom zakaźnym, które mogą również bezpośrednio wpływać na wzrost kości.

4. Częste i nawracające infekcje

Dzieci, zwłaszcza dzieci poniżej piątego roku życia, są bardzo podatne na infekcje, ponieważ ich układ odpornościowy nie jest jeszcze silny.

Infekcja, na którą cierpią dzieci, zakłóca wchłanianie składników odżywczych, które zostały strawione z pożywienia.

Gdy dzieje się to w sposób ciągły, może to spowodować niedobór różnych składników odżywczych malucha i sprawić, że będzie niższy niż inne dzieci. W rzeczywistości składniki odżywcze są potrzebne do procesu wzrostu dziecka.

Dlatego dzieci, które często doświadczają infekcji, takich jak gorączka, kaszel, katar, biegunka przez długi czas i wielokrotnie, mogą mieć niższy wzrost niż ich rówieśnicy.

Świadczą o tym badania przeprowadzone w Guetemala, że ​​dzieci, które często doświadczają robaków jelitowych, mają zahamowany wzrost kości.

5. Nie wykonuj podstawowej immunizacji

Czy dajesz dzieciom pełne podstawowe szczepienia? Podstawowe szczepienia, które muszą otrzymać dzieci poniżej piątego roku życia to:

• Bacillus Calmette Guerin (BCG)
• Diphtheria pertussis tężec–zapalenie wątroby typu B (DPT-HB)
• Diphtheria pertussis tężec–wirusowe zapalenie wątroby typu B-hemophilus influenza typu b (DPT-HB-Hib)
• Wirusowe zapalenie wątroby typu B u noworodków
• Paraliż dziecięcy
• Odra

Szczepienia to skuteczny sposób ochrony dzieci przed różnymi chorobami wywołującymi infekcje.

Wcześniej wyjaśniono, że dzieci, które doświadczają częstych infekcji, mają zwykle krótsze ciało niż dzieci w ich wieku.

Dlatego należy zapewnić dzieciom pełne podstawowe szczepienia, aby zachować ich zdrowie i stan odżywienia.

6. Złe wzorce rodzicielskie i wiedza na temat żywienia

Rodzice odgrywają rolę w opiece nad dziećmi i opiece nad nimi, zapewniając im jedzenie, kąpiel, zmianę pieluch i tak dalej.

Wzorce rodzicielskie i słaba wiedza rodziców na temat zdrowia i odżywiania będą oczywiście miały pośredni wpływ na zdrowie i rozwój dziecka.

Tak więc rodzice (zarówno ojciec, jak i matka), którzy mają dobry styl rodzicielski i wiedzę, mają zwykle zdrowe dzieci o dobrym stanie odżywienia.

7. Środowisko nie jest czyste, a warunki sanitarne są złe

Związek między warunkami sanitarnymi a higienicznymi jest ściśle związany z rozprzestrzenianiem się infekcji, ponieważ jest to pośredni czynnik wpływający na stan odżywienia dzieci.

Nieczyste zachowanie i złe warunki sanitarne mogą pośrednio powodować problemy ze wzrostem u dzieci, w tym małych dzieci.

Fakt ten potwierdzają badania z czasopisma BMC Public Health dotyczące czystości w Indonezji. Wyniki pokazują, że zły stan latryn i warunków sanitarnych zwiększa ryzyko zahamowania wzrostu w porównaniu z czystszymi latrynami.

W tym samym badaniu stwierdzono, że aby obniżyć stan małych dzieci poniżej piątego roku życia, należy zacząć od poprawy warunków sanitarnych i higieny środowiska.

x