Spisu treści:
- Różne przyczyny chudych dzieci
- Właściwie, czy rodzice powinni martwić się posiadaniem szczupłych dzieci?
- Jak więc rozróżniasz normalne i nienormalnie szczupłe dzieci?
- Jak rodzice pomagają zwiększyć wagę dzieci
Masa ciała jest jednym ze wskaźników stanu odżywienia człowieka. Nic dziwnego, że wielu rodziców bardzo się martwi, gdy widzą, że ich dzieci są zbyt chude. Czy wiesz jednak, że dzieci z niedowagą nie zawsze wskazują, że są niedożywione? Tak, w rzeczywistości jest wiele rzeczy, które mogą sprawić, że dziecko będzie wyglądać na szczupłe.
Różne przyczyny chudych dzieci
Istnieje wiele czynników, które mogą powodować szczupłe dzieci, z których jeden ma podłoże genetyczne. Tak więc, jeśli Ty lub Twój partner macie szczupłe ciało, wasz maluch również może doświadczyć tego samego.
Oprócz genetyki, oto inne rzeczy, które mogą spowodować, że Twoje dziecko będzie miało szczupłe ciało:
- Brak spożycia składników odżywczych (niedożywienie)
- Nadmierna aktywność, która nie jest wspierana przez odpowiednie spożycie składników odżywczych
- Mając pewne choroby
- Doświadczanie niestrawności
- Wybór nieodpowiedniej żywności, na przykład dzieci chcą jeść tylko produkty bogate w cukier, niezdrowe jedzenie, i inne mniej pożywne
- Środowisko, które jest mniej higieniczne, przez co dzieci są podatne na choroby
- Stres doświadczany przez dzieci
Właściwie, czy rodzice powinni martwić się posiadaniem szczupłych dzieci?
Każdy rodzic musi się martwić, że wzrost i rozwój jego dziecka nie jest taki sam, jak innych dzieci w jego wieku.
Jednak, jak wspomniano powyżej, istnieje wiele czynników, które mogą spowodować, że Twoje dziecko będzie szczupłe.
Ogólnie rzecz biorąc, jeśli dziecko czuje się dobrze, jego apetyt jest zachowany, nadal może aktywnie bawić się tam i tam, nie musisz się martwić.
To inna historia, jeśli przyczyna dziecka jest cienka z powodu niedożywienia, czyli niedożywienia. Jeśli to masz, musisz się martwić. Niedożywienie powoduje niedobór witamin i minerałów w organizmie dziecka.
W rzeczywistości witaminy i minerały są bardzo ważne dla wzmocnienia układu odpornościowego organizmu. To obniżenie odporności organizmu powoduje, że szczupłe dzieci z powodu niedożywienia łatwiej chorują.
Jedną z chorób najbardziej podatnych na niedożywienie dzieci jest infekcja, np. Grypa, kaszel i przeziębienie.
Ponadto dzieci, które są niedożywione, są również bardziej narażone na zaburzenia hormonalne, wydają się słabe, ospałe i pozbawione energii.
Niedożywienie dzieci, nawet pozostawione bez odpowiedniego leczenia, może później wpłynąć na inteligencję i rozwój.
Jak więc rozróżniasz normalne i nienormalnie szczupłe dzieci?
Z pewnością zastanawiasz się, jak odróżnić szczupłe dzieci, które są normalne, lub te z powodu pewnych schorzeń.
Aby się tego dowiedzieć, najlepiej skonsultować się ze specjalistą ds. Żywienia pediatrycznego.
Później lekarz przeprowadzi serię badań, aby sprawdzić ogólny stan fizyczny.
Pierwszą rzeczą, jaką robią lekarze, jest sprawdzenie składu ciała dziecka.
Kontrole składu ciała obejmują pomiar masy ciała, wzrostu, obwodu ramienia i tak dalej.
Wyniki tego badania zostaną dopasowane do krzywej wzrostu dziecka z WHO.
Ponadto lekarz dokładnie oceni nawyki żywieniowe i stan zdrowia Twojego dziecka.
Lekarz zapyta również o historię choroby dziecka, czy ma jakieś zaburzenia trawienne lub inne schorzenia, które przeszkadzają w wchłanianiu składników odżywczych.
W razie potrzeby lekarz wykona również badania laboratoryjne w celu ustalenia przyczyn medycznych, których może doświadczyć dziecko.
Zwłaszcza jeśli Twoje dziecko ma dobre nawyki żywieniowe, ale nie przybiera na wadze.
Jak rodzice pomagają zwiększyć wagę dzieci
Zakładając, że Twoje dziecko nie ma problemu zdrowotnego, najłatwiejszym sposobem na zwiększenie masy ciała jest zwiększenie spożycia kalorii.
Pamiętaj jednak, że dodanie kalorii u tego szczupłego dziecka należy również dokładnie przemyśleć.
Upewnij się, że spożywasz kalorie z pokarmów zawierających zdrowe tłuszcze.
Unikaj karmienia "Niezdrowe jedzenie„W trosce o zwiększenie wagi dziecka.
Oprócz zdrowych tłuszczów upewnij się, że dostarczasz dzieciom pożywne pokarmy, które odnoszą się do zbilansowanego odżywiania, takie jak węglowodany, białko, witaminy, minerały i błonnik.
Przyjmowanie probiotyków i kwasów omega-3 są również potrzebne, aby pomóc zwiększyć wagę zbyt chudego dziecka.
x
Przeczytaj także:
