Spisu treści:
- 1. Nike + Running
- 2. Pacer Krokomierz i Trener Odchudzania
- 3. Strava Bieganie i jazda na rowerze
- 4. FIT Radio
- 5. FIT Star
- 6. Blogilates
- 7. Fitnet
- 8. Codzienne spalanie
Kto to powiedział smartfonie tylko życie towarzyskie i zawodowe? Z smartfonie, Rzeczywiście masz dostęp do różnego rodzaju informacji dotyczących swojego życia społecznego i zawodowego. Ale w tej chwili smartfonie może być również używany, aby pomóc Ci zwrócić większą uwagę na zdrowie i możesz wybrać aplikację w formacie smartfonie Ty.
W dzisiejszych czasach na smartfonach jest wiele aplikacji, które mogą pomóc nam obliczyć spalone kalorie, pomóc monitorować postępy w przybieraniu lub odchudzaniu, są też aplikacje, które dostarczają wskazówek lub jak ćwiczyć jogę dla początkujących. Tę aplikację można pobrać bezpłatnie lub za opłatą. Zadaniem tej aplikacji jest ułatwienie nam wykonywania ćwiczeń na siłowni, część ma postać instrukcji, część monitorów wykonywanych ćwiczeń. Oto aplikacje zalecane dla Ciebie:
1. Nike + Running
Ta aplikacja jest dość dobrze znana w społeczności biegacze, dobrze maratończycy i biegacze okazjonalni. Ta aplikacja może monitorować Twoją prędkość biegu lub pokonany dystans. Możesz również połączyć go z GPS smartfonie Ty. Zaletą tej aplikacji jest to, że możesz odtwarzać listy odtwarzania w zależności od prędkości. Ta aplikacja może być używana przez użytkowników iPhone'a i Androida.
2. Pacer Krokomierz i Trener Odchudzania
Ta aplikacja może być używana do monitorowania Twoich kroków i sprawdzania liczby kalorii spalanych każdego dnia. Możesz także monitorować cykl trasy, z której korzystasz podczas biegu, z dnia na dzień, włączając GPS smartfonie.
3. Strava Bieganie i jazda na rowerze
Ta aplikacja monitoruje i reguluje rozwój Twojej wagi w ramach hobby jakim jest bieganie. W aplikacji Strava możesz śledzić swoje kalorie, tempo i postępy. Ponadto możesz także łączyć się ze znajomymi, aby zachować motywację do realizacji celów fitness.
4. FIT Radio
Ta aplikacja jest przeznaczona specjalnie dla użytkowników iOS. FIT Radio zapewnia playlista kiedy musisz biec dalej bieżnia lub na zewnątrz. Playlista dostarczane przez FIT Radio to takie, które zachęca ducha do dalszego spalania kalorii. Więc jeśli masz dość słuchania tej piosenki playlista Kiedy biegasz, może czas spróbować nowych rzeczy, pobierając FIT Radio.
5. FIT Star
FIT Star jest również skierowany do użytkowników iOS. FIT Star zapewnia podstawowe treningi, ta aplikacja jest świetna dla początkujących lub każdego, kto chce rozpocząć fitness. Sam FIT Star jest jak trener osobisty. Nie musisz więc wahać się przed rozpoczęciem treningu od teraz.
6. Blogilates
Blogilates był pierwotnie blogiem należącym do Cassey Ho, następnie stworzył kanał Youtube zawierający treści dotyczące diety i regularnych ćwiczeń. Obecnie Blogilates stał się aplikacją pod adresem smartfonieludzie mogą go łatwo pobrać. W tej aplikacji będą dostępne różne filmy instruktażowe dotyczące Cassey Ho i fora internetowe. Na swoich kontach w mediach społecznościowych Cassey Ho zawsze pisze o rozwoju osób, które doświadczają rozwoju. Może to być motywacja do podtrzymywania ducha regularnych ćwiczeń.
7. Fitnet
Fitnet to aplikacja przeznaczona specjalnie dla osób, które nie mają czasu na siłownię. Ta aplikacja ma funkcję z docelowym czasem sportowym od pięciu do siedmiu minut. Możesz także skorzystać z aplikacji selfie aby dowiedzieć się, jak pomyślne były Twoje postępy.
8. Codzienne spalanie
Ta aplikacja może być używana w dowolnym miejscu. Zaletą tej aplikacji jest to, że masz do niej dostęp Przekaz na żywo różne ćwiczenia, które zostały udostępnione. To może być Twoją motywacją do uprawiania sportu.
