Czy niemowlęta śnią jak dorośli podczas snu?

Nie ma nic piękniejszego dla rodzica niż widok wygodnego snu dziecka. Zwłaszcza, gdy maluch czasami uśmiecha się podczas snu, wydaje się, że chce wiedzieć, o czym marzy w tym czasie. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, czy dzieci śnią jak dorośli? O czym marzą dzieci? Chodź, dowiedz się dzięki poniższej pełnej recenzji.

Czy dziecko śni od urodzenia?

Z pewnością nigdy nie dowiesz się, o czym marzą dzieci od urodzenia. Chociaż często widzisz noworodki uśmiechające się podczas snu, faktem jest, że dzieci nie doświadczyły fazy snu w pierwszych dwóch tygodniach porodu.

W rzeczywistości sny są odbiciem tego, co widzimy i myślimy na co dzień. Cóż, dzieci z pewnością nie doświadczyły tyle interakcji z otoczeniem, co dorośli. W rezultacie nie mają żadnych obrazów, które mogliby wysłać do swoich mózgów i zamienić je w sny.

Według ekspertów dzieci zaczynają aktywnie śnić od drugiego tygodnia życia. Dr Jodi Mindell, dyrektor Centrum Snu w Szpitalu Dziecięcym w Filadelfii, powiedziała Parenting, że kiedy dzieci zaczynają śnić, to, co pojawia się we śnie, jest tylko zbiorem obrazów lub wydarzeń bez dialogu. Dzieje się tak, ponieważ dzieci nie znają języka jak dorośli, więc ich sny są najprawdopodobniej ciche bez dźwięku.

Jakie są etapy snów doświadczanych przez dzieci podczas snu?

Podobnie jak dorośli, dzieci również doświadczają fazy snu, a mianowicie fazy REM (szybki ruch oczu) i nie-REM. Różnica polega na tym, że noworodki mogą spędzać połowę czasu snu w fazie REM. Tymczasem dorośli spędzają tylko jedną czwartą czasu snu w fazie REM, a resztę więcej w fazie nie-REM.

Faza REM to faza snu, w której osoba osiąga głęboki sen, łatwo się budzi i śni. U niemowląt ta faza zwykle charakteryzuje się nagłym pulsowaniem powiek lub drżeniem ciała. Te objawy wskazują, że mózg wykonuje skanowanie, gdy dziecko śni.

W wyjątkowy sposób sny dziecka to nie to samo, co sny dorosłych. Powód jest taki, że to, co pojawia się we śnie dziecka, to tylko seria niemych obrazów, które udało mu się utrwalićpiśmiennylub obudzić się. Na przykład atmosfera w pokoju, zabawki, na twarze rodziców, ale bez dialogu - czyli bez dźwięku.

Jednak faza snu REM może pomóc wzmocnić pamięć dziecka o rzeczach wokół niego. Jako dziecko piśmiennylub nie śpi w ciągu dnia, Twój maluch stara się przyswoić wszystkie otaczające go informacje i zmusić go do nauczenia się wielu rzeczy. Tak więc mózg Twojego malucha w ogóle nie śpi, mimo że on sam śpi.

Czy to prawda, że ​​dzieci mogą mieć koszmary?

Teraz wiesz, że dzieci śnią od drugiego tygodnia życia, mimo że sen zawiera tylko zbiór obrazków bez dźwięku. A co z koszmarami? Czy dzieci mogą mieć koszmary?

Jeśli zobaczysz, jak maluch nagle krzyczy lub wierci się w środku nocy podczas snu, nie oznacza to, że Twoje dziecko ma koszmar. Powodem jest to, że dzieci nie potrafią rozpoznać strachu z powodu złych rzeczy. Tak więc niemowlęta nie mogą się bać z powodu koszmarów, ponieważ nawet nie wiedzą, jak wygląda strach.

Dziecko może być niespokojne z powodu dyskomfortu. Albo temperatura w pomieszczeniu jest za niska, albo za wysoka, albo jest głodny, albo jest w złej pozycji.

Od 2 do 3 lat dzieci dopiero zaczynają odróżniać szczęście od strachu. To właśnie sprawia, że ​​dzieci się boją i wywołują koszmary.

Dlatego nie ma potrzeby wpadać w panikę, jeśli dziecko nagle krzyczy podczas snu. Twoje dziecko uspokoi się - nawet nie budząc się - samo po kilku minutach. Nie musisz więc próbować go pocieszać, ponieważ to faktycznie sprawi, że się obudzi i piśmiennydłużej w środku nocy.

x