Spisu treści:
- Jak sobie radzić z nadmiernym prestiżem?
- 1. Zostań sobą
- 2. Brak porównywania się z innymi
- 3. Unikaj uporu
- 4. Nie wahaj się przeprosić i podziękować
Prestiż można zdefiniować jako honor lub godność, jaką ma dana osoba. Czasami zdrowe poczucie prestiżu może stanowić zachętę i motywację do bycia lepszym. Z drugiej strony nadmierny prestiż może utrudniać to sobie, a także Twoje relacje z innymi ludźmi. Jakie są zatem sposoby kontrolowania i przezwyciężania nadmiernego prestiżu?
Jak sobie radzić z nadmiernym prestiżem?
Prestiż, jeśli będzie posiadany we właściwej części, może być dla ciebie korzystny. Oprócz możliwości zwiększenia pewności siebie, prestiż może budować w sobie pewną siłę i tożsamość.
Jednak niektórzy ludzie mają często nadmierne poczucie prestiżu. Według Psychology Today, prestiż jest kształtowany przez ludzi jako najbardziej zewnętrzna twierdza, mająca na celu ukrycie słabości i braków, które istnieją w nas samych.
W rzeczywistości nierzadko zdarza się, że ludzie o wysokim poczuciu prestiżu przyzwyczajają się do kłamstwa, jakby coś mieli, podczas gdy w rzeczywistości tego nie robią. Zrobiono to wyłącznie po to, aby czuł się lepiej niż inni.
Jeśli jest to dozwolone, prestiż może zaszkodzić tobie i innym. Oto kilka sposobów na przezwyciężenie lub zapobieżenie wejściu poczucia prestiżu na niezdrowy etap.
1. Zostań sobą
Źródło: Commonwealth Institute
Jak wyjaśniono powyżej, ludzie z nadmierną dumą czasami nie wahają się kłamać na swój temat. Na przykład kłamstwo na temat aktywów, statusu lub osiągnięć.
Często zdarza się, że zawsze zmuszają się do podążania lub naśladowania innych ludzi, co niekoniecznie jest zgodne z ich osobowością lub okolicznościami.
Robi się to zwykle po to, by postrzegać ich jako „więcej” i ukrywać swoje wady.
W rzeczywistości bycie sobą i zawsze wdzięczność za to, co masz, może mieć pozytywny wpływ, szczególnie na twoje zdrowie psychiczne. Poczucie dumy, które sprawia, że pragniesz więcej niż inni, sprawia, że zapominasz o wdzięczności.
2. Brak porównywania się z innymi
Poczucie dumy często sprawia, że czujesz się nieadekwatny i zawsze widzisz, co mają inni ludzie.
Na przykład zawsze porównujesz swoje osiągnięcia i osiągnięcia z innymi. To zwykle sprawia, że chcesz, aby Twoja samoocena była zawsze większa niż innych, abyś nigdy nie był z siebie zadowolony.
W rzeczywistości poczucie własnej wartości każdego człowieka jest subiektywne i nie można go ze sobą porównywać. O tym często zapominają osoby z przesadnym prestiżem.
Dlatego najlepszym sposobem kontrolowania i przezwyciężania prestiżu jest odczuwanie wdzięczności i nieporównywanie tego, co masz z otaczającymi Cię osobami.
3. Unikaj uporu
Innym sposobem, który jest nie mniej ważny w przezwyciężaniu nadmiernego prestiżu, jest unikanie uporu.
Osoby uparte często uważają, że ich opinia jest jak najbardziej poprawna i odrzucają opinie lub poglądy innych. Czasami utrudnia to również akceptację krytyki.
Aby uniknąć tej cechy, najlepiej jest nauczyć się rozumieć i słuchać innych ludzi oraz mieć bardziej otwarty sposób myślenia.
4. Nie wahaj się przeprosić i podziękować
Dla niektórych osób o nadmiernym prestiżu słowo „przepraszam” oznacza słabość. W rzeczywistości „przepraszam” uczy, jak zawsze być pokorną osobą.
Kiedy zrobisz coś złego, nie wahaj się przeprosić. Dzięki szczerym przeprosinom jest to znak, że z radością przyznajesz się do tego, co zrobiłeś źle i nie powtórzysz tego następnym razem.
To samo dzieje się, gdy otrzymujesz pomoc od innych ludzi. Zawsze mów „dziękuję”, gdy otrzymujesz życzliwość lub pomoc.
Pokazuje, że cenisz innych i możesz dawać innym i sobie pozytywne emocje.
Jeśli zawsze będziesz stosował powyższe metody radzenia sobie z prestiżem w swoim codziennym życiu, masz gwarancję, że będziesz miał spokojniejszy i spokojniejszy umysł.
