Spisu treści:
- Części pochwy, które nie wymagają czyszczenia
- Znaczenie czyszczenia zewnętrznej części pochwy
- Zasady czyszczenia zewnętrznej części pochwy
- 1. Nie używaj produktu douching
- 2. Czyszczenie regularnie, ale niezbyt często
- 3. Utrzymywanie pochwy w suchości
Rutynowe czyszczenie pochwy jest obowiązkową rzeczą, której nie można pominąć w utrzymaniu zdrowia kobiecej okolicy. Okazuje się jednak, że nie zawsze trzeba czyścić wszystkie części pochwy. Niestety, wciąż jest wielu, którzy nie wiedzą, że czyszczenie pochwy ma określone zasady i metody.
Części pochwy, które nie wymagają czyszczenia
Według profesor Deborah Bateson, położnej i położniczki na Uniwersytecie w Sydney, pochwa może się sama oczyścić. Dotyczy to zwłaszcza wewnętrznej pochwy.
Wydzielina, której doświadczasz, to płyn ze ścian pochwy i śluzu szyjkowego, który jest odpowiedzialny za utrzymanie czystości wewnętrznej pochwy.
Innymi słowy, wydzielina z pochwy jest naturalnym sposobem oczyszczania wnętrza pochwy przez organizm.
Dlatego wewnętrzna pochwa to obszar, którego nie należy czyścić substancją inną niż woda.
Jeśli ta część pochwy zostanie oczyszczona za pomocą chemicznego środka czyszczącego zawierającego środek antyseptyczny (douching), równowaga pH pochwy zostanie zaburzona.
Kiedy ekosystem wewnątrz pochwy nie jest już zrównoważony i bezpieczny, pochwa będzie bardziej narażona na zakażenie niebezpiecznymi bakteriami lub wirusami.
Znaczenie czyszczenia zewnętrznej części pochwy
Jeśli czyszczenie wnętrza pochwy jest sposobem, który faktycznie może zwiększyć ryzyko infekcji, i odwrotnie, w przypadku zewnątrz.
Aby uniknąć infekcji, należy oczyścić zewnętrzną część pochwy. Zwłaszcza po oddaniu moczu, wypróżnieniu lub uprawianiu seksu.
Częściami zewnętrznej pochwy, które wymagają oczyszczenia, są srom, wargi sromowe większe (zewnętrzne wargi pochwy) i mniejsze (wewnętrzne wargi pochwy).
Chociaż nie wszystkie infekcje pochwy zewnętrznej mogą powodować poważne problemy zdrowotne, nie należy ich ignorować.
Powodem jest to, że pochwa na zewnątrz jest podatna na podrażnienia, co może powodować swędzenie, które sprawia, że czujesz się niekomfortowo.
Zasady czyszczenia zewnętrznej części pochwy
Czyszczenie zewnętrznej pochwy nie może być wykonywane przypadkowo.
Istnieją właściwe sposoby, które należy poznać, aby proces oczyszczania pochwy nie obrócił się i nie zagrażał zdrowiu tego narządu.
1. Nie używaj produktu douching
Produkt douching lub chemiczne środki czyszczące, które zawierają substancje zapachowe i antyseptyczne nie tylko szkodliwe dla wnętrza pochwy, ale także dla zewnątrz.
Podobnie jak w przypadku reakcji wewnątrz pochwy, właściwości antyseptyczne i zapachowe występujące w chemicznych środkach czyszczących mogą zaburzać równowagę pH zewnętrznej części pochwy.
Może to prowadzić do podrażnienia, swędzenia i nieprzyjemnego zapachu.
2. Czyszczenie regularnie, ale niezbyt często
Chociaż czyszczenie pochwy we właściwy sposób jest obowiązkowe i należy to zrobić, unikaj robienia tego zbyt często.
Zewnętrzna część pochwy może ulec podrażnieniu lub utracić naturalną wilgotność, gdy będzie ją myć zbyt często.
Pochwę można czyścić raz dziennie pod bieżącą wodą, wykonując ruch od przodu do tyłu. Od czasu do czasu można również użyć specjalnego płynu czyszczącego bez zapachu.
Jednak są chwile, kiedy naprawdę trzeba natychmiast oczyścić te żeńskie narządy płciowe. Mianowicie po seksie i ćwiczeniach, aby uniknąć gromadzenia się wydzieliny pochwowej.
3. Utrzymywanie pochwy w suchości
Zewnętrzna część pochwy powinna być zawsze czysta i sucha. Dlatego nie zapomnij zawsze osuszyć okolice pochwy po oczyszczeniu jej specjalną chusteczką lub ręcznikiem.
Ponadto można również unikać noszenia zbyt ciasnych ubrań, które mogą zwiększać wilgotność.
x