Spisu treści:
Po zmaganiach z mnóstwem codziennych czynności i korkach nie ma nic przyjemniejszego niż leżenie w łóżku. Poczekaj minutę. No dalej, przyznaj się, czy jesteś jedną z tych osób, które lubią (celowo lub nie) spać z makijażem?
Celowo lub nie, powinieneś natychmiast porzucić ten zły nawyk. Jeśli nie, na dłuższą metę Twoja skóra twarzy ucierpi. Jakie są niebezpieczeństwa? Przeczytaj poniższe recenzje, tak!
Spanie z nałożonym makijażem utrudnia oddychanie skórze twarzy
Według dr. Samer Jaber, MD z Washington Square Dermatology w Nowym Jorku, zwyczaj spania z makijażem jest równoznaczny z tym, że twarz staje się luźnym polem na uparte zaskórniki i pryszcze. Powodem jest to, że makijaż, który nadal jest nałożony będzie lepki zmieszany z kurzem i zanieczyszczeniami z zewnątrz, potem, do oleju na twarzy, tak że zatyka pory.
Nocny sen to nie tylko odpoczynek dla organów ciała, ale także odpoczynek skóry. Skóra potrzebuje snu, aby naprawić i odnowić komórki po ekspozycji na różne wolne rodniki. Jeśli podczas snu pozostawiasz twarz zakrytą makijażem, oznacza to, że hamujesz regenerację skóry twarzy.
Wolne rodniki ze środowiska uwięzione w twarzy mogą rozkładać kolagen, który odgrywa ważną rolę w napinaniu skóry. W rezultacie z czasem na twarzy pojawią się drobne linie, które zostaną uwydatnione, aby przekształcić się w zmarszczki. Tak więc spanie z makijażem tylko zwiększy ryzyko uszkodzenia skóry i przedwczesnego starzenia, których skutki są dość trudne do odwrócenia.
Spanie z twarzą nadal na makijażu jest również podatne na wysuszenie i podrażnienie skóry. Na przykład pozostawienie tuszu do rzęs podczas snu może zatykać mieszki włosowe i prowadzić do podrażnienia (zapalenie powiek). Cząsteczki tuszu do rzęs i eyelinera, które wpadają do oczu podczas snu, będą również podatne na podrażnienie oczu (zapalenie spojówek).
Jak prawidłowo myć twarz
Dlatego nie należy lekceważyć znaczenia czyszczenia makijażu przed snem. Jeśli jednak nosisz makijaż, możesz zauważyć, że samo umycie twarzy nie oznacza, że Twoja skóra jest całkowicie czysta. Oto kroki, które są skuteczne w usuwaniu makijażu przed pójściem spać:
- Umyj ręce przed oczyszczeniem twarzy, nałożeniem makijażu lub dotknięciem twarzy. Jeśli masz brudne ręce, bakterie lub kurz mogą dostać się na skórę.
- Do każdego makijażu użyj specjalnego środka do demakijażu. Na przykład płyn do demakijażu oczu i szminka (dwa obszary, które zwykle są trudne do czyszczenia) oraz zwykły płyn do demakijażu innych części twarzy.
- Następnie wysusz i spróbuj wytrzeć czystą bawełną. Jeśli na bawełnie widoczne są jakiekolwiek pozostałości, oznacza to, że nie jest ona czysta. Możesz użyć środka do mycia twarzy, który odpowiada Twoim potrzebom, na przykład toniku oczyszczającego, wody micelarnej, balsamu oczyszczającego, mleczka do demakijażu lub olejku oczyszczającego.
- Umyj twarz zwykłym mydłem do twarzy. Umyj twarz okrężnymi ruchami dłoni, aż poczujesz, że cały makijaż został spłukany. Możesz również użyć gąbki do twarzy lub wacika, aby zetrzeć pozostały środek do mycia z twarzy.
- Spłucz twarz zimną wodą. Mycie twarzy zimną wodą zamyka otwarte pory i poprawia krążenie. Nie bądź skąpy, kiedy spłukujesz twarz. Naprawdę upewnij się, że pozostałe pozostałości makijażu i mydła zostały zmyte. W razie wątpliwości ponownie spłucz twarz filiżanką w dłoniach.
- Osusz twarz, delikatnie poklepując ją ręcznikiem lub delikatnie pocierając. Nie pocieraj tego.
- Po umyciu twarzy kontynuuj codzienną pielęgnację skóry na noc. Nie zapomnij zastosować kremu nawilżającego.
Jeśli jesteś na tyle leniwy, by wstać z łóżka tylko po to, by umyć twarz, zawsze miej przy łóżku specjalną mokrą chusteczkę do demakijażu lub bawełnę i środek do mycia twarzy. Możesz wyczyścić tusz do rzęs, który przykleja się do łóżka. Łatwe, prawda?
Dobranoc!
x
