Spisu treści:
- Abstynencja żywieniowa podczas stosowania aparatu ortodontycznego
- 1. Jedzenie jest gumowate i lepkie
- 2. Twarde jedzenie
- 3. Żywność gruboziarnista
- Co należy wziąć pod uwagę przy zakładaniu aparatu ortodontycznego
Czy wiesz, jakie pokarmy możesz, a jakich nie powinieneś jeść po zastosowaniu aparatu ortodontycznego? Tak, aby wykonywana przez Ciebie praca dentystyczna nie kończyła się na próżno, ważne jest, aby zwracać uwagę na codzienne spożywanie pokarmów. Powodem jest to, że niektóre rodzaje żywności mogą powodować luźne aparaty ortodontyczne i uszkodzenia zębów.
No cóż, uszkodzony lub nawet wyrwany aparat ortodontyczny z pewnością przedłuży okres leczenia stomatologicznego, w którym aktualnie się znajdujesz. Oprócz konieczności płacenia więcej, musisz być również przygotowany na dłuższe odczuwanie zębów senut-senut.
Abstynencja żywieniowa podczas stosowania aparatu ortodontycznego
Aby Twoje leczenie ortodontyczne przebiegało optymalnie. wiele produktów spożywczych, których należy unikać podczas korzystania z aparatu ortodontycznego.
1. Jedzenie jest gumowate i lepkie
Nadające się do żucia, lepkie jedzenie może dostać się między pęknięcia strzemienia, utrudniając czyszczenie. Jeśli ten stan będzie się utrzymywał, będzie to idealne miejsce do rozmnażania się bakterii w jamie ustnej. Nie tylko uszkadza aparat, ale może również powodować próchnicę.
Dlatego tak długo, jak używasz strzemienia, staraj się oprzeć chęci zjedzenia słodyczy, gumy, czekolady i innych pokarmów, które mają gumowatą i lepką konsystencję.
2. Twarde jedzenie
Podczas tego leczenia stomatologicznego ważne jest również, aby unikać wszelkiego rodzaju twardych pokarmów. W tym owoce i warzywa o twardej konsystencji. Dzieje się tak, ponieważ twarde jedzenie może zgiąć aparat ortodontyczny lub nawet go złamać.
Nawet jeśli powinieneś unikać stałych pokarmów, nie oznacza to, że w ogóle nie jesz owoców i warzyw. Aby ułatwić rozgniatanie, owoce i warzywa można pokroić na małe kawałki, a następnie gotować na parze, aż uzyskają miękką konsystencję.
Unikaj także jedzenia produktów o małych rozmiarach, takich jak nasiona lub orzechy. Powodem jest to, że żywność, która jest bardzo mała, ma tendencję do wsuwania się w pęknięcia strzemienia. Nawet jeśli utknie, trudniej będzie ci go usunąć.
Zamiast tego jedz ziarna lub orzechy, które zostały zmiażdżone.
3. Żywność gruboziarnista
Podczas używania aparatu ortodontycznego należy również unikać produktów zawierających surowe błonnik, takich jak czerwone mięso. Włókna czerwonego mięsa są nie tylko trudne do przeżucia, ale także podatne na utknięcie w szczelinach aparatu ortodontycznego i zębów.
Nie wspominając o tym, że jesz twarde mięso. Zamiast odczuwać przyjemność, jedzenie czerwonego mięsa podczas mycia zębów może w rzeczywistości powodować ból.
Jeśli chcesz jeść czerwone mięso, upewnij się, że jest miękkie i delikatne. W ten sposób łatwiej będzie ci przeżuć.
Alternatywnie możesz też zjeść kurczaka i rybę. Oba są bogate w białko, ale mają drobniejsze błonnik mięsny.
Co należy wziąć pod uwagę przy zakładaniu aparatu ortodontycznego
Oprócz zwracania uwagi na codzienne spożywanie pokarmów ważne jest również zachowanie zdrowia jamy ustnej. Dzieje się tak, ponieważ zęby z aparatem ortodontycznym są bardziej podatne na próchnicę, ponieważ resztki jedzenia przyklejają się do szczelin zębów lub aparatu ortodontycznego.
Nic dziwnego, że dentyści zawsze ostrzegają swoich pacjentów, aby dbali o aparat ortodontyczny i zdrowie zębów. Upewnij się, że dokładnie myjesz zęby co najmniej dwa razy dziennie, używając pasty do zębów zawierającej fluor.
Teraz, za każdym razem, gdy kończysz mycie zębów, upewnij się również, że w szczelinach i wokół aparatu nie utknęła żywność.
Pamiętaj, że odpowiednie odżywianie oraz higiena zębów i jamy ustnej to główne czynniki, dzięki którym leczenie ortodontyczne, które obecnie przechodzisz, przebiegało optymalnie.
