Spisu treści:
- Definicja
- Co to są kamienie nerkowe (kamienie moczowe)?
- Jak powszechna jest ta choroba?
- Oznaki i objawy
- Jakie są objawy kamicy nerkowej?
- Kiedy powinienem iść do lekarza?
- Przyczyna
- Co powoduje kamienie nerkowe?
- 1. Osady wapnia
- 2. Wysoki poziom kwasu moczowego
- 3. Infekcja nerek
- 4. Czynniki genetyczne
- Czynniki ryzyka
- Co zwiększa ryzyko kamicy nerkowej?
- Diagnoza
- Jakie testy wykrywają tę chorobę?
- Lekarstwa i leki
- Jakie są możliwości leczenia kamicy nerkowej?
- 1. Leczenie przy braku objawów
- 2. Leczenie z ciężkimi objawami
- 3. Naturalny sposób na rozbijanie kamieni nerkowych
- Domowe środki zaradcze
- Zapobieganie
- Zapobiegaj kamicy nerkowej
- 1. Pij wystarczającą ilość wody
- 2. Ograniczenie spożycia białka zwierzęcego
- 3. Ogranicz spożycie słonych potraw
- 4. Utrzymuj idealną masę ciała
- 5. Uważaj na suplementy wapnia
Definicja
Co to są kamienie nerkowe (kamienie moczowe)?
Kamienie w nerkach to twarde złogi utworzone z minerałów i soli, które tworzą się w nerkach. Ten proces, zwany kamicą nerkową, jest bardzo mały, do kilku cali.
Ten typ choroby nerek ma również większe złogi i wypełniają kanały, które przenoszą mocz z nerek do pęcherza. Te kamienie nazywane są kamieniami staghorn.
Małe kamienie zwykle przemieszczają się przez drogi moczowe i wydostają się z organizmu bez Twojej wiedzy. Jednak niektóre kamienie będą się powiększać w organizmie przez miesiące lub lata.
Jeśli te kamienie trafią do moczowodu, możesz poczuć rozdzierający ból w dolnej części brzucha do pachwiny.
Jak powszechna jest ta choroba?
Kamienie nerkowe są częstą chorobą i zwykle dotykają osoby w wieku powyżej 40 lat. Według doniesień Harvard Health Publishing, pacjenci z chorobami nerek to głównie mężczyźni. Jednak jedna kobieta na ośmiu mężczyzn może zarazić się tą chorobą.
Oznaki i objawy
Jakie są objawy kamicy nerkowej?
Jedna trzecia ludzi na świecie ma problemy z kamieniami nerkowymi. Jednak połowa z nich wykazuje oznaki i objawy. Chociaż w większości przypadków nie ma żadnych objawów, tworzenie się kamieni w tych organach w kształcie fasoli może być śmiertelne.
Ponadto kamienie utknięte w pęcherzu mogą również powodować kamienny pęcherz i powodować objawy, które zakłócają aktywność.
Jednym z często występujących objawów kamicy nerkowej jest potworny ból. Jednak ten ból nie zawsze występuje i odczuwa się, że przemieszcza się z tyłu do dolnej części żołądka.
Istnieją również inne oznaki i objawy tej choroby, o których musisz wiedzieć, a mianowicie:
- Ból w boku, plecach i dole żeber.
- Ból podbrzusza i pachwiny.
- Uczucie pieczenia i ból podczas oddawania moczu.
- Krwawy mocz.
- Nudności i wymioty.
- Gorączka i dreszcze w przypadku infekcji.
W przypadku wystąpienia niektórych z powyższych objawów lub niewymienionych, zwłaszcza dreszczy lub gorączki, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.
Kiedy powinienem iść do lekarza?
Ten problem z nerkami początkowo nie wykazywał żadnych objawów. W rzeczywistości wiele osób nie ma pewności co do stanu swojego ciała. Jednak musisz udać się do lekarza, jeśli wystąpią następujące objawy.
- Ból, któremu towarzyszą nudności i wymioty.
- Ból towarzyszy gorączka i dreszcze.
- Trudności w oddawaniu moczu i krwawy mocz.
Przyczyna
Co powoduje kamienie nerkowe?
Kamienie nerkowe mogą tworzyć się, gdy mocz lub mocz zawiera zbyt wiele substancji chemicznych. Substancje chemiczne, takie jak wapń, kwas moczowy, cystyna lub podstępny może przyspieszyć tworzenie się kamieni.
Istnieje jednak kilka rodzajów kamieni nerkowych opartych na przyczynie, a mianowicie:
1. Osady wapnia
Kamienny mocz jest często powodowany przez kamienie nerkowe zawierające wapń. Nadmiar wapnia może być przyczyną kamicy nerkowej. Powodem jest to, że wapń, który nie jest wykorzystywany przez kości i mięśnie, trafia do nerek.
U większości ludzi nerki wydalają dodatkowy wapń wraz z resztą moczu. Ludzie, którzy mają kamienie wapniowe, przechowują wapń w nerkach.
Pozostały wapń łączy się z innymi odpadami, tworząc skałę. Osoba może mieć kamienie szczawianu wapnia i fosforanu wapnia, chociaż kamienie szczawianu wapnia są bardziej powszechne.
2. Wysoki poziom kwasu moczowego
Kamień kwasu moczowego może również tworzyć się, gdy mocz zawiera zbyt dużo kwasu. Osoby, które jedzą dużo mięsa, ryb i skorupiaków, mogą dostać kamieni dny moczanowej.
3. Infekcja nerek
Kamienie struwitowe w nerkach mogą również tworzyć się po infekcji nerek.
4. Czynniki genetyczne
Kamienie cystyny są wynikiem zaburzenia genetycznego, co oznacza, że problem przechodzi z rodzica na dziecko. Zaburzenie powoduje wyciek cystyny przez nerki i do moczu.
Czynniki ryzyka
Co zwiększa ryzyko kamicy nerkowej?
Istnieje wiele czynników ryzyka przyspieszenia tworzenia się kamieni, a mianowicie:
- Miałem kamienie nerkowe.
- Członkowie rodziny cierpią na kamienie nerkowe.
- Za mało wody.
- Przestrzegaj diety bogatej w białko, sód lub cukier.
- Nadwaga i otyłość.
- Przeszedł operację chorób przewodu pokarmowego lub jelit.
- Historia policystycznej choroby nerek lub innej torbielowatej choroby nerek.
- Cierpi na infekcję pęcherza.
- Występuje obrzęk lub podrażnienie jelit i stawów.
- Stosowanie niektórych leków, takich jak diuretyki lub leki zobojętniające wapń.
Diagnoza
Jakie testy wykrywają tę chorobę?
W większości przypadków lekarz zaleci wykonanie jednego z badań czynności nerek i nieprawidłowości. Testy wykrywające ten proces kamicy nerkowej obejmują:
- Badanie krwi w celu wykrycia ilości wapnia i kwasu moczowego we krwi.
- Badanie moczu, które pokazuje, czy wydaliłeś zbyt dużo minerałów.
- Badania obrazowe w postaci tomografii komputerowej w celu znalezienia najmniejszych kamieni nerkowych.
- USG, ponieważ diagnoza kamieni jest szybsza i łatwiejsza.
- Przeanalizuj kamienie wydostające się z moczu za pomocą filtra.
Lekarstwa i leki
Jakie są możliwości leczenia kamicy nerkowej?
Leczenie kamieni nerkowych opiera się na ich rozmiarze, składzie chemicznym i umiejscowieniu kamieni. W niektórych przypadkach kamienie same wydostają się z organizmu bez pomocy lekarza.
1. Leczenie przy braku objawów
Ci z Was, którzy nie mają żadnych objawów, ale u których zdiagnozowano kamienie w nerkach, mogą wykonać następujące czynności, aby pomóc usunąć kamienie.
- Wypij 2-3 litry wody, aby rozrzedzić mocz.
- Weź leki przeciwbólowe, takie jak paracetamol lub ibuprofen, zgodnie z zaleceniami lekarza.
- Terapia medyczna, taka jak alfa-blokery lub terapia, która może rozluźnić mięśnie moczowodu (dróg moczowych).
2. Leczenie z ciężkimi objawami
Tymczasem kamienie, które same nie mijają, wymagają pomocy urologa, lekarza specjalizującego się w chorobach pęcherza.
Kamienie, które są zbyt duże, mogą powodować krwawienie, uszkodzenie nerek i infekcje dróg moczowych. Z tego powodu możesz potrzebować leczenia bezpośrednio nadzorowanego przez lekarza, a mianowicie:
- Terapia ESWL (pozaustrojowa litotrypsja falą uderzeniową) łamać kamienie.
- Nazywa się operacja usuwania kamienia przezskórna nefrolitotomia.
- Ureteroskopia, czyli użycie ureteroskopu w celu znalezienia kryształów w kamieniach.
- Chirurgiczne usunięcie przytarczyc, aby zapobiec rozwojowi kamieni.
3. Naturalny sposób na rozbijanie kamieni nerkowych
Oprócz wody pitnej istnieją naturalne sposoby usuwania kamieni z moczem. Należy jednak pamiętać, że zwykle tę metodę należy skonsultować z lekarzem przed jej wypróbowaniem.
- Unikaj pokarmów bogatych w szczawiany, takich jak szpinak, buraki i migdały.
- Pij wodę z cytryną, ponieważ wiąże wapń i hamuje tworzenie się kamieni.
- Ogranicz pokarmy bogate w sód, aby zmniejszyć ilość wapnia w moczu.
- Zmniejsz spożycie białka zwierzęcego, które może zwiększyć poziom kwasu moczowego.
Domowe środki zaradcze
Jakie są zmiany stylu życia lub domowe sposoby, które pomagają w leczeniu kamieni nerkowych?
Leczenie kamieni nerkowych nie zakończy się sukcesem, jeśli nie będą mu towarzyszyć zmiany stylu życia, które pomogą przezwyciężyć ten problem. Oto kilka rzeczy, które musisz zrobić po zdiagnozowaniu tej choroby.
- Przyjmuj leki zgodnie z zaleceniami lekarza.
- Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza dotyczącymi diety.
- Pij wodę, co najmniej 2-3 litry dziennie.
- Zadzwoń do lekarza, jeśli stan się pogorszy.
Jeśli masz inne pytania, skonsultuj się z lekarzem, aby lepiej zrozumieć najlepsze dla Ciebie rozwiązanie.
Zapobieganie
Zapobiegaj kamicy nerkowej
Osoby, które miały chorobę nerek na tym, są bardzo prawdopodobne, że doświadczą tego samego stanu. Dlatego musisz zmienić swój styl życia, aby być zdrowszym, aby temu zapobiec.
Te zmiany stylu życia zależą również od rodzaju kamienia i przyczyny rozwoju choroby.
1. Pij wystarczającą ilość wody
Picie co najmniej 8 szklanek wody dziennie może pomóc organizmowi pozbyć się nadmiaru minerałów z organizmu. Gromadzenie się minerałów może wystąpić, gdy organizm jest odwodniony i zwiększa ryzyko tworzenia się kamieni nerkowych.
2. Ograniczenie spożycia białka zwierzęcego
Ci z was, którzy mieli kamienie w nerkach powinni również ograniczyć spożycie wołowiny, kurczaka i jajek. W niektórych przypadkach konieczne może być również ograniczenie spożycia mleka przetworzonego.
3. Ogranicz spożycie słonych potraw
Zawartość soli i sodu w słonych potrawach może wywołać chorobę kamicy nerkowej poprzez zwiększenie ilości wapnia w moczu. Dlatego musisz ograniczyć spożycie soli do maksymalnie 1 łyżeczki soli kuchennej dziennie.
4. Utrzymuj idealną masę ciała
Otyłość często wiąże się z ryzykiem chorób nerek, w tym kamieni nerkowych. Powodem jest to, że nadwaga może zwiększać ilość wapnia w moczu i insulinooporność.
5. Uważaj na suplementy wapnia
Wapń w żywności zwykle nie ma dużego wpływu na ryzyko tworzenia się kamieni. Wskazane jest spożywanie pokarmów bogatych w wapń, chyba że lekarz zaleci ograniczenie ich spożycia.
Zamiast tego zapytaj lekarza o suplementy wapnia, ponieważ podobno przyspieszają one wzrost kamieni. Z drugiej strony dieta uboga w wapń może również nasilać tworzenie się kamieni u niektórych osób.
Wapń w pożywieniu nie ma wpływu na ryzyko wystąpienia kamieni nerkowych. Kontynuuj spożywanie pokarmów bogatych w wapń, chyba że lekarz zaleci inaczej.
Nie zapomnij zawsze skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem w sprawie diety odpowiedniej dla Twojego aktualnego stanu organizmu.