Czy to prawda, że ​​złamane serce może spowodować śmierć? & byk; witaj zdrowo

Czasami złamane serce sprawia, że ​​ktoś jest naprawdę przygnębiony. Porzucenie przez partnera z różnych powodów sprawia, że ​​czujemy, że świat nie ma już znaczenia. Nierzadko czujemy się bezwartościowi, po odejściu partnera o nic innego nie można walczyć. Stres i depresja są również zagrożone, gdy ktoś czuje się przygnębiony. Złamanie serca to nie tylko tymczasowa separacja lub odrzucenie, może oznaczać oddzielenie przez śmierć. Czy jednak słyszałeś kiedyś wiadomość, że ktoś zmarł po tym, jak został porzucony przez swojego partnera? Okazuje się, że to zjawisko może wystąpić i jest znane jako zespół złamanego serca.

Czy to prawda, że ​​złamane serce może spowodować śmierć?

Zespół złamanego serca znany jako Kardiomiopatia Takotsubo, został po raz pierwszy odkryty przez badacza pochodzącego z Japonii ponad 20 lat temu. Zespół ten może wpływać na zdolność serca do normalnego pompowania. Jednak ten zespół jest tylko tymczasowy. Objawy, które się pojawiają, mogą obejmować duszność i ból w klatce piersiowej. Według Davida Greunera, MD, reżysera NYC Surgical Associatescytowana witryna Zdrowie kobietobjawy te są spowodowane przez naturę serca, które reaguje na hormony stresu, takie jak adrenalina, epinefryna i kortyzol. Ten zespół może przeszkadzać w przetrwaniu człowieka, a nawet spowodować śmierć.

Badania pokazują wzrost liczby zgonów i chorób serca z powodu odejścia partnera. Badania opublikowane w Krążenie, cytowany przez witrynę Healthline, wykazał, że osoby, które smucą się po śmierci bliskiej osoby, są bardzo narażone na śmierć na zawał serca.

Złamane serce może rzeczywiście powodować problemy z sercem, a objawy, których doświadczasz, są prawie takie same jak zawał serca, ale ból w klatce piersiowej ze złamanym sercem różni się od zawału serca. Według kardiologa dr. Lawrence Weinstein, dyrektor medyczny w Centrum bólu klatki piersiowej / niewydolności serca w Bethesda Memorial Hospital, powiedział Healthline.com, różnica polega na tym, że tętnice osób z zespołem złamanego serca są czyste, nie ma blokad.

Kiedy słyszymy „złamane serce”, od razu myślimy o nastolatkach. Wychodzimy również z założenia, że ​​syndrom ten dotyka młodzież, bo wtedy dzieci lubią płeć przeciwną, a ich stan emocjonalny nie jest jeszcze stabilny. Czasami romantyczne historie nie kończą się pięknie. Jednak prawidłowa odpowiedź brzmi, że ten zespół jest zwykle doświadczany przez kobiety po menopauzie, a przyczyna nie jest jeszcze jasna - twierdzi dr. Richard Krasuski, kardiolog w Cleveland Clinic.

Jak złamane serce może cię zabić?

Hormony stresu wpływają do krwiobiegu, przyspieszając tym samym tętno, zwiększając ciśnienie krwi, napinając mięśnie i aktywując komórki odpornościowe. Krew jest kierowana z układu pokarmowego do mięśni i ułatwia krzepnięcie. Podwyższenie ciśnienia krwi i poziomu cholesterolu może być również spowodowane stresem, a kiedy tak się dzieje, rytm serca zostaje zaburzony. Hormony stresu mogą również powodować zwężenie naczyń krwionośnych. Badacz z Duke University poprosił 58 mężczyzn i kobiety z chorobą wieńcową o używanie monitora serca przenośny przez dwa dni i zapisz je w dzienniku tego, co zrobili i poczuli.

Uważa się, że napięcie, frustracja i inne negatywne emocje powodują niewystarczający przepływ krwi w naczyniach krwionośnych wypełniających serce. Ten stan nazywa się niedokrwieniem mięśnia sercowego (choroba niedokrwienna serca, objaw braku dopływu krwi do mięśnia sercowego), które może prowadzić do zawału serca.

Złamane serce może również prowadzić do depresji. Depresja jest powiązana ze stresem i chorobami serca. Depresja może również powodować wzrost poziomu hormonów stresu i może sprawić, że serce będzie słabiej reagować na sygnały „minuta po minucie” spowalniające lub zwiększające przepływ krwi.

Poczucie bólu spowodowanego stratą wskazuje, że związek ma sens. Kiedy ktoś się w sobie zakochuje, związek staje się czymś więcej niż tylko uczuciem. Chociaż nie ma czerni i bieli, śmierć może zaszkodzić zdrowiu człowieka. To poczucie straty pojawia się, ponieważ jesteśmy przyzwyczajeni do jego obecności, jego uwagi. Kiedy wszystko zniknie, nie tylko tracimy osobę, ale także tracimy jej uwagę i sposób, w jaki nas traktują.

Rozpoznawanie, kiedy smutek zamienił się w depresję

Zwykły żal lub smutek mogą czasami wyglądać jak depresja, przynajmniej na początku. Oto kilka znaków, na które należy zwrócić uwagę, gdy smutek zamienia się w depresję:

• Osoba zostaje zaniedbana, traci odżywianie i wagę oraz doświadcza bezsenności
• Przewlekłe dolegliwości fizyczne
• Wycofywanie się od przyjaciół i rodziny.
• Brak zainteresowania czynnościami, które są zwykle wykonywane
• Poczucie beznadziejności, które trwa miesiącami
• Silne uczucie nudy

Zła wiadomość jest taka, że ​​nawet jeśli nie doświadczasz zespołu złamanego serca, strata, która wiąże się z Twoimi uczuciami emocjonalnymi, może Cię zabić.

Jak zapobiegać?

Według dr. Christopher Magovern, kardiolog przy Morristown Medical Center New Jerseynajlepiej unikać stresujących chwil. Naucz się być bardziej otwartym na innych i szukaj ich wsparcia. Oto inne rzeczy, które możesz zrobić, na przykład:

• Medytuj, ćwicz lub ćwicz jogę, aby radzić sobie ze stresem
• Porozmawiaj z ludźmi, na których Ci zależy
• Oglądaj filmy komediowe
• Wyjdź ze znajomymi, zwłaszcza singlami
• Trzymanie zwierząt futerkowych; jak kot czy pies

Czego nie robić:

• Odwróć ból, pijąc alkohol
• Rozwal swoje emocje
• Unikaj szkoły i pracy, ponieważ masz zmiażdżone serce. Nawet jeśli jesteś w takiej sytuacji, unikanie rutynowych czynności może w rzeczywistości pogorszyć twoje samopoczucie.

Musisz pamiętać, że bycie samemu w domu nie jest właściwym rozwiązaniem. Może potrzebujesz trochę czasu w samotności, ale nie za długo. Wciąż według dr. Krasuki, chodzenie na sport i nie myślenie o swoim problemie może być dobrym rozwiązaniem.

Jak pomóc komuś, kto ma złamane serce?

Pomaganie komuś, kto przeżywa głęboki smutek, jest raczej trudne. Niektórzy ludzie nie chcą słyszeć dobrych nadziei, niektórzy potrzebują objęcia. Niektórzy ludzie mogą łatwo przejść krok po kroku, inni wpadają w pułapkę i mogą myśleć o przeszłości. Wszystko, co musisz zrobić, to pozostać w kontakcie z tą osobą, okazywać jej uczucia bez przepraszania. Jeśli rzeczywiście dana osoba nadal znajduje się na normalnym etapie żałoby, udzielenie wsparcia jest wystarczające. Jeśli jednak ktoś ma objawy depresji, czas zwrócić się o pomoc do terapeuty lub innego specjalisty.