Ile razy należy zmieniać pościel po seksie?

Łóżko może być siedliskiem zarazków, jeśli nie czyści się go często. Wiele par nie zdaje sobie sprawy, że prześcieradła łatwo się brudzą i należy je szybko zmienić. Zwłaszcza jeśli ty i twój partner uprawiacie seks, pościel może być znacznie brudniejsza. Więc ile razy należy zmieniać pościel po seksie w ciągu tygodnia?

Jakie jest ryzyko związane z niezmiennością pościeli po seksie?

Z badania opublikowanego przez serwis Elite Daily wynika, że istnieje różnica w tym, ile razy kobiety i mężczyźni zmieniają pościel po seksie.

Przeciętny człowiek czekał do 24,4 dnia na zmianę pościeli, niezależnie od tego, czy często uprawiał seks, czy nie. W przypadku podziału według płci mężczyźni zwykle zmieniają pościel po 29,6 dniu, a kobiety po 19,4 dniu.

W przypadku osób aktywnych seksualnie liczba ta niewiele się zmieniła. Przeciętny mężczyzna zmienia prześcieradło 11,7 dnia po seksie, podczas gdy kobiety czekają tylko 4,3 dnia na zmianę pościeli.

Jednak liczba ta faktycznie spadła w przypadku małżeństw mieszkających razem. Wyniki ankiety pokazują, że małżeństwa częściej zmieniają pościel po odbyciu stosunku płciowego.

Więc czy te liczby są normalne? Według niektórych ekspertów liczba ta jest dość niepokojąca. Kiedy uprawiasz seks, twoje ciało i twój partner będą uwalniać więcej płynów ustrojowych niż podczas snu.

Płyn ten może pochodzić z potu i genitaliów każdego partnera. Płyn wydostający się z organizmu - czy to pot, sperma, ślina czy naturalne lubrykanty z genitaliów - może stać się miejscem rozmnażania się bakterii i wirusów.

Dodatkowo, jeśli płyn osiądzie na materacu i zostanie pozostawiony sam, prześcieradła staną się jeszcze bardziej wilgotne. Wilgotne prześcieradło to idealne gniazdo dla przetrwania bakterii i wirusów.

Oprócz płynów ustrojowych rozwój bakterii i wirusów może być zaostrzony przez gromadzenie się martwych komórek skóry i kurzu na prześcieradłach. Ten stan może powodować problemy skórne, takie jak pokrzywka, wysypka i alergie.

Co jeszcze bardziej niebezpieczne, prześcieradła, które są rzadko zmieniane, mogą powodować pojawienie się pluskiew. Jest też dużo bardziej prawdopodobne, że będziesz cierpieć na problemy skórne.

Więc ile razy należy zmieniać pościel po seksie?

Rzeczywiście, nie ma określonych standardów dotyczących tego, ile razy trzeba zmieniać prześcieradło po seksie. Jednak, aby zapobiec rozwojowi zarazków, lepiej zmieniaj prześcieradło co 2 tygodnie. Niezależnie od tego, czy jesteś aktywna seksualnie, czy nie, zmiana pościeli co 2 tygodnie to rutyna, którą należy wykonać.

Jeśli jednak Ty i Twój partner macie częste stosunki seksualne, na pościeli gromadzi się więcej brudu i płynów ustrojowych. Dlatego należy zmieniać prześcieradła raz w tygodniu.

Ponadto, jeśli masz skórę wrażliwą na kurz i brud, konieczna jest zmiana pościeli raz w tygodniu. Podczas prania pościeli używaj gorącej wody, aby wszelkie bakterie i zarazki, które na nich wylądowały, można było dokładnie wyczyścić.

Inną rzeczą, którą możesz zrobić, aby zmniejszyć gromadzenie się brudu na pościeli, jest używanie pościeli podczas stosunku płciowego, na przykład ręcznika. W ten sposób płyny ustrojowe Twojego i partnera zostaną wchłonięte przez ręcznik i nie przykleją się bezpośrednio do prześcieradeł.