Spisu treści:
- Jakie są zalety maseczek ogórkowych na twarz?
- 1. Zaletą maski ogórkowej na twarz jest zmniejszenie obrzęków
- 2. Zalety maseczek ogórkowych dla skóry skłonnej do trądziku
- 3. Pomóż w walce z przedwczesnym starzeniem się
- 4. Maski ogórkowe mogą również złagodzić podrażnienia
- 5. Utrzymuj wilgotną skórę
- Zawartość odżywcza ogórka
- Jak zrobić maskę ogórkową w domu
Większość ludzi mogła poczuć korzyści płynące z maski ogórkowej na twarzy. W rzeczywistości ogórek lub ogórek zawierają związki, które mogą zapewnić pozytywne korzyści dla skóry.
Ogórek jest dość łatwy do znalezienia, a sposób jego użycia jest różny. Możesz zrobić ogórek w sałatce, użyć go jako maski lub zrobić balsam w domu. Tym razem dowiedzmy się, co i jak ogórek zapewnia jako maskę dla zdrowia skóry twarzy.
Jakie są zalety maseczek ogórkowych na twarz?
Ogórek jest bogaty w witaminy, minerały i inne składniki odżywcze, które są korzystne dla skóry twarzy. Oto kilka zalet masek ogórkowych.
1. Zaletą maski ogórkowej na twarz jest zmniejszenie obrzęków
Badania wykazały, że ogórek ma zdolność zmniejszania obrzęków skóry. Maseczki ogórkowe mogą być bardzo pomocne, gdy wystąpią obrzęki spowodowane brakiem snu.
2. Zalety maseczek ogórkowych dla skóry skłonnej do trądziku
Tłusta skóra twarzy i martwe komórki skóry mogą zatykać pory i wywoływać wypryski. Ogórek może pomóc w oczyszczeniu skóry twarzy i napięciu skóry, dzięki czemu pory mogą się zmniejszyć. Dzieje się tak, ponieważ ogórek jest łagodnie cierpki.
3. Pomóż w walce z przedwczesnym starzeniem się
Według badań z 2011 roku przeciwutleniacze obecne w ogórkach mogą działać jako związki pomagające zwalczać zmarszczki.
Dodatkowo maski ogórkowe zawierają witaminę C i kwas foliowy. Witamina C może pomóc stymulować wzrost nowych komórek, a kwas foliowy pomaga wydalać toksyny z zanieczyszczeń, które powodują, że skóra wygląda na matową lub przedwczesną.
4. Maski ogórkowe mogą również złagodzić podrażnienia
Ogórek ma również działanie przeciwzapalne, które może złagodzić ból, zaczerwienienie i podrażnienie skóry twarzy. Możesz użyć maski ogórkowej, aby pomóc w leczeniu oparzeń słonecznych, ukąszeń owadów i wysypek.
5. Utrzymuj wilgotną skórę
Ogórek składa się w 96% z wody. Sama woda nie wystarczy, aby skóra była nawilżona. W tym celu sok z ogórka można zmieszać z innymi składnikami nawilżającymi, takimi jak miód lub aloes, a następnie zastosować jako maskę do nawilżenia skóry twarzy.
Zawartość odżywcza ogórka
Według Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych (USDA) lub odpowiednika Ministerstwa Rolnictwa Indonezji, 142 gramy surowego ogórka zawiera:
- Woda: 137 gramów
- Kalorie: 17
- Białko: 0,8 grama
- Tłuszcz: 0,2 grama
- Węglowodany: 3,1 grama, w tym 2 gramy cukru
- Błonnik: 1 gram
- Wapń: 19,9 grama
- Żelazo: 0,3 miligrama
- Witamina C: 4,5 miligrama
- Kwas foliowy: 19,9 mikrogramów
W ogórkach wciąż znajduje się wiele składników odżywczych, w tym witaminy B, A i przeciwutleniacze. Dlatego nie tylko jako maska ogórek nadaje się również do spożycia.
Jak zrobić maskę ogórkową w domu
Ten poradnik, jak wykonać maskę, jest najlepszym wyborem, jeśli chcesz szybko i łatwo odświeżyć lub odmłodzić skórę twarzy.
- Przecieramy pół ogórka (bez obierania) za pomocą blendera lub ręcznie.
- Użyj sitka, aby oddzielić rozgnieciony sok z ogórka.
- Nałóż sok lub wodę z ogórka na wcześniej oczyszczoną twarz. Pozwól masce działać przez 15 minut.
- Spłucz maseczkę zimną lub ciepłą wodą i osusz twarz ręcznikiem.
Oprócz tego, że jest używany jako maska, ogórek można również używać po prostu cienko go pokroić, a następnie umieścić na twarzy. Niektórzy ludzie mogli to zrobić i zwykle na oko kładzie się plasterki ogórka. Proste metody, takie jak ta, są pomocne w zmniejszaniu obrzęków oczu spowodowanych brakiem snu. Sok z ogórka zawiera witaminę C i kwas foliowy, dzięki czemu Twoje oczy wyglądają i są odświeżone.
x