11 Tradycyjna medycyna, która pomaga złagodzić zapalenie płuc

Zapalenie płuc lub zapalenie płuc to choroba zakaźna, która atakuje płuca i powoduje stan zapalny i obrzęk worków powietrznych w płucach (pęcherzyków płucnych). Oprócz działania medycznego, możesz również używać składników ziołowych jako tradycyjnych leków, aby złagodzić objawy zapalenia płuc, takie jak kaszel, duszność i gorączka.

Jakie są środki ludowe na zapalenie płuc?

Leczenie zapalenia płuc ma na celu leczenie infekcji i zapobieganie powikłaniom spowodowanym zapaleniem płuc.

Tradycyjna medycyna nie może całkowicie wyleczyć zapalenia płuc. Jednak te ziołowe składniki mogą pomóc zmniejszyć dyskomfort wynikający z objawów zapalenia płuc.

Oto naturalne środki na zapalenie płuc, które możesz wypróbować w domu.

1. Słona woda

Zapalenie płuc zwykle powoduje kaszel, który trwa do 24 godzin przez kilka dni. Możesz leczyć objawy zapalenia płuc, płucząc gardło słoną wodą.

Przygotowanie słonej wody polega na rozpuszczeniu 1/4 do 1/2 łyżeczki soli w szklance ciepłej wody. Powtarzaj 3 razy dziennie.

Jednak według Kliniki Mayo dzieciom w wieku poniżej 6 lat nie zaleca się przyjmowania tego naturalnego środka na zapalenie płuc.

2. Imbir

Imbir jest szeroko stosowany w łagodzeniu różnych objawów dolegliwości, w tym niestrawności, nudności, wymiotów, kaszlu, przeziębienia i problemów z oddychaniem. Badanie opublikowane w Narodowej Bibliotece Medycznej Stanów Zjednoczonych wykazało, że świeży imbir jest skuteczny przeciwko wirusom atakującym drogi oddechowe.

Wykazano również, że imbir ma właściwości przeciwzapalne, które są przydatne w zmniejszaniu bólu. Te przyprawy mogą być tradycyjnym lekarstwem na ból w klatce piersiowej spowodowany zapaleniem płuc (zapalenie płuc).

Imbir można żuć bezpośrednio lub rozpuścić w szklance ciepłej wody 3-4 razy dziennie.

3. Pieprz Cayenne

W publikowanych czasopismach International Journal of Pharmaceutical Science Inventionpieprz cayenne lub czerwona papryka chili mogą zmniejszyć ból w klatce piersiowej spowodowany uporczywym kaszlem spowodowanym zapaleniem płuc.

Możesz przetworzyć papryczkę chili w tradycyjną medycynę na zapalenie płuc poprzez:

• Połącz pieprz cayenne i mielony imbir, każda 1/4 łyżeczki
• Dodaj miód i ocet jabłkowy, po 1 łyżce stołowej
• Wymieszaj z dwiema łyżkami wody

Możesz pić dwa do trzech razy dziennie.

Nawet jeśli masz uporczywy kaszel, nie powinieneś traktować kaszlu jako całości. Powodem jest to, że kaszel może pomóc złagodzić przekrwienie śluzu i pomóc w usunięciu infekcji.

4. Kochanie

Uważa się, że miód jest lekiem nie mniej skutecznym niż leki dostępne bez recepty zawierające dekstrometorfan lub lek tłumiący kaszel. Ten naturalny składnik zmieszany z herbatą lub ciepłą wodą z cytryną może być również jednym z tradycyjnych leków na kaszel, który nie ustępuje z powodu zapalenia płuc.

Możesz pić miód przed snem, aby uzyskać maksymalne rezultaty. Spożywanie łyżeczki miodu na pusty żołądek może być również przydatne w oczyszczaniu śluzu i łagodzeniu gardła.

5. Liście mięty pieprzowej

Liście mięty pieprzowej znane są jako zioła o wielu właściwościach. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine wspomniał, że olejek miętowy jest przydatny jako środek przeciwzapalny, przeciwbólowy, przeciwzakaźny, przeciwbakteryjny, antyseptyczny, przeciwskurczowy.

Olejek z mięty pieprzowej jest przydatny jako tradycyjny lek, który pomaga złagodzić bóle głowy występujące przy zapaleniu płuc, czyli zapaleniu płuc. Wdychanie aromatu mięty pieprzowej może również złagodzić infekcje bakteryjne, grzybicze lub wirusowe, które powodują zapalenie płuc. Ponadto możesz również skorzystać z liści mięty pieprzowej, przygotowując roztwór z ciepłą herbatą.

6. Tymianek

Tymianek znany jest jako ludowy środek na dolegliwości układu oddechowego. Wyekstrahowane liście tymianku mogą pomóc złagodzić kaszel. Liście zawierają flawonoidy, które mogą rozluźniać mięśnie gardła i zmniejszać stan zapalny.

Oto jak zrobić herbatę tymiankową jako środek ludowy łagodzący objawy zapalenia płuc:

• Przygotuj 2 łyżeczki pokruszonych liści tymianku
• Rozpuść liście tymianku w jednej filiżance wrzącej wody
• Przykryj filiżankę na 10 minut

Tymianek może otworzyć drogi oddechowe i sprawić, że dyskomfort spowodowany uporczywym kaszlem zniknie.

7. Kurkuma

Kurkuma może być lekiem ziołowym, który zmniejsza dyskomfort związany z suchym kaszlem spowodowanym wirusowym zapaleniem płuc. Oto kilka sposobów wykorzystania kurkumy:

Mieszanka kurkumy, czarnego pieprzu i cynamonu

Możesz przygotować tradycyjny środek leczniczy do leczenia objawów zapalenia płuc, wykonując mieszaninę podobną do poniższej:

• Wymieszaj kurkumę z czarnym pieprzem, po jednej łyżeczce
• Zagotuj mieszankę kurkumy i czarnego pieprzu w pół szklanki wody
• Dodaj jedną laskę cynamonu i jedną łyżkę miodu
• Pij codziennie, aż poczujesz się komfortowo

Herbata ziołowa

Oprócz zmieszania z czarnym pieprzem i cynamonem kurkuma może być również podawana w innych mieszanych formach. Oto jak to zrobić:

• Umieść 1 łyżeczkę kurkumy w filiżance wody
• Dodaj 1 łyżeczkę nasion karambolu
• Gotuj mieszaninę, aż woda zmniejszy się do pół szklanki
• Dodaj miód
• Pij ten roztwór 2-3 razy dziennie

Kurkuma w proszku

Możesz także skorzystać z kurkumy w inny sposób, a mianowicie przez jej zmielenie. Oto opcje podawania sproszkowanej kurkumy:

• Upraż korzeń kurkumy i zmiel go na drobny proszek
• Wymieszaj z wodą i miodem
• Pij dwa razy dziennie

Oprócz tego w szklance gorącego mleka można też zmieszać pół łyżeczki kurkumy. Wypij tę miksturę, aby złagodzić dyskomfort spowodowany kaszlem.

Kurkuma w proszku może być również stosowana jako tradycyjny płyn do płukania jamy ustnej w leczeniu kaszlu spowodowanego zapaleniem płuc. Oto jak zrobić płyn do płukania ust z kurkumą:

• Przygotuj jedną filiżankę gorącej wody
• Dodaj 1/2 łyżeczki proszku z kurkumy
• Dodaj 1/2 łyżeczki soli
• Płucz gardło roztworem łagodzącym kaszel

Palony dym z kurkumy

Mówi się również, że wdychanie palącego się dymu z kurkumy jest skuteczne w leczeniu kaszlu. Sposobem na zrobienie tego jest wzięcie suchej kurkumy, spalenie jej i wdychanie dymu. Możesz to zrobić w inny sposób:

• Umieść trochę gorącego, czerwonego węgla drzewnego w małym garnku
• Dodaj trochę suszonych liści kurkumy na węgiel drzewny
• Dodaj 1 łyżkę kurkumy na liście
• Dmuchnij powoli, aby zapalić dym
• Wdychaj wydzielający się dym

8. Kozieradka

Nasiona kozieradki mogą pomóc w rozkładaniu śluzu. Herbata z nasion kozieradki może być tradycyjnym lekarstwem na uporczywy kaszel spowodowany zapaleniem płuc.

Nasiona kozieradki mają właściwości lecznicze, takie jak hipercholesterolemia, wspomaganie laktacji, działanie przeciwbakteryjne, pobudzające żołądek i przeciwcukrzycowe.

9. Drzewo herbaciane

Olej drzewo herbaciane który jest stosowany przez inhalację, może być również stosowany jako tradycyjny lek do łagodzenia objawów zapalenia płuc. Drzewo herbaciane ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze oraz może wzmocnić system obronny organizmu przed chorobami.

Terapia aromatyczna drzewo herbaciane Może być stosowany z mieszanką cytryny, gumy, szałwii muszkatołowej, eukaliptusa, lawendy, rozmarynu i imbiru w leczeniu problemów z oddychaniem.

10. Cytryna

Cytryna może zmniejszyć dyskomfort związany z uporczywym kaszlem spowodowanym zapaleniem płuc. Cytryna może zmniejszyć stan zapalny i zawiera witaminę C, która może zapobiegać infekcjom.

Oto jak zrobić ziołowe preparaty do leczenia objawów zapalenia płuc za pomocą mieszanki cytryny:

• Przygotuj sok z cytryny
• Dodaj 1 łyżkę miodu
• Pij syrop kilka razy dziennie

Innym sposobem wykorzystania cytryny jest wymieszanie jej z pieprzem i natychmiastowe wypicie.

11. Szalotka

Szalotka to naturalny środek łagodzący proste objawy zapalenia płuc. Tradycyjne lekarstwa na kaszel można wytwarzać z soku z prażonej cebuli i miodu.

Możesz go pić codziennie, aby pozbyć się suchego kaszlu spowodowanego zapaleniem płuc. Możesz go również przetworzyć przez:

• Przygotuj 1 1/2 łyżeczki cebuli
• Dodaj jedną łyżeczkę czystego miodu
• Pij tę mieszankę co najmniej dwa razy dziennie, aby złagodzić kaszel i ukoić gardło

Mimo to upewnij się, że skonsultowałeś się z lekarzem przed podjęciem decyzji o przyjęciu różnych tradycyjnych leków na zapalenie płuc. Upewnij się również, że nie zastępujesz leków stosowanych w zapaleniu płuc od lekarzy powyższymi naturalnymi środkami.

12. Kofeina

Spożywanie kofeiny, takiej jak kawa lub czarna herbata i zielona herbata, może pomóc w otwarciu dróg oddechowych w płucach. Efektem jest ulga w drogach oddechowych.

Kofeina zawiera substancje podobne do leków rozszerzających oskrzela (leki poprawiające oddychanie), czyli teofilinę. Efekt utrzymuje się do 4 godzin.

Chociaż kofeina jest przydatna w leczeniu objawów zapalenia płuc, nadal musisz codziennie ograniczać jej spożycie. Cytowany z Mayo Clinic, bezpieczny limit spożycia kofeiny to 400 miligramów dziennie.

Naturalne sposoby leczenia zapalenia płuc jako dodatek do leków

Oprócz przyjmowania leków lub leków ziołowych następujące sposoby mogą również pomóc złagodzić irytujące objawy i zapobiec zapaleniu płuc:

1. Wdychanie ciepłego i wilgotnego powietrza

Oddychanie ciepłym i wilgotnym powietrzem może być naturalnym sposobem leczenia zapalenia płuc. Ta metoda pomaga odczuwać rozluźnienie oddechu i przezwyciężyć uczucie ucisku.

Możesz to zrobić, wdychając parę ze szklanki gorącej wody lub wdychając parę z filiżanki herbaty lub miski ciepłej zupy.

2. Korzystanie z ręcznego wentylatora

Badanie z 2010 roku wykazało, że używanie ręcznego wentylatora może być naturalnym lekarstwem, które pomaga zmniejszyć duszność spowodowaną zapaleniem płuc.

Uczucie zimna na twarzy przez pięć minut może złagodzić objawy duszności.

3. Rzuć palenie

Cytowane z American Lung Association, zachęca cię do znalezienia sposobów na rzucenie palenia, jeśli chcesz wyleczyć się z zapalenia płuc. Zapalenie płuc może być właściwym powodem do zaprzestania nawyku.

Jeśli nie palisz, musisz unikać biernego palenia, aby leczyć duszność, która może wystąpić u osób z zapaleniem płuc.

4. Utrzymuje nawilżenie organizmu

Kiedy ktoś ma gorączkę, szczególnie z powodu zapalenia płuc, najłatwiejszym naturalnym sposobem leczenia jest utrzymanie odpowiedniego nawodnienia organizmu, tak aby było ono wypełnione płynami i elektrolitami. Spożywanie dużej ilości płynów może pomóc organizmowi w utrzymaniu odpowiedniego nawodnienia.

5. Uciskanie czoła ciepłą wodą

Aby obniżyć gorączkę, możesz ścisnąć czoło, aby obniżyć temperaturę ciała. Kompresuj ciepłą wodą Kompresowanie ciepłą wodą pomaga stopniowo neutralizować temperaturę ciała.

Możesz rozpocząć kompresję:

• Zwilż myjkę lub szmatkę w ciepłej wodzie.
• Wyciśnij ręcznik, aż woda przestanie wypływać i połóż go na czole.
• Powtórz to kilka razy.

Naturalne leczenie zapalenia płuc, czy to ziołowymi (tradycyjnymi), czy metodami domowymi, nie może zastąpić leczenia zaleconego przez lekarza. Nadal potrzebne są badania, aby sprawdzić jego bezpieczeństwo i skuteczność, zwłaszcza w przypadku ziołolecznictwa.

Jednak połączenie tych dwóch może pomóc złagodzić odczuwane objawy.