Twoje pośladki bolą podczas okresu? znajdź przyczynę tutaj

Miesiączka sprawia, że większość kobiet czuje się nieswojo. Czy to siedzenie, stanie, a nawet leżenie. Nie tylko z powodu skurczów żołądka, ale także bólu, który pojawia się w okolicy pośladków. Co więc powoduje ból pośladków podczas menstruacji? Dla jasności rozważ poniższą recenzję.

Najczęstsze przyczyny bólu pośladków podczas menstruacji

Chociaż rzadko się to zdarza, podczas miesiączki bolesne są nie tylko dolna część brzucha i biodra. Okolica pośladków może być również bardzo bolesna i naprawdę utrudniać kobietom wykonywanie różnych czynności. Co to spowodowało?

Według raportu Self, dr Kelly Kasper, specjalisty położnictwa i ginekologii z Indiana University Health, przyczyną bólu pośladków występujących podczas menstruacji jest napięcie mięśni.

Objawy, które pojawiają się podczas miesiączki, takie jak obrzęk macicy i wzdęcia, mogą wywierać nacisk na mięśnie pośladkowe - mięśnie znajdujące się w okolicy pośladków. Ten mięsień reguluje ruch, gdy stoisz, kucasz, wchodzisz po schodach lub chodzisz pod górę.

Podczas menstruacji silny nacisk na mięśnie powoduje skurcz mięśni (nagły skurcz). Ten skurcz powoduje ból w dolnej części pleców, miednicy, a także w pośladkach. Oprócz bólu stan ten powoduje również uczucie chęci oddania moczu.

Inne częste przyczyny, poza napięciem mięśni, to zaparcie. Trudności z wypróżnianiem mogą wystąpić w dowolnym momencie, w tym podczas menstruacji. Główną przyczyną zaparć jest spożywanie mniej włóknistych pokarmów i picie wody.

Oprócz napiętych mięśni następujące stany mogą powodować ból pośladków podczas miesiączki

Jeśli odczuwasz ból podczas menstruacji, Dr. Elizabeth Kavaler, asystentka wykładowcy urologii w Weil Cornell Medical College i dyrektor urologii w Lenox Hill Hospital sugeruje wykonywanie ćwiczeń fizycznych i masaży w celu zmniejszenia napięcia mięśniowego. Jeśli jest to nie do zniesienia, możesz również wziąć leki przeciwbólowe.

Jeśli odczuwany ból jest bardzo silny i bardzo przeszkadza, należy natychmiast zgłosić się do lekarza. Ponieważ silny ból podczas miesiączki, szczególnie pośladków, może być oznaką innych schorzeń twojego ciała, takich jak:

1. Macica jest pochylona do tyłu

Ogólnie rzecz biorąc, wiele kobiet ma macicę pochyloną do przodu, więc ból, tkliwość lub skurcze pojawiają się w dolnej części brzucha. Jednak u kobiet, u których macica jest pochylona do tyłu, to znaczy w kierunku dolnej części pleców i kości ogonowej, ból pojawi się w okolicy dolnej części pleców i pośladków.

Kobiety z takimi schorzeniami macicy będą odczuwać ból pleców i pośladków dłużej niż jeden dzień inny niż pierwszy dzień miesiączki.

2. Endometrioza

Endometrioza może również powodować bolesność pośladków podczas menstruacji. Endometrioza to stan, który powoduje, że tkanka endometrium (ściana macicy), która powinna znajdować się w macicy, wyrasta poza macicę.

Jeśli ta tkanka rośnie w pobliżu nerwu kulszowego, który łączy się z pośladkami, możesz odczuwać ból w okolicy pośladków podczas menstruacji. Na szczęście ten stan występuje rzadko u kobiet, mniej niż 1 procent kobiet z endometriozą wokół nerwu kulszowego.

Endometrioza występuje wokół jelita grubego i odbytnicy. Objawy te mogą naśladować zespół jelita drażliwego (IBS) lub chorobę zapalną jelit. Ten stan może powodować objawy silnego bólu podczas wypróżnień, krwawienia w odbytnicy, zaparcia lub biegunkę i wzdęcia. Ten ból jest zwykle odczuwany, gdy kobieta miesiączkuje.

3. Fibroidy

Innym problemem zdrowotnym, który powoduje ból pośladków podczas menstruacji, jest powiększona macica z powodu mięśniaków. Mięśniaki to nienowotworowe narośla tkanki macicy, które rozwijają się przez wiele lat.

Mięśniaki mogą powodować naciskanie macicy na plecy lub kość ogonową, powodując ból, szczególnie podczas menstruacji. Jednak w rzadkich przypadkach włókniak może prowadzić do raka. Ten stan nazywa się mięsakiem gładkokomórkowym.