Spisu treści:
- Smutek i radość to nie jedyna przyczyna płaczu
- Powoduj płacz, kiedy nie jesteś smutny lub szczęśliwy
- 1. Umiarkowane PMS
- 2. Zaburzenia lękowe i stresowe
- 3. Aftekt pseudobulbarowy (PBA)
Płacz, gdy nie czujesz się smutny lub szczęśliwy, nie oznacza, że płaczesz bez powodu lub „szalony”. Istnieje wiele powodów, dla których człowiek płacze. Okazało się, że ma to związek ze stanem i zdrowiem organizmu. Jakie są inne przyczyny płaczu niż smutek lub szczęście? Sprawdź poniższe recenzje.
Smutek i radość to nie jedyna przyczyna płaczu
„Płacz jest naturalną reakcją emocjonalną na pewne uczucia, zwykle wywołaną smutkiem i zranieniem” - powiedział dr Stephen Sideroff, psycholog z Santa Monica University of California Los Angeles (UCLA). Dodał, że ludzie mogą płakać, gdy czują się dotknięci i szczęśliwi, jak donosi WebMD.
Jednak powód łez podczas płaczu nie zawsze jest smutny lub szczęśliwy. Musisz wiedzieć, że istnieją trzy rodzaje łez. Po pierwsze, łzy wypływające z gruczołów łzowych (gruczołów łzowych), które nawilżają i chronią oczy. Po drugie, łzy mogą wypływać z powodu odruchu oka na obce substancje. Wtedy mogą wypłynąć łzy, ponieważ jest to spowodowane czynnikami emocjonalnymi.
Zwykle łzy, które wypływają z powodu czynników emocjonalnych, spływają po twoich policzkach, a nie tylko łzawiące oczy. Te łzy wyzwalają wydzielanie endorfin, dzięki czemu ludzie, którzy płaczą, czują się mniej smutni i polepszają się. Ma na celu pozbycie się problemów lub stresu, pokonanie smutku oraz zwrócenie uwagi i wsparcia.
Powoduj płacz, kiedy nie jesteś smutny lub szczęśliwy
Płacz często wiąże się ze smutkiem lub radością. Jednak płacz nie jest spowodowany smutkiem lub radością, nie oznacza to, że płaczesz bez powodu. Oto inne możliwe przyczyny płaczu, takie jak:
1. Umiarkowane PMS
PMS lub zespół napięcia przedmiesiączkowego dotyka 85 procent kobiet w wieku rozrodczym. Jednym z najbardziej zauważalnych objawów są wahania nastroju (nastrój) przed miesiączką. Te wahania nastroju mogą czasami wymknąć się spod kontroli i spowodować płacz kobiety, ale możesz nie być naprawdę smutny. Tak, możesz nagle poczuć tyle emocjonalnego zamieszania bez widocznego wyzwalacza, że łzy po prostu płyną.
Dzieje się tak, ponieważ poziom estrogenu, który jest emocjonalnie odpowiedzialny za kobiety, przechodzi fazę, która spada i wzrasta przed miesiączką.
Kiedy wystąpi ten stan, chwilowo nie spożywaj kofeiny z kawy lub herbaty. Jeśli objawy nasilą się, skonsultuj się z lekarzem w celu leczenia łagodzącego objawy.
2. Zaburzenia lękowe i stresowe
Zaburzenia lękowe lubuogólnione zaburzenie lękowe(w skrócie GAD) powoduje to u pacjenta nadmierną panikę, po której następuje przyspieszenie akcji serca, a nawet trudności w oddychaniu.
Jak donosi Shape, dr Yvonne Thomas, psycholog z Los Angeles, powiedziała: „Zaburzenia lękowe często występują u kobiet. Wszystkie emocje wywołane zaburzeniem mogą wywołać u pacjenta płacz, nawet jeśli nie jest smutny ani wzruszony ”. Dzieje się tak, ponieważ przeraża ich panika, a mózg wysyła sygnały, aby krzyczeć z emocji i stresu.
Osoby zestresowane zwykle łatwo płaczą. Jest to sposób organizmu na redukcję hormonów stresu i sposób na uzyskanie pomocy lub wsparcia innej osoby.
3. Aftekt pseudobulbarowy (PBA)
Niekontrolowany płacz, śmiech i złość bez powodu mogą być objawami pseudobulbarowego afektu (PBA). Jest to stan uszkodzenia nerwu mózgowego skutkujący upośledzeniem zdolności kontrolowania emocji. Ta choroba jest również znana jako nietrzymanie moczu emocjonalnego.
Osoby, które przeszły udar, chorobę Alzheimera, Parkinsona lub stwardnienie rozsiane są podatne na tę chorobę. PBA jest często błędnie diagnozowane jako depresja z powodu podobnych objawów.
Ważne jest, aby wiedzieć, co powoduje płacz. Zwłaszcza jeśli dzieje się to nagle i nie możesz tego kontrolować. Ponieważ niektóre z wymienionych schorzeń, takie jak PBA czy zaburzenia lękowe, wymagają dalszego leczenia ze strony lekarza.
