Jak się dowiedzieć, czy jesteś w związku opartym na przemocy

Z pewnością tęsknisz za zdrowym związkiem w swojej historii miłosnej. Jednak czasami te relacje po prostu nie przebiegają tak gładko, jak się spodziewałeś. W rzeczywistości, jak na ironię, nawet o tym nie wiesz, jesteś w związku obraźliwyco jest oczywiście dla ciebie szkodliwe. Więc skąd wiedzieć, czy jesteś w tym związkuabusive (obraźliwy związek)? Jak też to rozwiązać?

Co to jest obraźliwy związek?

1. Jesteś poddawany brutalnemu traktowaniu rękami, na przykład uderzaniu, popychaniu, potrząsaniu, uderzaniu, kopaniu i uderzaniu.
2. Twój partner stara się kontrolować różne aspekty Twojego życia, takie jak sposób ubierania się, z kim możesz się przyjaźnić i kontrolować to, co masz do powiedzenia.
3. Twój partner często cię traktuje i sprawia, że ​​czujesz się niegodny, tak jak twój partner mówi, że cię kocha, ale zawsze patrzy na ciebie z góry.
4. Twój partner grozi zranieniem Ciebie lub siebie, jeśli opuścisz związek.
5. Twój partner przekręca fakty, abyś poczuł się winny za własne czyny.
6. Twój partner zawsze domaga się, aby wiedzieć, gdzie jesteś.
7. Pary czują się zazdrosne i wściekłe, gdy chcą spędzać czas z przyjaciółmi.

Możesz również zwrócić uwagę na następujące oznaki, które mogą wystąpić, jeśli najbliższa osoba doświadcza przemocy w swoim związku, takie jak:

1. Niewyjaśnione siniaki, złamania, skręcenia, nadmierne poczucie winy lub wstyd bez wyraźnego powodu.
2. Wycofywanie się od przyjaciół i rodziny.
3. Unikanie wydarzeń szkolnych lub towarzyskich z powodów, które nie mają sensu.

Jaki będzie wpływ, jeśli pozwolisz sobie na to obraźliwy związek?

Poniżej przedstawiono niektóre skutki, jakie mogą doświadczyć ofiary, jeśli pozostaną w znęcającym się związku.

1. Strata fizyczna

Najbardziej oczywisty wpływobraźliwy związekjest krzywdą fizyczną, zwłaszcza jeśli znęcanie się, którego doświadczasz, dotyczy przemocy fizycznej. Fizyczna szkoda, o której mowa, może mieć postać bólu lub bólu w obszarach ciała, które doświadczają przemocy, skaleczeń, siniaków, wypadania włosów (gdy włosy są wyrywane) lub w ciężkich przypadkach może powodować wstrząs mózgu.

Możesz również doświadczyć innych problemów zdrowotnych, takich jak bóle głowy, problemy ginekologiczne, zaburzenia mięśniowo-szkieletowe, problemy ze snem, problemy z trawieniem. Nie tylko to, ten związek obraźliwy może również spowodować uraz w wyniku przemocy seksualnej ofiary, takiej jak infekcja lub choroba przenoszona drogą płciową.

2. Izoluj interakcje społeczne

Zagryźćobraźliwypartnerstwo może przybrać formę trzymania ofiary z dala od członków rodziny i przyjaciół. W takim stanie ofiara nieświadomie odcina relacje społeczne z otoczeniem.

Nawet jeśli nie odcinają relacji społecznych, ofiary przemocy na ogół doświadczają zmian w zachowaniu, braku pewności siebie lub unikają pewnych tematów w otoczeniu innych ludzi. Ten stan może uniemożliwić ofiarom interakcje społeczne i szukanie pomocy.

3. Uwarunkowania emocjonalne i psychologiczne

Ten związek obraźliwy może również wpływać na zdrowie psychiczne ofiary. Możesz stać się przygnębiony, niekochany, niegodny i często pytasz, dlaczego tak się dzieje. Stopniowo stan ten może prowadzić do różnych zaburzeń zdrowia psychicznego, takich jak depresja, zespołu stresu pourazowego (PTSD), myśli samobójcze.

Chociaż ten wpływ emocjonalny nie jest natychmiastowy i może nie być fizyczny, może zaszkodzić Twojemu samopoczuciu jako jednostki. W przyszłości nadal będziesz kwestionować swoją wartość.

4. Wpływ na dzieci

Jeśli jesteś żonaty i masz dzieci, Twoje dziecko może doświadczać problemów emocjonalnych, poznawczych, behawioralnych i fizycznych, gdy jest świadkiem aktów przemocy. Twoje dziecko może czuć się przestraszone, wściekłe, niespokojne, nadmiernie niespokojne, pozbawione snu i niezdolne do koncentracji w szkole.

Ten stan może prowadzić do negatywnych zachowań u dzieci, takich jak bycie sprawcą przemocy lub znęcanie sięz innymi dziećmi, opuszczanie szkoły, kradzież lub łamanie prawa, a nawet nadużywanie alkoholu i narkotyków.

Co powinieneś zrobić, jeśli doświadczysz obraźliwy związek?

Pierwszy krok do oderwania się od obraźliwy związek zdaje sobie sprawę, że twój związek jest pełen przemocy. Jeśli jesteś tego świadomy i czujesz się bezpiecznie, radząc sobie z tym sam, powiedz swojemu partnerowi, że takie zachowanie jest nie do przyjęcia. Możesz także skorzystać z porady specjalisty zdrowia psychicznego, samodzielnie lub z partnerem.

Jeśli jednak jest to trudne, a twój partner nadal znęca się nad nim, to jest czas, aby wyjść ze związku. Rzeczywiście, czasami zakończenie związku jest trudne, nawet jeśli nie jest to zdrowe, zwłaszcza jeśli nadal kochasz swojego partnera. Jednak zawsze musisz pamiętać, że jesteś wartościowy i godny miłości.

Nie wahaj się powiedzieć i poproś o pomoc kogoś, komu ufasz. Pozwól tej osobie Cię wspierać i bezpiecznie zakończyć związek. Nie musisz też czuć się samotny, ponieważ nie jesteś jedyną osobą, która doświadcza takich wydarzeń. Jeśli inni ludzie mogą wyjść i wyzdrowieć po traumie, ty też możesz.

Jeśli w rezultacie zostaniesz zraniony fizycznie obraźliwy związek, Powinieneś udać się do szpitala w celu uzyskania pomocy medycznej i natychmiast skontaktować się z policją w celu uzyskania pomocy. Ci z Was, którzy są w związku małżeńskim, powinni również znaleźć bezpieczne miejsce do zamieszkania z dzieckiem.

To samo dzieje się, gdy widzisz swojego przyjaciela w niezdrowym związku. Powinieneś próbować z nim porozmawiać, nie wyglądając na wścibskiego w celu uzyskania informacji, zadawania zbyt wielu pytań lub oceniania. Wsparcie, że jest cenny, stopniowo przywróci mu pewność siebie.