Spisu treści:
- Co to są więzadła krzyżowe?
- Jaka jest funkcja więzadła krzyżowego?
- Co powoduje urazy uda po wysiłku?
- Oznaki i objawy urazu uda po wysiłku
- Jak leczyć kontuzję uda po wysiłku?
- Uraz uda (więzadła krzyżowego) powinien zostać zbadany przez lekarza w celu dokładnej diagnozy
Bóle mięśni są znaną kontuzją każdego, kto regularnie ćwiczy. W szczególności mięśnie ud wytwarzają dużą siłę, więc są również narażone na wiele uszkodzeń. Jednym z nich jest uraz więzadła krzyżowego uda.
Przy tak trudnym do przeliterowania imieniu okazuje się, że poradzenie sobie z tym urazem mięśnia jednego uda jest łatwe. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej
Co to są więzadła krzyżowe?
Więzadła krzyżowe to para tkanek łącznych, które łączą kość udową z kością goleniową. Sama nazwa krusiatum pochodzi od łacińskiego słowa „crux”, które w języku angielskim nazywa się „cross” lub krzyżem ze względu na kształt pary krzyżujących się więzadeł. Więzadło krzyżowe składa się z więzadła krzyżowego przedniego i więzadła krzyżowego tylnego.
Jaka jest funkcja więzadła krzyżowego?
Więzadło krzyżowe to 2 z 4 więzadeł, które stabilizują staw kolanowy podczas ruchu, aby nie przesuwał się łatwo. Oprócz więzadeł krzyżowych istnieją więzadła poboczne przyśrodkowe i boczne. Więzadło krzyżowe przednie zapobiega przesuwaniu się goleni do przodu, podczas gdy więzadło krzyżowe tylne zapobiega przesuwaniu się goleni do tyłu.
Co powoduje urazy uda po wysiłku?
Uraz więzadła krzyżowego przedniego jest spowodowany urazem sportowym, kontaktowym lub bezkontaktowym.
Oznaki i objawy urazu uda po wysiłku
Aby zdiagnozować uszkodzenie więzadła krzyżowego przedniego, lekarz zazwyczaj zapyta o mechanizm urazu - kontaktowy lub bezkontaktowy. Mechanizm urazu bezkontaktowego zwykle wiąże się z nagłą zmianą kierunku biegu lub lądowaniem po skoku. Pacjent usłyszy „Pop!” w kolanie i zwykle nie może kontynuować ćwiczeń z powodu bólu, obrzęku i niestabilności kolana. W ciągu kilku godzin rozwinie się hemarthrosis. Natomiast urazy kontaktowe są zwykle związane z szerszym zakresem urazów.
Podczas badania przedmiotowego można wykonać kilka manewrów, takich jak:
- Test Lachmana
- Test zmiany osi obrotu
- Test przedniej szuflady
Jak leczyć kontuzję uda po wysiłku?
Pierwszą rzeczą do zrobienia jako ratownika jest zmniejszenie bólu i obrzęku zgodnie z zasadą RICE (odpoczynek, lód, kompres,i podniesienie) oraz podawanie leków przeciwbólowych, takich jak paracetamol i ibuprofen. Przez chwilę oprzyj kolana, korzystając z urządzeń pomocniczych, takich jak kule.
Po pierwszym zabiegu kolejne etapy leczenia uzależnione są od stopnia i rodzaju kontuzji, począwszy od programu rehabilitacji lub poddaniu się operacji rekonstrukcji uszkodzonego więzadła uda.
Uraz uda (więzadła krzyżowego) powinien zostać zbadany przez lekarza w celu dokładnej diagnozy
Aby zobaczyć strukturę więzadeł uszkodzonych przez uraz uda, można zastosować rezonans magnetyczny, artrogram lub zdjęcie rentgenowskie. MRI jest najbardziej czułą techniką skanowania (90-98%) i może ujawnić rozdarcie więzadła krzyżowego przedniego.
Na zdjęciu rentgenowskim lekarz może wykryć złamanie segmentu przednio-tylnego Segonda, czyli złamanie oderwania torebki bocznej, które jest pośrednim objawem uszkodzenia więzadła krzyżowego przedniego. Tymczasem boczne zdjęcie rentgenowskie może ujawnić złamanie boczne nacięcie znajduje się na kłykciu bocznym kości udowej. Odkrycie to jest częste w przypadku przewlekłych urazów więzadła krzyżowego przedniego spowodowanych podwichnięciem podstawy piszczelowej przedniej do bocznej.
Ogólnie artrogram został zastąpiony rezonansem magnetycznym, a artrogram powinien być wykonywany przez lekarza z doświadczeniem w tym zakresie. artrografia z podwójnym kontrastem.
x
