Jak długo trwa normalna miesiączka? sprawdźmy tutaj!

Możesz odczuwać niepokój, gdy zauważysz, że Twój cykl menstruacyjny w tym miesiącu wydaje się zmieniać. Albo nagle trwało to dłużej niż tydzień, albo nawet krócej było to tylko kilka dni. Zastanawiasz się też, ile dni trwa normalna miesiączka? Chodź, dowiedz się z poniższych recenzji.

Jak długi jest normalny okres w miesiącu?

Jeśli będziesz uważać, długość cyklu i długość miesiączki między tobą a twoimi przyjaciółmi, a nawet siostrami, mogą być różne. Zwykle miesiączka może trwać 4-5 dni, ale koleżanka może trwać dłużej niż 7 dni.

Dzieje się tak, ponieważ ilość krwi, która wypływa podczas menstruacji, jest inna dla każdej kobiety. Im więcej krwi wypłynie, tym większa szansa, że ​​twój okres potrwa dłużej.

Według raportu Very Well Health, normalna długość miesiączki trwa między3-7 dni. Tymczasem normalny cykl menstruacyjny występuje średnio co 21-35 dni.

Czy powinienem się martwić, jeśli mój okres trwa dłużej niż 7 dni?

Znowu zależy to od objętości krwi, która wypływa podczas menstruacji. Im więcej krwi wypływa podczas menstruacji, tym dłuższy okres zwykle trwa.

Są jednak również kobiety, których cykle miesiączkowe są nieregularne, zarówno pod względem długości, jak i długości miesiączki. Na przykład w zeszłym miesiącu skończyłaś miesiączkę po 7 dniach, podczas gdy w tym miesiącu okres trwał tylko około 3 dni.

Nie spiesz się, aby się martwić, jeśli tak się stanie. Ten stan jest zwykle doświadczany przez kobiety, które właśnie weszły w okres dojrzewania lub menopauzy.

Oprócz tego istnieje wiele innych czynników, które również wpływają na długość lub krótki okres każdego miesiąca. Pomiędzy nimi:

• Stosowanie pigułek antykoncepcyjnych
• Czynniki związane ze stylem życia, takie jak niewłaściwa dieta lub rzadko ćwiczenia
• Nadwaga
• Naprężenie
• Niektóre choroby, takie jak PCOS, choroby tarczycy, endometrioza i zapalenie miednicy.

Aby dowiedzieć się, czy miesiączka jest normalna, czy nie, należy zawsze rejestrować liczbę dni za każdym razem, gdy miesiączkujesz. Następnie oblicz średnią. Jeśli długość miesiączki trwa dłużej niż 10 dni i trwa miesiącami, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.

x