Spisu treści:
- Korzyści
- Jakie są zalety liści selera?
- Jak to działa?
- Dawka
- Jakie jest zwykle dawkowanie w przypadku liści selera?
- W jakich formach dostępny jest seler?
- Skutki uboczne
- Jakie skutki uboczne mogę uzyskać z selera?
- Bezpieczeństwo
- Co powinienem wiedzieć o selerze?
- Jak bezpieczny jest seler?
- Interakcja
- Jakie rodzaje interakcji mogą wystąpić, gdy jem seler?
Korzyści
Jakie są zalety liści selera?
Apium graveolens lub liść selera jest warzywem z rodziny roślin typu apiaceae. Liście selera są używane w ziołolecznictwie do leczenia:
- Ból stawu.
- Reumatyzm.
- Kwas moczowy.
- Obniża poziom cholesterolu w organizmie, dzięki czemu jest dobry dla zdrowia serca.
- Tłumić proces zapalny.
- Chroni wyściółkę żołądka i hamuje wytwarzanie kwasu żołądkowego.
- Środek odstraszający komary i zabijający larwy.
Jak to działa?
Nie ma wystarczających badań dotyczących działania tego ziołowego suplementu. Porozmawiaj ze swoim zielarzem lub lekarzem, aby uzyskać więcej informacji.
Jednak istnieje kilka badań, które pokazują, że związki chemiczne zawarte w liściach selera działają przeciwnadciśnieniowo i przeciwcholesterolowo. Ponadto wykazano, że jeden ze składników chemicznych selera, alkaloid, jest skutecznym środkiem przeciwdrgawkowym.
Dawka
Podane informacje nie zastępują porady lekarskiej. ZAWSZE skonsultuj się z zielarzem lub lekarzem przed zastosowaniem tego środka.
Jakie jest zwykle dawkowanie w przypadku liści selera?
Nie ma ostatnio dowodów klinicznych na instrukcje dotyczące dawkowania selera. W przypadku stosowania w celu zapobiegania wzdęciom lub ich zmniejszania, dawka wynosi od 1 do 4 gramów.
Mimo to, dawka do stosowania liści selera może być inna dla każdej osoby. Potrzebna dawka zależy od wieku, stanu zdrowia i kilku innych schorzeń. Rośliny ziołowe nie zawsze są bezpieczne do spożycia. Porozmawiaj ze swoim zielarzem lub lekarzem w sprawie odpowiedniej dawki.
W jakich formach dostępny jest seler?
Ta roślina zielarska może być dostępna w następujących formach i dawkach:
- Nasionko
- Kapsuła
- Rozwiązanie
- Olej
Skutki uboczne
Jakie skutki uboczne mogę uzyskać z selera?
Seler może powodować kilka skutków ubocznych, a mianowicie:
- Depresja ośrodkowego układu nerwowego.
- Stymulacja macicy (macicy).
- Kontaktowe zapalenie skóry, uszkodzenie fototoksycznej pęcherzy (zespół brzozowo-selerowy).
- Reakcje nadwrażliwości, anafilaksja lub obrzęk naczynioruchowy.
Nie u każdego występują wymienione powyżej skutki uboczne. Mogą wystąpić inne działania niepożądane, których nie wymieniono. Jeśli masz obawy dotyczące pewnych skutków ubocznych, skonsultuj się z zielarzem lub lekarzem.
Bezpieczeństwo
Co powinienem wiedzieć o selerze?
- Przestań spożywać seler na co najmniej 2 tygodnie przed planowanym zabiegiem.
- Sprawdź, czy nie występują reakcje nadwrażliwości, w tym zespół brzozowo-selerowy i anafilaksja.
- Sprawdź swój poziom świadomości, ponieważ może wystąpić depresja ośrodkowego układu nerwowego.
- Nie mieszaj nasion selera z ich sokiem. Kompozycję stosuje się w leczeniu różnych schorzeń.
- Unikaj ekspozycji na słońce lub noś odzież ochronną podczas używania produktów z selera.
- Psoralen, chemiczny składnik selera, może powodować fototoksyczną wysypkę.
Przepisy dotyczące stosowania suplementów ziołowych są mniej rygorystyczne niż przepisy dotyczące leków. Potrzebne są dalsze badania, aby określić jego bezpieczeństwo. Przed użyciem upewnij się, że korzyści płynące ze stosowania suplementów ziołowych przewyższają ryzyko. Aby uzyskać więcej informacji, skonsultuj się z zielarzem lub lekarzem.
Jak bezpieczny jest seler?
Seler jest bezpieczny w użyciu, pod warunkiem, że przestrzegasz poniższych zasad stosowania selera jako suplementu.
- Nie używaj produktów z selera na dzieciach, z wyjątkiem używania ich jako pokarmu.
- Używanie nadmiernych ilości selera może spowodować kurczenie się macicy i poronienie. Nie należy stosować suplementów selera u kobiet w ciąży i karmiących piersią.
Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed zażyciem jakichkolwiek ziół lub suplementów ziołowych, aby uzyskać bardziej szczegółowe informacje.
Interakcja
Jakie rodzaje interakcji mogą wystąpić, gdy jem seler?
Seler może wchodzić w interakcje z wieloma lekami, ziołami i suplementami:
- Leki zwiększające wrażliwość na światło słoneczne.
- Środek uspokajający.
- Leki wpływające na czynność tarczycy.
- Seler może również zmieniać poziom litu w organizmie.
Ta roślina ziołowa może wchodzić w interakcje z innymi lekami lub z innymi chorobami, które masz. Przed użyciem skonsultuj się z zielarzem lub lekarzem.
