Spisu treści:
- Sposoby kichania
- 1. Za pomocą chusteczki
- 2. Wobec jasnego światła
- 3. Wąchaj przyprawy
- 4. Jedzenie gorzkiej czekolady
- 5. Masowanie grzbietu nosa
- 6. Masowanie podniebienia językiem
Chęć kichnięcia, ale nie bycie takim, nie jest zabawne. Uczucie swędzenia w nosie, które często Ci przeszkadza i ostatecznie powoduje dyskomfort podczas biegania przez resztę dnia. Oto kilka sposobów na samodzielne kichanie.
Sposoby kichania
Ten stan może oczywiście powodować frustrację, zwłaszcza gdy chcesz udrożnić kanały nosowe lub zatkany nos.
Chodź, wypróbuj poniższe wskazówki, aby pozbyć się tego rozpraszania.
1. Za pomocą chusteczki
Oprócz czyszczenia płynu wydostającego się z nosa, chusteczka może również wywołać kichanie.
To jest łatwe
- Zwiń chusteczkę w ostry punkt
- Włóż ostrą stronę do nozdrza i lekko nim potrząśnij
Ta metoda może stymulować nerw trójdzielny, który wysyła wiadomości do mózgu, abyś mógł kichnąć. Nie jest niczym niezwykłym, kiedy to robisz, w całym ciele pojawia się mrowienie.
Cóż, musisz też uważać, aby nie zagłębić się zbyt głęboko w czubek tkanki do nozdrzy, aby nie uszkodzić jamy nosowej.
2. Wobec jasnego światła
Jednym ze sposobów kichnięcia jest spojrzenie na bardzo jasne światło. W rzeczywistości ten stan jest znany jako foticzne kichanie i jest zwykle przekazywany w rodzinie.
Chociaż ta metoda nie jest skuteczna dla wszystkich, oczywiście próba pozbycia się tego podrażnienia nosa nie zaszkodzi. Zanim to zrobisz, musisz najpierw zamknąć oczy, zanim spojrzysz na światło.
Dzieje się tak, aby Twoje oczy nie były bezpośrednio narażone na działanie światła i nie powodowały podrażnień oczu.
3. Wąchaj przyprawy
Wszystko, od czarnego pieprzu po mielone papryczki chili i kolendrę, skutecznie wywołuje kichanie. W różnych rodzajach papryki zawiera piperynę. Cóż, ten związek może później podrażniać błony śluzowe i powodować kichanie.
Jeśli masz w domu słoik z pokruszonymi lub mielonymi przyprawami, możesz go otworzyć i popijać. Ponadto gotowanie z przyprawami podobnymi do kapsaicyny może wywołać kichanie.
4. Jedzenie gorzkiej czekolady
Wysoka zawartość kakao sprawia, że ciemna czekolada jest alternatywą dla kichania. Ta metoda jest zwykle skuteczna dla osób, które nie mają alergii na czekoladę.
Używanie gorzkiej czekolady jako sposobu na kichanie również należy do kategorii foticznego kichania. Chociaż nie przeprowadzono jaśniejszych badań na ten temat, żucie gorzkiej czekolady nie zaszkodzi, aby ustąpić uczucie swędzenia w nosie.
5. Masowanie grzbietu nosa
Masaż grzbietu nosa okazuje się skutecznym sposobem na kichanie. Spróbuj ścisnąć grzbiet nosa ruchem w dół. Rób to, aż poczujesz mrowienie za nosem.
Eits, ale nie bądź zbyt trudny, aby go masować. Wystarczy dostatecznie docisnąć grzbiet nosa, a płyny z nosa zaczną płynnie wypływać.
6. Masowanie podniebienia językiem
Oprócz grzbietu nosa językiem można masować podniebienie. Uważa się to za dość skuteczne, ponieważ wyzwala nerw trójdzielny w podniebieniu.
Możesz to zrobić, przyciskając czubek języka do górnej części ust. Następnie musisz również dowiedzieć się, które pozycje mogą wywołać kichnięcie.
W ten sposób możesz kichać, aby rzeczywiście złagodzić podrażnienie nosa, które nie kicha. Jeśli jednak problem nie ustąpi i nie będziesz w stanie kichać, skonsultuj się z lekarzem.
