Spisu treści:
- Rysunek odręczny i jego funkcje
- 1. Kości i stawy
- 2. Mięśnie
- 3. Nerwy
- 4. Naczynia krwionośne
- 5. Więzadła i ścięgna
- Ingerencja w ręce
- 1. Nieprawidłowości w budowie kości i palców
- 2. Infekcja dłoni i palców
- 3. Zaburzenia nerwu ręki
- Możliwości leczenia obolałych dłoni
- Proste wskazówki dotyczące ochrony dłoni
Jedną z unikalnych anatomii ludzkiego ciała jest ręka. Ręce pełnią bardzo istotną funkcję wspomagającą codzienne czynności, od noszenia rzeczy, trzymania przedmiotów, chwytania i tak dalej. Krótkie wyjaśnienie rysunku odręcznego i funkcji każdej części można znaleźć w recenzjach poniżej.
Rysunek odręczny i jego funkcje
Strukturę ludzkiej dłoni można podzielić na kilka kategorii, do których należą:
1. Kości i stawy
obraz kości dłoni
Na Twoim nadgarstku i dłoni znajduje się 27 kości. Sądząc po zdjęciu ręki powyżej, na samym nadgarstku znajduje się osiem małych kości zwanych nadgarstkiem (nadgarstki). Nadgarstek jest podtrzymywany przez dwie kości przedramienia, kość zbierająca (promień) i kości łokciowej (kość łokciowa) tworzy staw nadgarstkowy.
Śródręcza to długa kość w dłoni, która łączy się z nadgarstkiem i paliczki (kości palców). Top śródręcza tworząc kostki, które łączą się z nadgarstkiem. Z boku dłoni, śródręcza pokryte tkanką łączną. Jest ich pięć śródręcza który tworzy dłoń. Możesz to poczuć i zobaczyć, gdy zacisniesz pięść.
Każdy śródręcza połączony z kością paliczkiczyli kości palców. Na każdym kciuku znajdują się dwie kości palców, a na każdym z pozostałych trzech palców (wskazujący, środkowy, serdeczny i mały). Widzimy to przez palce.
Staw zawiasowy, który tworzy się między palcem a kośćmi kostnymi śródręcza sprawia, że poruszanie palcami i chwytanie rzeczy jest bardziej elastyczne. Te stawy nazywane są stawami śródręczno-paliczkowy (Połączenie MCP).
2. Mięśnie
obraz mięśnia dłoni
Mięśnie pracujące na dłoniach można podzielić na dwie grupy, a mianowicie:
- Mięśnie zewnętrzne. Ten mięsień znajduje się w przedniej i tylnej komorze przedramienia. Ta funkcja mięśni służy do prostowania lub zginania nadgarstka.
- Mięśnie wewnętrzne. Wewnętrzne mięśnie znajdują się na dłoniach. Ten mięsień zapewnia siłę, gdy Twoje palce wykonują drobne ruchy motoryczne. Drobne zdolności motoryczne to zdolności związane z umiejętnościami fizycznymi, które obejmują małe mięśnie oraz koordynację oczu i rąk, takie jak chwytanie, szczypanie, zaciskanie, chwytanie i inne ruchy wykonywane ręką.
3. Nerwy
obraz nerwu ręki
Nerwy biegnące wzdłuż ramion i palców zaczynają się łączyć na ramieniu. Wszystkie te nerwy wędrują na bok dłoni, wzdłuż naczyń krwionośnych. Nerwy przenoszą sygnały z mózgu do mięśni, aby poruszać mięśniami ramion, dłoni, palców i kciuków. Nerwy przenoszą również sygnały z powrotem do mózgu, dzięki czemu można odczuwać takie odczucia, jak dotyk, ból i temperatura.
Ogólnie rzecz biorąc, oto zdjęcia dłoni i nerwów oraz ich funkcji:
nerw promieniowy dłoni
Nerw promieniowy biegnie wzdłuż krawędzi kciuka do boku przedramienia i obejmuje koniec kości promieniowej i grzbiet dłoni. Ten nerw działa, aby zapewnić czucie grzbietu dłoni od kciuka do trzeciego palca.
środkowy nerw łokciowy
Nerw pośrodkowy przechodzi przez strukturę na nadgarstku zwaną tunelem tunel nadgarstka (cieśnina nadgarstka). Ten nerw służy do poruszania kciukiem, palcem wskazującym, palcem środkowym i palcem pół serdecznym.
Ten nerw wysyła również gałęzie nerwowe do kontrolowania mięśni tenar kciuka. Mięśnie tenar pomagają poruszać kciukami i dotykać opuszkami kciuków czubkami każdego palca tej samej dłoni. Ten ruch nazywa się sprzeciw kciuka, czyli opozycja kciuków.
Podczas gdy nerw łokciowy jest nerwem biegnącym wzdłuż wewnętrznej tylnej części łokcia, penetrującym wąską szczelinę między mięśniami przedramienia. Ten nerw służy do poruszania małym palcem i połową palca serdecznego. Te gałęzie nerwowe zaopatrują również małe mięśnie dłoni i mięśnie, które przyciągają kciuk do dłoni.
4. Naczynia krwionośne
obraz żyły ręki
W twoim ramieniu i dłoni znajdują się dwa naczynia krwionośne, a mianowicie tętnica promieniowa i tętnica łokciowa. Największym naczyniem krwionośnym wzdłuż ramienia i dłoni jest tętnica promieniowa. Te tętnice przenoszą bogatą w tlen krew z serca do zbierających kości (promień) aż do kciuka.
Tętnica promieniowa, którą można znaleźć i wyczuć na nadgarstku. Podczas gdy naczynia łokciowe to naczynia krwionośne, które przenoszą bogatą w tlen krew z serca do kości łokciowej, do środka, pierścienia i małych palców.
Jak widać na powyższym rysunku dłoni, te dwie żyły skręcają się razem w dłoni, aby dostarczyć krew do przedniej części dłoni, palców i kciuka. Kolejna tętnica biegnie przez tył nadgarstka i dostarcza krew do grzbietu dłoni, palców i kciuka.
5. Więzadła i ścięgna
obraz ścięgna więzadła ręki
Więzadła to twarde tkanki, które łączą jedną kość z drugą i stabilizują stawy dłoni. Dwie ważne struktury, zwane więzadłami pobocznymi, znajdują się po bokach każdego palca i stawie kciuka. Funkcją więzadła pobocznego jest zapobieganie nieprawidłowemu zginaniu na boki każdego stawu palca.
Podczas gdy ścięgna lub lepiej znane jako ścięgna to grupa tkanki łącznej, która jest silnie włóknista i przykleja się do mięśni. Ścięgna pełnią funkcję łączenia tkanki mięśniowej z kością. Ścięgno, które pozwala na wyciągnięcie każdego palca i kciuka, nazywa się ścięgnem prostownika. Podczas gdy ścięgna, które pozwalają zginać się każdemu palcu, nazywane są zginaczami.
Ingerencja w ręce
Struktura dłoni widoczna na powyższym rysunku ręki pokazuje, jak złożona i złożona jest ta kończyna. Drobne problemy z rękami mogą wpływać na ogólne funkcjonowanie dłoni.
Tak! Mimo że pełnią one swoje funkcje i obowiązki, każda część dłoni jest ze sobą powiązana. Dlatego też, jeśli jedna lub więcej części twojej dłoni doświadcza zakłóceń, będzie to miało bezpośredni wpływ na twoją zdolność wykonywania codziennych czynności.
Oto kilka typowych schorzeń, które mogą wpływać na dłoń, niezależnie od tego, czy są to stawy, kości, czy nawet otaczająca je tkanka miękka.
1. Nieprawidłowości w budowie kości i palców
Źródło: Ticinohealth.ch
Przykładem typowej deformacji dłoni i palców jest przykurcz Dupuytrena. Stan ten charakteryzuje się pojawieniem się twardych guzków rosnących na więzadłach między dłońmi i palcami. Po naciśnięciu guzki są czasami bolesne. Pierścień i małe palce to dwa najczęściej dotknięte palcami. Ten stan może wystąpić po jednej stronie dłoni lub nawet obu rękach jednocześnie.
Do tej pory przyczyna przykurczu Dupuytrena nie jest znana. Jednak w większości przypadków ten stan jest spowodowany wywiadem rodzinnym, urazem dłoni lub niektórymi schorzeniami, takimi jak cukrzyca, epilepsja i zakażenie wirusem HIV. W porównaniu z kobietami, przykurcz Dupuytrena częściej występuje u mężczyzn w średnim lub starszym wieku.
Chociaż nie jest to choroba zakaźna i zagrażająca życiu, może powodować niepełnosprawność. Tak, przykurcz Dupuytrena pozostawiony bez odpowiedniego leczenia może spowodować skrzywienie palców. Krzywe palce utrudniają lub wręcz uniemożliwiają chorym poruszanie własnymi rękami. Dlatego jeśli ten stan należy leczyć natychmiast, aby nie spowodować niepełnosprawności w przyszłości.
Deformacje dłoni można leczyć za pomocą szyn ortopedycznych, fizjoterapii lub innej fizjoterapii. Jednak w ciężkich przypadkach może być konieczna operacja, aby naprawić strukturę dotkniętej chorobą ręki.
2. Infekcja dłoni i palców
W zależności od przyczyny infekcja dłoni i palców może być spowodowana wieloma czynnikami. Oto niektóre z najczęstszych.
Paronychia
Jedną z infekcji, która może wpływać na palce u rąk i nóg, jest zanokcica lub paprocie. Ten stan może być spowodowany infekcją grzybiczą, bakteryjną lub pasożytniczą, która gromadzi się pod skórą i powoduje stan zapalny.
Czasami zanokcica może również wystąpić, ponieważ często gryziesz paznokcie, na krótko, używasz sztucznych paznokci lub zbyt długo używasz wilgotnych rękawiczek.
Paznokcie z infekcją będą wyglądać na opuchnięte, zaognione i bolesne. Skóra wokół paznokci może być również wilgotna i śluzowata. W przypadku niewłaściwego obchodzenia się z tym stanem może dojść do stwardnienia i uszkodzenia paznokci. Co gorsza, ten stan może spowodować wypadnięcie paznokci.
Dlatego musisz poradzić sobie z tym stanem bezpośrednio przed nasileniem się objawów.
Infekcja pochewki ścięgna
Jak wyjaśniono powyżej, ścięgna to tkanki, które przyczepiają się do mięśni. Każda czynność, którą wykonujesz, obejmuje ruch ścięgien w stawach. Chociaż ścięgna są twarde, mogą również ulec uszkodzeniu w wyniku przeciążenia, infekcji bakteryjnej lub urazu.
Zapalenie pochewki ścięgnistej jest jedną z najczęstszych form problemów ze ścięgnami. Ten stan występuje, gdy pochewka ścięgna (błona maziowa) biegnąca wzdłuż wewnętrznej strony dłoni i palców ulega zapaleniu. W pochewce ścięgna może tworzyć się ropa (ropień), powodując obrzęk i rozdzierający ból w zakażonym palcu. Ból może utrudniać lub w ogóle uniemożliwiać poruszanie palcami.
W zależności od przyczyny infekcję rąk można leczyć, przyjmując antybiotyki doustnie (usta). Lekarz może również podać antybiotyki przez żyłę (naczynie krwionośne). W ciężkich przypadkach czasami można również wykonać operację w celu leczenia infekcji dłoni i palców.
3. Zaburzenia nerwu ręki
Z różnych zdjęć dłoni powyżej widać, że twoja dłoń składa się z wielu nerwów. Liczba nerwów biegnących od ramienia do dłoni sprawia, że obszar ten jest podatny na problemy. Zespół cieśni nadgarstka i zespół kanału łokciowego to jedne z najczęstszych zaburzeń nerwów, które mogą wpływać na Twoje dłonie.
Zespół cieśni nadgarstka
Zespół cieśni nadgarstka to stan, który powoduje, że nadgarstki i palce odczuwają drętwienie, mrowienie lub intensywny ból, taki jak igłowanie. Kciuk, palec środkowy, palec wskazujący i obszar dłoni to najbardziej bolesne obszary.
Ten stan jest spowodowany zwężeniem kanału nadgarstka z powodu obrzęku nadgarstków. Cóż, sam ból jest spowodowany zwężeniem kanału naczynia uciskającego nerw pośrodkowy, który jest nerwem kontrolującym zmysł smaku i ruchu nadgarstków i dłoni.
Zespół cieśni nadgarstka jest często doświadczany przez osoby, które wykonują powtarzalne ruchy rękami przez długi czas, takie jak maszynistki, kasjerzy, rzeźnicy, sprzątacze, zawodowi gracze i inni pracownicy.
Zespół kanału łokciowego
Zespół kanału łokciowego to stan, w którym nerw wewnątrz łokcia, zwany nerwem łokciowym, boli po naciśnięciu. Ten stan jest spowodowany nadmiernym naciskiem na nerwy w łokciu, ramieniu lub nadgarstku w wyniku intensywnej aktywności fizycznej.
Zespół kanału łokciowego może również wynikać z powtarzających się uderzeń w łokieć. Ten stan może wystąpić u każdego, ale osoby otyłe są bardziej zagrożone.
Zarówno zespół cieśni nadgarstka, jak i zespół kanału łokciowego można leczyć za pomocą prostych leków związanych ze stylem życia. Na przykład, aby złagodzić objawy zespołu cieśni nadgarstka, podczas pisania można używać podkładek pod nadgarstki. Tymczasem w leczeniu zespołu kanału łokciowego można stosować na noc ochraniacze na łokcie i stabilizatory.
Ponadto unikanie długotrwałego zginania łokci (na przykład podczas rozmowy telefonicznej) jest również skuteczne w łagodzeniu objawów zespołu kanału łokciowego.
Możliwości leczenia obolałych dłoni
Zasadniczo opcje leczenia różnych chorób rąk, o których wspomniano powyżej, zależą od przyczyny. Jeśli jest to spowodowane nieprawidłowościami w budowie kości lub urazem, możliwe jest leczenie, takie jak opatrunek, fizjoterapia lub inna fizjoterapia.
Jeśli ból, którego doświadczasz, jest silny, możesz wziąć dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, które są sprzedawane w aptekach lub drogeriach. Jednak przed zastosowaniem środków przeciwbólowych należy uważnie przeczytać zasady dotyczące ubioru, aby uniknąć skutków ubocznych leku.
Zabiegi chirurgiczne są zwykle wykonywane, jeśli te różne zabiegi nie przynoszą pozytywnych rezultatów. W przypadku operacji zwykle dochodzi do szybszego powrotu do zdrowia. Mimo to możesz potrzebować odpoczynku przez co najmniej 6 tygodni, aby przyspieszyć gojenie i uniknąć nowych objawów.
Proste wskazówki dotyczące ochrony dłoni
Po zapoznaniu się ze strukturą rysunku odręcznego, sposobem jego działania i różnymi zaburzeniami, które mogą wystąpić, ważne jest, aby chronić i chronić ten ważny organ. Niektóre proste kroki, które możesz podjąć, aby chronić swoje ręce, obejmują:
- Unikanie nadmiernie forsownych i powtarzalnych czynności rąk
- Utrzymuj czystość okolicy dłoni i między palcami, aby zapobiec ryzyku infekcji
- Zawsze zachowuj ostrożność, podejmując działania, aby uniknąć obrażeń lub urazów dłoni i palców.