Spisu treści:
- Jak się okazuje, seks w tydzień powinien być tak częsty
- Częściej seks niekoniecznie jest szczęśliwy
- Wskazówki dotyczące częstego seksu
Seks jest jednym z głównych fundamentów długiego, intymnego i harmonijnego gospodarstwa domowego. Tak. Intymność i komunikacja to potrzeby każdego zakochanego człowieka. Relacje z NBC News, Dr. Sanam Hafeez, psycholog i założyciel Kompleksowych Konsultacji Psychologicznych, powiedział: „Ważne jest, aby utrzymać życie seksualne, które może wzmocnić więzi i intymność, zwłaszcza jeśli jesteś w związku od lat”.
Ale żeby to wszystko osiągnąć, ile razy w tygodniu trzeba uprawiać seks?
Jak się okazuje, seks w tydzień powinien być tak częsty
Badanie opublikowane online w czasopiśmie Archives of Sexual Behaviour donosi, że przeciętny dorosły w Stanach Zjednoczonych uprawia seks co najmniej 54 razy w roku. Oznacza to, że przeciętny Amerykanin jest połączony seks raz w tygodniu przez cały rok.
jednak, powyższe dane nie są punktami odniesienia, które są obowiązkowe. W rzeczywistości nigdy nie ma określonego zestawu liczb określających, ile razy powinieneś uprawiać seks w ciągu tygodnia lub roku. Dlaczego?
Ważne jest, aby zrozumieć, że na częstotliwość współżycia każdego partnera może wpływać wiele różnych czynników. Począwszy od wieku, aktywności i stylu życia, stanu zdrowia każdego z partnerów, naturalnego poziomu libido i oczywiście jakości ich relacji jako całości.
Dlatego standardy „częstego seksu” u każdego mogą się różnić. Niektóre są raz na dwa dni, 3-4 razy w tygodniu, nawet raz na miesiąc lub dwa miesiące. Wszystko to jest nadal klasyfikowane jako normalne i dobre, w zależności od każdego partnera. Co więcej, im jesteś starszy ty i twój partner, jest bardzo naturalne, że mniej seksu, ponieważ popęd seksualny naturalnie spada z tego czy innego powodu.
Częściej seks niekoniecznie jest szczęśliwy
W rzeczywistości to, jak często uprawiasz seks w tygodniu, nie gwarantuje, że będziesz bardziej harmonijny i szczęśliwszy niż partner, który rzadko się kocha.
Dowodem na to jest badanie opublikowane w internetowym czasopiśmie zatytułowanym Social Psychology and Personality Science, w którym przez 40 lat ankietowano 30 000 Amerykanów. Wyniki pokazały, że pary, które były proszone o regularne uprawianie seksu raz w tygodniu, nie czuły się bardziej usatysfakcjonowane i szczęśliwsze niż poprzednio.
Jak wspomniano powyżej, na żywotność życia seksualnego partnera może wpływać wiele różnych czynników. Dr. Dr Logan Levkoff, wykładowca seksu i związków z New York University, twierdzi, że satysfakcję seksualną można ocenić nie tylko na podstawie częstotliwości uprawiania seksu, ale raczej na podstawie jakości otwartej komunikacji.
Levkoff dodał również, że intymność domowa nie ogranicza się do samego seksu. Inne czynności, takie jak przytulanie, trzymanie się za ręce, całowanie, chodzenie na randki i wspólna praca nad sprzątaniem domu również mogą wzmocnić twoją więź.
Wskazówki dotyczące częstego seksu
Nie ma standardowej liczby, która określa, ile razy musisz się kochać w ciągu tygodnia. Mimo to seks pozostaje ważnym czynnikiem, który może pomóc zwiększyć intymność w domu.
Aby więc ty i twój partner mogliście uczynić seks rutyną domową, oto kilka wskazówek, które możesz wypróbować w domu, aby rozpalić swoją pasję.
1. Stwórz właściwy harmonogram
Nie rób zajętej pracy i opieki nad dziećmi jako wymówki, aby pominąć sesje seksualne. Co to jest, twoja pasja może zostać zarówno całkowicie wygaszona, jak i niezbawiona.
Dobrze jest siedzieć razem, aby omówić ustalenie harmonogramu kochania się, który można wspólnie uzgodnić. Podobnie jak tworzenie harmonogramuspotkanie W pracy śledzenie harmonogramu seksu w kalendarzu natychmiast uświadomi ci, że możesz zwolnić czas i uczynić go priorytetem.
Wybierz dzień, w którym Ty i Twój partner jesteście mniej zajęci.
2. Zbuduj seksowny nastrój do seksu
Pasja seksualna, która nie pasuje, jest naturalna, ale oczywiście nie powinna być tolerowana. Z drugiej strony nie powinieneś być nachalny, jeśli twój partner czuje się zmęczony i nie ma ochoty na seks. Podobnie, jeśli czujesz się zmęczony, nie odrzucaj od razu jej uwiedzenia, żeby się rozebrać.
Aby ominąć atmosferę domu, pozostając romantyczną i intymną, we dwoje możecie robić inne rzeczy, które budzą pasję, bez konieczności zdejmowania ubrań. Na przykład pójście na romantyczną kolację, masaż lub po prostu żartowanie w łóżku przez przytulanie i całowanie.
Możesz również zaoferować seks oralny lub „usługi” ręczna robota kiedy nie miał już absolutnie żadnej energii.
Zasadniczo, niezależnie od tego, ile razy uprawiasz seks w ciągu tygodnia, komunikacja i zrozumienie są kluczem do satysfakcjonującego życia seksualnego.
x
