Zbyt długie wstrzymywanie apetytu seksualnego może powodować te problemy

Pożądanie seksualne to pożądanie, pożądanie lub pragnienie aktywności seksualnej. Nazywa się to często libido. Pojawienie się tego pobudzenia jest kontrolowane przez hormony płciowe, których poziom wzrasta w wyniku stymulacji. Jednak w pewnych sytuacjach nie każdy może spełnić to pragnienie u swojego partnera. A więc co się stanie, jeśli ktoś przez długi czas powstrzyma apetyt seksualny?

Wpływ zbyt długiego powstrzymywania apetytu seksualnego

Dla tych z Was, którzy są w związku małżeńskim, oczywiście nie ma potrzeby, aby przejmować się zaspokajaniem pragnienia seksu ze swoim partnerem. Po prostu nie spiesz się, przyjmij zepsutą postawę, daj trochę stymulacji i można uzyskać gry w łóżku. Nawet jeśli ty i twój partner planujecie odłożyć poczęcie dziecka, istnieje wiele środków antykoncepcyjnych, które możecie wybrać, aby nadal można było nawiązać intymne relacje.

Niestety nie wszystkie pary mają taką możliwość, zwłaszcza pary, które muszą pozostawać w związkach na odległość (związek na odległość), rozwodzą się lub mieszkają samotnie z powodu śmierci współmałżonka. Osoby z tym schorzeniem mają tendencję do powstrzymywania apetytu seksualnego, który odczuwają.

Z punktu widzenia medycznego okazuje się, że istnieją negatywne skutki, które mogą wystąpić, jeśli Ty lub Twój partner będziecie mieć to samo libido, a mianowicie:

1. Wywołuj stres i depresję

Okazuje się, że nie tylko testosteron i estrogen, ale także inne hormony, które wchodzą w grę, gdy pojawia się seks. Craig Malkin, psycholog, który napisał również książkę o kontrolowaniu libido, zauważa, że w grę wchodzi kilka hormonów, takich jak dopamina, serotonina, norapenefina i oksytocyna.

Ta kombinacja hormonów wytwarzanych przez ośrodkowy układ nerwowy powoduje podniecenie seksualne, zawroty głowy i euforię. Jeśli ty lub twój partner spróbujesz powstrzymać swoje pożądanie seksualne, prawdopodobnie spowoduje to chemiczne zakłócenie w mózgu, co może prowadzić do stresu i depresji.

2. Niszczenie relacji, którą masz ze swoim partnerem

Spełnienie Twoich życzeń z pewnością wywoła uczucie przyjemności i satysfakcji, prawda? To samo dotyczy popędu seksualnego. Gdy potrzeby seksualne Ciebie lub Twojego partnera zostaną zaspokojone, z pewnością uzyskasz satysfakcję w związku. Tak, satysfakcja ze związku sprawi, że związek będzie silniejszy i trwalszy.

I odwrotnie, jeśli zaniedbamy tę potrzebę seksualną, związek, który się pojawi, będzie niezdrowy. Powstrzymywanie pożądania seksualnego i brak satysfakcji w tym związku oddala cię i ostatecznie niszczy związek.

Więc co powinienem zrobić?

Zbyt długie trzymanie się seksu nie jest dobre dla twojego zdrowia i budowanej relacji. Kluczem do uniknięcia tego nie jest powstrzymywanie pożądania seksualnego, ale ugaszenie zamieszania na następujące sposoby, takie jak:

Masturbacja. Ta aktywność jest alternatywnym sposobem uzyskania stymulacji seksualnej poprzez dotykanie, obmacywanie lub zabawę własnymi narządami intymnymi.
Sporty. Ta aktywność fizyczna może odwrócić uwagę od zgiełku związanego z seksem.
Rozmawiaj ze swoim partnerem.Zamiast oddawać się masturbacji, rozważ omówienie tego ze swoim partnerem. Chociaż nie możesz bezpośrednio przytulać, całować ani całować partnera, zaawansowana technologia, taka jak telefon, czat, rozmowa wideo może być środkiem do uwolnienia się od nostalgii i przywiązania do partnera.
Skonsultuj się z ekspertem od seksu.Nie ma nic złego, jeśli spróbujesz skonsultować się z psychologiem lub seksuologiem. Pomogą ci znaleźć wyjście z tego problemu.