Spisu treści:
- Przyczyny owrzodzeń cukrzycowych (stopy cukrzycowe)
- Formy zaburzeń stopy cukrzycowej
- 1. Infekcja grzybicza
- 2. Wrzody
- 3. Hammertoes
- 4. Sucha i popękana skóra
- 5. Odporny
- 6. Modzele
- 7. Stopy Charcota
- Jak zapobiegać ranom cukrzycowym na stopach
- 1. Unikaj sportów, które wywierają duży wpływ na stopy
- 2. Wybierz buty zgodnie z podejmowanymi czynnościami
- 4. Zawsze zakładaj obuwie ze skarpetami
- 5. Codziennie sprawdzaj i sprawdzaj stan stóp
Cukrzyca lub cukrzyca to choroba przewlekła, która nieleczona może powodować poważne komplikacje. Cóż, jednym z najczęstszych zagrożeń powikłań jest uraz stopy lub wrzód cukrzycowy, zwany również stopą cukrzycową. Dowiedz się więcej o powikłaniach cukrzycy stóp z poniższej recenzji.
Przyczyny owrzodzeń cukrzycowych (stopy cukrzycowe)
Stopa cukrzycowa to powikłanie w stopach diabetyków z powodu niekontrolowanego wysokiego poziomu cukru we krwi (hiperglikemia). Powikłanie to ma na ogół postać owrzodzeń lub ran cukrzycowych spowodowanych infekcją lub uszkodzeniem tkanki skóry stóp osób z cukrzycą.
Kiedy poziom cukru we krwi jest zbyt wysoki, istnieje ryzyko uszkodzenia nerwów. Według National Institute of Diabetes, gdy dochodzi do uszkodzenia nerwów (neuropatii cukrzycowej), osoby chore na cukrzycę nie mogą odczuwać bólu ani dziwnych wrażeń podczas kontuzji stopy.
To właśnie powoduje, że diabetycy nie zdają sobie sprawy, że na nodze jest rana, aż w końcu pogarsza ranę, ponieważ nie jest leczona.
Jednocześnie naczynia krwionośne w uszkodzonej nodze nie są w stanie płynnie odprowadzać odżywczej i bogatej w tlen krwi. W rzeczywistości przepływ krwi bogaty w tlen i składniki odżywcze jest bardzo ważny dla procesu gojenia się ran. Jest to pogarszane przez słaby układ odpornościowy, przez co infekcja się pogarsza.
Bez odpowiedniego przepływu krwi rany cukrzycowe na stopach mogą być trudne do wygojenia lub mogą w ogóle się nie zagoić. Stopniowo rana na nodze zamieni się we wrzód cukrzycowy lub zakażony wrzód i ostatecznie dojdzie do śmierci tkanki (zgorzel).
Pogarszający się stan owrzodzeń cukrzycowych może prowadzić do trwałego kalectwa nóg. W większości przypadków ciężkie infekcje wymagają amputacji nóg, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji na inne obszary ciała.
Ponadto osoby ze stopami cukrzycowymi również łatwo odczuwają mrowienie i mają trudności z poruszaniem stopami z powodu uszkodzenia nerwów stóp.
Formy zaburzeń stopy cukrzycowej
Wrzody cukrzycowe mogą charakteryzować się uszkodzeniem lub śmiercią tkanki stóp z powodu różnych czynników, w tym podrażnienia skóry, infekcji i problemów z nerwami stóp.
Oto niektóre choroby wrzodowe i choroby stóp, które mogą wystąpić u diabetyków według American Diabetes Association.
1. Infekcja grzybicza
Infekcje grzybicze skóry stóp diabetyków są zwykle spowodowane przez Candida albicans. Grzyb ten zwykle atakuje wilgotną skórę, pozbawioną cyrkulacji powietrza i nienarażoną na działanie promieni słonecznych.
Zaburzenia stóp u diabetyków, którzy tego doświadczają, powodują swędzenie i czerwone plamy na powierzchni stóp. Ten stan doprowadzi następnie do powstania wrzodów cukrzycowych. Typowe infekcje grzybicze to astopa thlete'a inaczej znane jako pchły wodne.
2. Wrzody
Wrzody to otwarta rana na stopie spowodowana stopą cukrzycową. Ten stan potrwa bardzo długo, zanim rana ponownie się zamknie.
Wrzody mogą być bramą dla zarazków z zewnątrz, które następnie zakażają stopy, jeśli nie są leczone tak wcześnie, jak to możliwe. W przypadku infekcji wrzód może się pogorszyć i przekształcić się w wrzód cukrzycowy, który charakteryzuje się wydzieliną i nieprzyjemnym zapachem stóp.
3. Hammertoes
Hammertoes to problem, który powoduje, że palce u nóg wydają się wyginać w dół.
Ten stan występuje, ponieważ mięśnie są osłabione, a ścięgna (tkanka łącząca mięśnie z kościami) stają się krótsze. To samo może się zdarzyć w przypadku dużego palca, który zakrzywia się w kierunku drugiego palca. Ten stan nazywa się haluksem.
To zaburzenie stopy cukrzycowej powoduje u diabetyków trudności z chodzeniem i powoduje ból.
4. Sucha i popękana skóra
Neuropatia cukrzycowa może wysuszać skórę stóp. To zaburzenie jest również jednym z typowych objawów cukrzycy.
Na pierwszy rzut oka może to nie być niebezpieczne, ale sucha skóra może prowadzić do pęknięć, które mogą przekształcić się w owrzodzenia cukrzycowe, a następnie prowadzić do trudnych do wygojenia wrzodów cukrzycowych.
5. Odporny
Oprócz modzeli, częstym problemem stopy cukrzycowej u diabetyków jest prężność. To zaburzenie stóp jest spowodowane ciągłym tarciem na powierzchni obuwia.
Sprężysty w kształcie bańki wypełnionej płynem. U diabetyków zwykle guma będzie większa na powierzchni stopy. Unikaj łamania zgięć, ponieważ może to powodować rany na stopach, które są zagrożone zakażeniem i powstaniem owrzodzeń cukrzycowych.
6. Modzele
Modzele lub stwardniały jest postacią choroby stopy cukrzycowej, która powoduje narastanie skóry, aż w końcu stwardnieje. To zaburzenie zwykle pojawia się wokół pięt lub podeszew stóp.
U osób z cukrzycą proces gromadzenia się skóry będzie przebiegał szybciej, tak że utworzą się zrogowaciały naskórek. Modzele u diabetyków są zwykle wywoływane przez obuwie, które nie pasuje do kształtu stopy ze względu na zmiany młotki.
Pamiętaj, nawet jeśli powoduje to dyskomfort,nie tnij nagromadzonej skóry Dzieje się tak, ponieważ może powodować krwawienia i wrzody cukrzycowe.
7. Stopy Charcota
Uszkodzenie nerwów spowodowane neuropatią cukrzycową może powodować zmiany w kształcie stopy lub stopy Charcota.
Ten objaw stopy cukrzycowej początkowo charakteryzuje się stanem zapalnym, zaczerwienieniem i obrzękiem. Kiedy obrzęk nóg staje się większy, diabetycy zwykle zaczynają odczuwać ból, aż w końcu kości w opuchniętej nodze poruszają się i pękają.
Ten stan często dotyka górnej części stopy w pobliżu kostki. Przesuwanie i pękanie kości powoduje zakrzywienie górnej części nogi.
Jak zapobiegać ranom cukrzycowym na stopach
Niewielu chorych na cukrzycę doznaje urazów stóp w wyniku aktywności i ćwiczeń. Dlatego ważne jest, aby dołożyć wszelkich starań, aby zapobiegać owrzodzeniom cukrzycowym, które mogą prowadzić do powikłań stopy cukrzycowej.
Oto sposoby zapobiegania owrzodzeniom, które mogą przekształcić się w wrzody cukrzycowe:
1. Unikaj sportów, które wywierają duży wpływ na stopy
Mimo że musisz ćwiczyć regularnie, nadal musisz zwracać uwagę na rodzaj ćwiczeń, aby zapobiec kontuzjom, zwłaszcza stóp.
Ćwiczenia, które są zbyt forsowne, niosą ze sobą duże ryzyko urazów dla osób z cukrzycą. Wybierz sporty, takie jak joga, tai chi, spacery i pływanie - zamiast biegania.
Bieganie powoduje wielokrotne uderzenia w podeszwy stóp, co może zwiększać ryzyko kontuzji, która może prowadzić do owrzodzeń cukrzycowych.
2. Wybierz buty zgodnie z podejmowanymi czynnościami
Innym sposobem zapobiegania ranom cukrzycowym jest zawsze noszenie obuwia odpowiedniego do wykonywanych czynności, na przykład noszenie butów do biegania jogging. Użycie odpowiedniego obuwia może pomóc w wyrównaniu przepływu krwi do stóp podczas zajęć.
Noszenie nieodpowiedniego obuwia może narazić Cię na ryzyko kontuzji. Upewnij się również, że rozmiar jest odpowiedni i nie wąski, aby nie powodować modzeli, które mogą przekształcić się w wrzody cukrzycowe lub wrzody.
Istnieje kilka wskazówek, które możesz wziąć pod uwagę przy wyborze butów na cukrzycę, a mianowicie:
- Wybierz buty, które są głębokie, około 0,6-1,2 cm od zwykłych butów, aby stopy nie były zbyt wąskie
- Wybierz lekkie buty z elastycznymi materiałami, takimi jak skóra lub płótno.
- Wybierz buty z paskami, które możesz poluzować lub zacisnąć, dzięki czemu można je dopasować do stanu Twoich stóp.
- Buty powinny mieć mocny tył z miękką, wchłaniającą pot podeszwę.
- Nie wybieraj butów, które są wąskie, pozostaw około pół centymetra od czubków butów.
4. Zawsze zakładaj obuwie ze skarpetami
W drodze nie zapomnij nosić obuwia, także w domu. Odpowiednie obuwie i wystarczająco grube może chronić podeszwy stóp przed różnymi ostrymi przedmiotami i może zranić stopy.
Skarpety utrzymują stopy w suchości i są lepiej chronione przed przedmiotami zewnętrznymi, które mogą zranić stopy. Co więcej, Twoje stopy będą również czuć się komfortowo dzięki skarpetom, które działają jak miękkie podkładki w butach.
5. Codziennie sprawdzaj i sprawdzaj stan stóp
Wyrób sobie nawyk sprawdzania stóp przed i po uprawianiu sportu, ponieważ możesz doznać kontuzji, ale nie poczujesz bólu.
Ponadto, wyrób w zwyczaju mycie stóp i natychmiastowe ich suszenie, aby stopy były zawsze czyste. Utrzymuj stopy w suchości, aby zapobiec tworzeniu się ran. Unikaj mycia stóp zbyt gorącą wodą.
Regularnie sprawdzaj swoje stopy pod kątem wszelkich nietypowych zmian. W tym obecność bólu, owrzodzeń lub owrzodzeń skóry. Otwarte rany, skaleczenia lub skaleczenia na nodze powinny zostać natychmiast zbadane przez lekarza.
Stopa cukrzycowa lub owrzodzeń cukrzycowych można uniknąć, prowadząc zdrowy tryb życia w celu kontrolowania poziomu cukru we krwi i postępując zgodnie z instrukcjami dotyczącymi przyjmowania leków przeciwcukrzycowych od lekarza, jeśli to konieczne
Pielęgnację stóp i badania należy przeprowadzać regularnie każdego dnia. Jeśli wystąpią objawy związane ze stopą cukrzycową, natychmiast skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania odpowiedniego leczenia.
x