Kiedy maluchy mogą zacząć pić krowie mleko? & byk; witaj zdrowo

Wraz z wiekiem dzieci potrzebują dodatkowego pożywienia, aby zmaksymalizować ich wzrost i rozwój. Samo mleko matki nie wystarcza, aby zaspokoić potrzeby żywieniowe dzieci, zwłaszcza po ukończeniu pierwszego roku życia. Cóż, jednym ze sposobów jest podanie mleka krowiego. Kiedy więc dzieci mogą zacząć pić krowie mleko? Oto wyjaśnienie.

Kiedy dzieci mogą zacząć pić krowie mleko?

Mleko jest dobrym źródłem wapnia do budowy mocnych kości i zębów u dzieci. Ponadto mleko zawiera również białko i węglowodany, które wspomagają wzrost i energię dzieci podczas zajęć.

U niemowląt poniżej pierwszego roku życia mleko matki jest rzeczywiście najlepszym pokarmem dla wzrostu i rozwoju dziecka. Oprócz wartości odżywczych mleko matki jest również jedynym pokarmem, który może być prawidłowo trawiony przez układ pokarmowy dziecka, który nie jest jeszcze optymalny.

Dlatego dzieci nie powinny jeść niczego innego niż mleko matki, nawet jeśli jest to mleko krowie. Powodem jest to, że mleko krowie zawiera duże stężenie białka i minerałów. Zamiast być zdrowe, treści te mogą w rzeczywistości być obciążeniem dla pracy nerek niedojrzałego dziecka.

W związku z tym, Mleko krowie można wprowadzić dopiero po ukończeniu przez dziecko pierwszego roku życia. W tym wieku układ pokarmowy dziecka zaczyna dojrzewać i jest gotowy na przyjęcie innych, gęstszych pokarmów.

Wiek powyżej jednego roku jest szczytem wzrostu i rozwoju mózgu dziecka. Dlatego dzieci potrzebują dodatkowego mleka krowiego, aby uzyskać więcej kalorii i tłuszczu.

Czy więc karmienie piersią po prostu się kończy? W rzeczywistości nie. Nadal możesz karmić swoje maleństwo piersią. Dopóki Ty i Twoje maleństwo nadal będziecie czerpać radość z karmienia piersią, możesz zapewnić swojemu maleństwu maksymalne korzyści z karmienia piersią, aż do ukończenia przez nie dwóch lat.

Jak wprowadzić mleko krowie dzieciom?

Według dr. Ari Brown, autor książki Baby 411 and Toddler 411, według rodziców najlepszym momentem na zapoznanie dzieci z piciem mleka krowiego jest kolacja lub przekąska.

Pamiętaj, że w takich przypadkach podawaj tylko mleko krowie. Jeśli maluch zacznie pić krowie mleko i nadal będzie go pragnąć, poproś go, aby zaczekał, aż nadejdzie pora na przekąskę lub kolację.

Zamiast używać butelki lub szklanki dla niemowląt (kubek niekapek), używaj małej filiżanki, gdy podajesz dziecku mleko krowie. Dzieje się tak, ponieważ używanie kubka może pomóc dzieciom w nauce picia, a także pobudzić rozwój zdrowych policzków, kości i żuchwy.

Kiedy dziecko pije mleko butelką lub szklanką dla niemowląt, będzie piło najwięcej mleka. Jeśli pozwoli się to kontynuować, może to przyspieszyć tycie dzieci i zwiększyć ryzyko otyłości w wieku dorosłym.

Ile mleka krowiego może wypić Twój maluch?

Zgodnie z zaleceniamiAmerykańska Akademia Pediatrii (AAP), dzieci w wieku jednego roku powinny pić mleko tylko od jednej do półtorej filiżanki dziennie. Po ukończeniu drugiego roku życia maluch może codziennie wypijać do dwóch filiżanek mleka.

Pamiętaj, aby ograniczyć spożycie mleka krowiego, aby dzieci nie przekraczały czterech filiżanek mleka dziennie. Im więcej dzieci pije mleko, tym szybciej maluch będzie pełny i ostatecznie odmówi jedzenia. Jeśli więc maluch nadal jest spragniony, po prostu podaj mu wodę.

Co zrobić, jeśli Twoje dziecko nie chce pić krowiego mleka?

Nie wszystkie dzieci potrafią zaakceptować konsystencję i smak krowiego mleka. Są tacy, którzy mogą od razu cieszyć się mlekiem krowim, niektórzy wprost odmawiają i chcą tylko mleka matki.

Jeśli zdarzy się to dziecku, spróbuj zmieszać mleko krowie z mlekiem matki. Sztuczka, użyj proporcji 1: 3 dla mleka krowiego z mlekiem matki. Stopniowo zwiększaj ilość dawek mleka krowiego, obserwując reakcję dziecka.

Jeśli organizm dziecka nie wykazuje objawów problemów trawiennych, oznacza to, że nie jest uczulony na mleko krowie. I odwrotnie, jeśli Twoje dziecko ma ból brzucha, biegunkę, wymioty lub pojawia się czerwona i swędząca wysypka, Twoje dziecko może być uczulone na mleko krowie.

Natychmiast zabierz dziecko do lekarza, jeśli maluch ma objawy alergii na mleko krowie. Oprócz unikania mleka krowiego należy również unikać innych produktów z mleka krowiego, takich jak ser, lody, jogurt czy masło, aby zapobiec nasileniu się objawów alergii na mleko krowie.