Ludzie się śmieją, niektórzy śmieją się i chichoczą: dlaczego jest inaczej?

Ludzie śmieją się, gdy widzą coś (myślą), że jest zabawne. Ale jeśli przyjrzysz się uważnie, styl śmiechu każdego może się różnić od siebie - niektórzy śmieją się, chichoczą, chichoczą, a niektórzy mogą nawet śmiać się głośno, ale w ogóle nie wydają dźwięku. Sposób, w jaki ktoś się śmieje, może sprawiać, że wydaje się ciepły, autorytatywny, przyjazny lub po prostu irytujący.

Jaki jest twój styl śmiechu?

Dlaczego sposób, w jaki wszyscy się śmieją, jest inny?

„Śmiech to mechanizm, który każdy posiada, ponieważ śmiech jest częścią uniwersalnego ludzkiego słownictwa. Na tym świecie są tysiące języków i setki tysięcy dialektów, ale wszyscy śmieją się prawie w ten sam sposób ”- powiedział dr Robert R. Provine, neurobiolog behawioralny z University of Maryland w Baltimore, cytowany z WebMD.

To, co wywołuje śmiech, to zazwyczaj rzeczy spontaniczne i nieocenzurowane. Śmiech to prymitywny instynkt, nieświadomy odruch dźwięku. „Kiedy się śmiejemy, emitujemy dźwięki i wyrażamy przypływ prymitywnych emocji, które emanują z naszych ciał” - kontynuuje Provine.

Ludzie mogą śmiać się około 30 razy częściej, gdy są otoczeni przez innych ludzi, niż gdy są sami. Zwykle ludzie śmieją się głośniej, gdy są sami, a kiedy są z przyjaciółmi, śmiech jest bardziej formą więzi społecznych i dzielenia się doświadczeniami.

Provine wyjaśnił następnie, w jaki sposób styl śmiechu kobiet i mężczyzn może być inny. Po obserwacji blisko 1200 przypadkowych osób w różnych środowiskach społecznych (centra handlowe, kampusy, przejścia drogowe itp.). Odkryła, że ​​kobiety śmieją się częściej niż mężczyźni.

Odkrycia Provine pokazały, że kobiety były bardziej entuzjastyczne i potrafiły się śmiać o 126% częściej niż osoby, z którymi rozmawiały. Odwrotnie jest w przypadku mężczyzn. Mówcy płci męskiej są bardziej wybredni, z kim się śmiać, i będą się śmiać bardziej podczas rozmowy ze swoimi przyjaciółmi płci męskiej niż z kobietami.

Ludzie nie śmieją się tylko dlatego, że słyszą dowcipy

Zabawne jest to, że ludzie śmieją się głośno nie dlatego, że słyszą żarty, o których myślimy. Powiedział Provine: „Właściwie większość śmiechu nie jest odpowiedzią na dowcipy, anegdoty czy inne zabawne rzeczy”. Powiedział, że większość śmiechu odzwierciedla przyjemne relacje między ludźmi.

„Śmiech to nie żarty. Jeśli naprawdę będziesz zwracać uwagę na swoje codzienne życie, będziesz się śmiać ”- podsumowała Provine. Podobnie jak small talk, śmiech odgrywa nieco podobną rolę w tworzeniu więzi społecznych, umacnianiu przyjaźni i zachęcaniu ludzi do ciepła.

Sposób, w jaki ludzie się śmieją, będzie zwykle dostosowany do sytuacji i powodów, dla których się śmieją. Osoba może mieć więcej niż jeden styl śmiechu, na co wpływa wiele czynników, w tym wydarzenia życiowe. Tłumiony śmiech może wskazywać na powściągliwość lub zażenowanie, a nawet po prostu próbę wygłaszania ustnych słów.

Korzyści zdrowotne wynikające ze śmiechu

Za różnymi stylami śmiechu kryje się wiele korzyści ze śmiechu. Śmiech jest nie tylko przyjemny dla serca, ale także dla zdrowia.

Na przykład śmiech pilnie obniża ciśnienie krwi. Kiedy się śmiejesz, przepływ krwi z serca do reszty ciała będzie płynniejszy, a krążenie krwi również zwiększy się, produkcja tlenu. Obniżenie ciśnienia krwi spowodowane śmiechem może pomóc uchronić się przed ryzykiem udaru i problemów z sercem.

Podczas śmiechu mózg wytwarza również endorfiny, które są naturalnymi środkami przeciwbólowymi. Endorfiny mogą również stymulować radosny nastrój, pomagając w ten sposób odpędzić stres i negatywne myśli.

Dzięki uwolnieniu tych endorfin śmiech jest również uważany za dobrą alternatywną terapię dla chorych na raka. Donoszono nawet, że terapeutyczna skuteczność śmiechu ma taki sam efekt jak środek uspokajający dla osób z zaburzeniami psychicznymi, ale bez skutków ubocznych leku. Uważa się, że poczucie humoru pomaga zneutralizować wszelkie negatywne formy w twoim życiu, które mogą prowadzić do depresji.