Karmienie piersią może zmniejszyć popęd seksualny, jak sobie z tym radzić?

Wiele czynników wpływa na to, dlaczego popęd płciowy u kobiet spada, a jedną z nich jest karmienie piersią. Według dr Susan Kellog od Zdrowych Kobiet to prawda, że karmienie piersią zmniejsza popęd seksualny kobiety. Jest to spowodowane zmianami hormonalnymi podczas karmienia piersią, które mogą zmniejszyć popęd płciowy kobiety. W jaki sposób karmienie piersią może zmniejszyć pożądanie seksualne i zmienić równowagę hormonów żeńskich? Sprawdź pełną recenzję poniżej.

Dlaczego karmienie piersią może zmniejszyć pożądanie seksualne kobiety?

Podczas karmienia piersią zmieniają się hormony w organizmie kobiety. Jednym z nich jest hormon estrogen, który jest znany jako hormon generujący popęd płciowy. Ten hormon estrogenowy zmniejszy się podczas karmienia piersią.

Oprócz wpływania na chęć do seksu, hormon ten działa również w celu utrzymania nawilżenia i elastyczności pochwy. Teraz, gdy poziom tego hormonu jest obniżony, pochwa może stać się bardziej sucha. Nierzadko penetracja penisa powoduje ból w pochwie kobiety. To ostatecznie sprawia, że matki karmiące piersią rzadziej uprawiają seks.

Należy również zauważyć, że podczas karmienia piersią w organizmie kobiety bardzo dominuje prolaktyna. Ten hormon jest również potrzebny w większej ilości, aby wyprodukować jak najwięcej mleka dla dziecka.

Oprócz hormonu estrogenu, który jest gorszy od hormonu prolaktyny, spada również poziom dopaminy podczas karmienia piersią. Co robi dopamina? Tak, dopamina to substancja lub związek występujący w mózgu, który również odgrywa rolę w generowaniu chęci do uprawiania seksu z partnerem i wywoływania podczas tego uczucia przyjemności. Ten obniżony stan dopaminy zwykle występuje u kobiet karmiących piersią lub niedawno urodzonych. To potrwa około 1-3 miesięcy.

Czasami ból w piersiach potęguje też niechęć do współżycia z partnerem. Nie wspominając już o tym, że bycie nową mamą może cię przytłoczyć, powodując łatwe zmęczenie. Różnego rodzaju czynniki ostatecznie zmniejszają popęd seksualny matek karmiących piersią.

Utrzymuj popęd seksualny, aby pozostać gorącym podczas karmienia piersią

Zmniejszone pożądanie seksualne podczas karmienia piersią jest naturalne, a nie twój zamiar jest zamierzony i jest naturalny.

Aby twój partner nie był rozczarowany, a intymność była bardziej przytomna, lepiej jest ostrożnie rozmawiać z partnerem. Wyjaśniaj, dopóki partner nie zrozumie, jak radzi sobie teraz twoje ciało. Możesz również udostępnić ten artykuł swojemu mężowi, aby zrozumiał, co dzieje się z ciałem kobiety karmiącej.

W takim razie nie zapomnij znaleźć rozwiązań, które pozwolą Ci zachować ciepło i intymność z partnerem w łóżku. Oto kilka wskazówek, jak zachować ekscytację i komfortowo uprawiać seks podczas karmienia piersią.

1. Spróbuj zmienić na nową pozycję

Pozycja seksualna, którą wybierzesz ze swoim partnerem, może być w rzeczywistości jednym z kluczy, aby seks nie był bolesny dla kobiet karmiących piersią. Teraz, ponieważ karmienie piersią będzie bolało, poszukaj bezpieczniejszej pozycji. Zwykle stanowisko kobieta na górze (kobieta powyżej) lub łyżka (mąż obejmuje żonę od tyłu) może być pyszną alternatywą dla kochania się.

W tej pozycji ręce, kolana i boki ciała (podczas wykonywania pozycji łyżka), utrzymają części ciała, zwłaszcza piersi. Piersi nie są również narażone na zbyt duże tarcie ani dotyk podczas seksu.

2. Użyj lubrykantu seksualnego

Jak wspomniano powyżej, podczas karmienia piersią pochwa nie uwalnia wystarczającej ilości płynu jako naturalnego lubrykantu. Nierzadko kobiety odczuwają ból podczas penetracji. Aby przechytrzyć, spróbuj użyć lubrykantów seksualnych. Lubrykanty mają na celu ułatwienie penetracji pochwy. Użyj lubrykantu na bazie wody, aby był bezpieczniejszy i wygodniejszy.

3. Zmniejszyć stymulację w okolicy piersi

Aby uniknąć dalszego spadku popędu seksualnego, lepiej unikaj najpierw lub dotknij lub gra wstępnaw całym obszarze piersi. Piersi nie tylko bolą, ale często też moczą się podczas karmienia piersią.

Nie oznacza to jednak, że nie możesz zmaksymalizować satysfakcji seksualnej ze swojego partnera. Możesz spróbować dotyku, seksu oralnego, a nawet dłuższego całowania gra wstępna z partnerem.