Spisu treści:
- Ślina jest bardziej skoncentrowana niż zwykła woda
- Połykanie śliny sprawia, że pragniesz jeszcze bardziej
- Zaskakujące korzyści płynące ze śliny
- 1. Wspomaganie procesu trawienia
- 2. Utrzymuj zdrowe zęby i usta
- 3. Zapobiegaj suchości w ustach
Kiedy jesteśmy spragnieni i nie ma w pobliżu źródła wody, czasami jesteśmy zmuszeni połykać własną ślinę, aby gardło nie wysychało. W rzeczywistości, bez względu na to, ile połkniesz, może sprawić, że poczujesz jeszcze większe pragnienie. Dlaczego?
Ślina jest bardziej skoncentrowana niż zwykła woda
Ślina, ślina, ślinka lub ślina to klarowne płyny wytwarzane przez gruczoły ślinowe.
Okazuje się jednak, że ślina jest bardziej skoncentrowana i gęstsza niż zwykłe płyny, ponieważ zawiera różne składniki o wysokim stężeniu. Ślina zawiera różne składniki, takie jak śluz, minerały, białko i enzym zwany amylazą.
Jednak ważne jest, aby wiedzieć, że ślina nie jest najgęstszym naturalnym płynem ustrojowym. Wciąż była krew i ropa, która była znacznie gęstsza niż ślina.
Połykanie śliny sprawia, że pragniesz jeszcze bardziej
Dr. Len Horovits, specjalista chorób wewnętrznych ze szpitala Lenox w Nowym Jorku, wyjaśnił w Live Science, że tak samo jak połknięcie własnej śliny wzmaga pragnienie. Dlaczego?
Okazuje się, że dzieje się tak, ponieważ płyny w naszym organizmie działają na zasadzie osmozy. Krótko mówiąc, osmoza pozwala na wchłanianie cieńszych cieczy przez gęstsze ciecze.
Jak wyjaśniono powyżej, ślina ma wyższe stężenie, podczas gdy płyny w naszym ciele są odwrotne. Oznacza to, że im bardziej będziesz próbował połykać własną ślinę, tym cieńsza będzie wchłaniana przez nią płyny ustrojowe.
Zamiast zanurzać komórki w twoim ciele, które tego potrzebują, w rzeczywistości sprawia, że jesteś jeszcze bardziej spragniony. Cóż, to inna historia, jeśli pijesz wodę.
Stężenie wody, które jest znacznie rzadsze niż naturalne płyny ustrojowe, będzie łatwiej wchłaniane przez komórki organizmu, które tego potrzebują. Dzięki temu Twoje ciało będzie szybciej nawodnione i nie będzie już odczuwać pragnienia.
Zaskakujące korzyści płynące ze śliny
Połknięcie śliny może nie ugasić pragnienia. Mimo to ślina nadal odgrywa ważną rolę we wspieraniu funkcji organizmu, wiesz!
Oto kilka ważnych korzyści płynących ze śliny dla organizmu, o których warto wiedzieć.
1. Wspomaganie procesu trawienia
W przypadku śliny proces żucia i połykania pokarmu jest łatwiejszy. Co więcej, ślina może również pomóc w ułatwieniu procesu trawienia.
Dzieje się tak, ponieważ enzymy zawarte w ślinie pomagają rozkładać węglowodany, tłuszcze i białka, ułatwiając ich trawienie.
2. Utrzymuj zdrowe zęby i usta
Spróbuj poczuć zęby lub dziąsła za pomocą języka lub dłoni. Z pewnością czujesz, że pokrywa go cienka warstwa, prawda? Cóż, ta warstwa to ślina.
W rzeczywistości ślina nie tylko nawilża jamę ustną. Powodem jest to, że ślina jest również odpowiedzialna za powlekanie każdej powierzchni zęba i pomaga zrzucać resztki jedzenia, które przyczepiają się do zębów lub utknęły między nimi.
Poza tym ślina zawiera również środki przeciwbakteryjne, które mogą zabijać bakterie obecne w jamie ustnej. Enzymy obecne w ślinie mogą również pomóc w zwalczaniu infekcji jamy ustnej.
3. Zapobiegaj suchości w ustach
Ostatnią funkcją śliny jest zapobieganie suchości w ustach. W kategoriach medycznych ten stan nazywa się kserostomią.
Jeśli produkujesz trochę śliny, częściej doświadczasz różnych problemów zdrowotnych, takich jak choroby dziąseł i próchnica zębów. Będziesz także bardziej podatny na infekcje wywołane przez bakterie, drożdże i grzyby. W rzeczywistości stan ten może również powodować trudności w połykaniu i trawieniu pokarmu.
