Jak wybrać pastę do wrażliwych zębów?

Często odczuwasz ból po jedzeniu lub piciu zimnych napojów? Możliwe, że masz wrażliwe zęby. Aby się nie pogorszyło, od teraz używaj odpowiedniej pasty do zębów. Nie ma co się mylić, jest to łatwy sposób na wybór odpowiedniej pasty do zębów (pasty do zębów) dla wrażliwych właścicieli zębów.

Dlaczego zęby są wrażliwe?

Nie każdy ma wrażliwe zęby. Kierownik Wydziału ds. Zdrowia, Dobrostanu i Instytucji Zawodowych Fundacja Unilever Indonesia, drg. Ratu Mirah Afifah GCClinDent., MDSc., Stwierdził, że wrażliwe zęby są zwykle spowodowane obecnością odsłoniętej zębiny (warstwy pod szkliwem).

„Istnieją dwie główne przyczyny otwartej zębiny, pierwsza to recesja lub redukcja dziąseł, która występuje z powodu choroby dziąseł oraz niewłaściwy sposób szczotkowania zębów połączony z niewłaściwą szczoteczką. Drugi to erozja warstwy szkliwa w wyniku erozji spowodowanej spożywaniem kwaśnych napojów ”- powiedział dr. Ratu Mirah podczas spotkania na forum ekspertów dentystycznych 2019 w Grha Unilever, BSD, poniedziałek (8/4).

Jeśli recesja dziąseł i erozja szkliwa wystąpią z powodu któregokolwiek z powyższych, zębina otworzy się automatycznie. Zębina to pusta w środku część zęba połączona z nerwami zęba. To zewnętrzna stymulacja, która uderza w zębinę, powoduje, że zęby są bardziej wrażliwe.

Dlatego główną cechą wrażliwych zębów jest nagle pojawiające się uczucie bólu. Ten stan może być przejściowy lub nawet przewlekły, powodując ból i dyskomfort.

To uczucie pojawia się szczególnie wtedy, gdy do zębów trafiają zimne, gorące i kwaśne bodźce z jedzenia i napojów, które spożywasz.

Właściciele wrażliwych zębów powinni używać specjalnej pasty do zębów

Według Ministerstwa Zdrowia Republiki Indonezji w 2013 roku aż 26% całej populacji Indonezji ma problemy ze zdrowiem zębów i jamy ustnej. Choroby jamy ustnej i zębów również zajmują 6 miejsce na liście problemów zdrowotnych, na które skarżą się Indonezyjczycy.

Co najważniejsze, czy wiesz, że ten problem ze zdrowiem jamy ustnej zajmuje 4 miejsce pod względem najdroższej choroby do leczenia?

Dlatego właściciele wrażliwych zębów muszą natychmiast podjąć działania w celu przezwyciężenia bólu zębów, aby nie ciągnąć go do momentu, gdy stan jest już ciężki.

Istnieje wiele powodów, dla których nie powinieneś ignorować wrażliwych zębów. Ból zębów nie może sam się wyleczyć. Będzie wracał, jeśli nie zostanie załatwiony.

Oprócz możliwości zakłócania czynności, dbanie o wrażliwe zęby jest ważne, aby zapobiegać nadwrażliwości zębiny, czyli bardzo wrażliwym zębom.

Jeśli jesteś nadwrażliwy, nie mówiąc już o jedzeniu, kiedy twoje usta są otwarte i wystawione na wiatr, może to być bardzo bolesne i bolesne.

Zanim będzie za późno, traktuj wrażliwe zęby najlepiej, jak potrafisz. Pierwszym krokiem, jaki możesz zrobić, jest zastąpienie pasty pastą specjalnie dla wrażliwych zębów.

Jaka jest różnica między zwykłą pastą do zębów a pastą do wrażliwych zębów?

W przeciwieństwie do zwykłej pasty do zębów, pasta do wrażliwych zębów zawiera różne składniki zmniejszające nadwrażliwość zębów, na przykład azotan potasu lub chlorek strontu.

Sposób, w jaki pasta działa w przypadku wrażliwych zębów, polega na ochronie układu nerwowego zębów przed jedzeniem i napojami, które dostają się do ust, jednocześnie blokując sygnały bólowe.

Oczywiście pasty do wrażliwych zębów nie można użyć tylko raz. Aby całkowicie uwolnić się od wrażliwych zębów i uniknąć bólu podczas jedzenia zimnych lub słodkich potraw, należy codziennie myć zęby specjalną pastą do wrażliwych zębów.

Jak wybrać pastę do wrażliwych zębów

Nie należy mylić pielęgnacji wrażliwych zębów i nie jest to szczególnie związane z wyborem pasty do zębów. Postaraj się wybrać pastę do zębów lub pastę do zębów dla wrażliwych zębów. Przed zakupem upewnij się, że kupowany produkt zawiera następujące trzy główne składniki, a mianowicie:

1. Cytrynian potasu

Cytrynian potasu (cytrynian potasu) jest ważnym składnikiem pasty do wrażliwych zębów. Podczas spotkania na spotkaniu przedstawionym przez Pepsodenta, drg. Mirah stwierdziła, że ​​cytrynian potasu był w stanie złagodzić ból w zaledwie 30 sekund.

Te jony potasu działają poprzez blokowanie synaps między komórkami nerwowymi, zmniejszając w ten sposób stymulację nerwów i ból w tym obszarze.

To samo stwierdzenie jest również wspomniane w badaniu opublikowanym w Journal of Clinical Periodontology. W pracy stwierdzono, że cytrynian potasu, chlorek cetylopirydyniowy, i fluorek sodu zdolny do złagodzenia nadwrażliwości spowodowanej zębiną, płytką nazębną i zapaleniem dziąseł.

2. Hydroksyapatyt

Hydroksyapatyt to substancja, która musi również znajdować się w paście do zębów lub paście do zębów dla wrażliwych zębów. To dlatego, że Hydroksyapatyt jest głównym składnikiem zdrowych kości i zębów.

Ten jeden składnik wspomaga proces remineralizacji szkliwa zębów. Oznacza to, że substancja ta jest w stanie przywrócić utracone lub uszkodzone minerały w zębach w wyniku erozji kwasowej, która jest główną przyczyną nadwrażliwości zębów.

Co więcej, substancja ta może również przywrócić minerały do ​​szkliwa, dzięki czemu Twoje zęby są ponownie w pełni chronione.

3. Cytrynian cynku

Przy regularnym i ciągłym użytkowaniu, cytrynian cynku udowodniono, że łagodzi choroby dziąseł, takie jak zapalenie dziąseł lub zapalenie dziąseł, których objawy obejmują krwawienie z dziąseł. W tym celu upewnij się, że pasta do wrażliwych zębów, którą kupujesz, również zawiera cytrynian cynku.

Aby upewnić się, że te trzy składniki znajdują się w wybranym produkcie, przed zakupem przeczytaj etykietę na opakowaniu.

Użyj pędzla z miękkim włosiem

Oprócz pasty nie należy lekceważyć wyboru szczoteczki do zębów wrażliwych. Używaj szczoteczki do zębów z miękkim włosiem, aby nie zranić łatwo dziąseł. Kup też szczoteczkę do zębów w zależności od wielkości ust, nie za dużą ani za małą.

Po wybraniu najlepszej szczoteczki i odpowiedniej pasty do zębów upewnij się, że myjesz zęby we właściwy sposób. Według drg. Królowo Mirah, wciąż jest wielu ludzi, którzy myją zęby w niewłaściwy sposób.

„W przypadku górnych zębów szczotkowanie powinno odbywać się od góry do dołu. I odwrotnie, w przypadku dolnych zębów szczotkuj je od dołu do góry. Dlatego nie szczotkuj go tam iz powrotem, ponieważ ta metoda powoduje, że dziąsła są podatne na urazy ”- powiedział drg. Ratu Mirah, nadal z zespołem Hello Sehat.

Poza tym drg. Ratu Mirah radzi również myć zęby do najgłębszej części.

Jeśli jakiekolwiek części nie zostaną usunięte, płytka nazębna odkłada się automatycznie. Nagromadzenie płytki nazębnej może powodować chorobę dziąseł, która może powodować uszkodzenie i nadmierną wrażliwość dziąseł.

Wszystkie te zabiegi musisz wykonywać codziennie, aby nie martwić się o wrażliwe zęby.