Spisu treści:
- Zalety oddzielnego spania męża i żony
- Wady, jeśli mąż i żona rozdzielają łóżka
- Co należy wziąć pod uwagę decydując się na spanie osobno
W małżeństwie jest rzeczą naturalną, że mąż i żona mieszkają razem, śpią w tym samym łóżku i w tym samym pokoju. Dlaczego jednak niektóre pary decydują się spać w osobnych łóżkach? Z pewnością myślimy o złych założeniach, takich jak problematyczne małżeństwo, niewłaściwe funkcjonowanie, brak romantyzmu, jeden partner już go nie kocha i różne inne negatywne myśli.
W rzeczywistości okazuje się, że za tym wszystkim stoją pary, które są zmuszone nie spać w tym samym łóżku, jak po urodzeniu pierwszego dziecka. W tej sytuacji mężowi i żonie trudno jest zostać nowymi rodzicami, więc śpią na zmianę w pokoju dziecka. Nawet niektóre pary, które są małżeństwem od 30 lat, czasami śpią w oddzielnych łóżkach z różnych powodów.
Ale co, gdy nowożeńcy muszą spać osobno? Czy to jest zdrowe? Jakie są wady i zalety spania oddzielnie męża i żony?
Przeczytaj także: 7 nawyków, które mogą zniszczyć małżeństwo
Zalety oddzielnego spania męża i żony
Spanie osobno jest powszechne w przypadku par małżeńskich, zarówno tych długo, jak i nowożeńców. Dobro i zło zależy od przyczyny, dla której para spała w różnych łóżkach.
Na przykład, jeśli małżeństwo ma różne wzorce snu. Jej mąż może być typem osoby, która woli być aktywna w nocy, podczas gdy jego żona jest osobą, która jest aktywna rano. Oczywiście, gdy jej mąż pracuje w nocy w tym samym pokoju, będzie to zakłócać czas odpoczynku jego żony.
Można również spać osobno, aby uzyskać godziny odpoczynku wysokiej jakości. Jeden z partnerów może być zaniepokojony zaburzeniami snu partnera, na przykład majaczeniem, chrapaniem, nawykiem chodzenia tam iz powrotem do pokoju w środku nocy i budzeniem się o różnych porach. To jest, gdy korzyści płynące ze spania osobno, aby utrzymać harmonijną relację.
Czy nadal może być w harmonii? Tak oczywiście. Gdy jednemu z partnerów przeszkadzają godziny odpoczynku, będzie to oczywiście powodować zmęczenie podczas wykonywania codziennych czynności. Kiedy jego nocny odpoczynek zostanie przerwany na wystarczająco długi czas, może żywić urazę. Małe problemy, które są pogrzebane, aby piętrzyć się, spowodują duże problemy w związku.
Przeczytaj także: 7 rzeczy, które potajemnie niszczą intymność męża i żony
To ukryte uczucie urazy zmniejszy twoje uznanie dla partnera. Nawet ty i twój partner możecie kłócić się o niepotrzebne rzeczy, a jedno z nich może szybko poczuć się zranione. Jeśli spanie osobno odbywa się dla harmonii w związku, dlaczego tego nie zrobić? Jednak nadal poświęć trochę czasu na życie seksualne i daj im uściski i pocałunki przed pójściem spać. To utrzyma więź między tobą a twoim partnerem.
Wady, jeśli mąż i żona rozdzielają łóżka
Kiedy powodem, dla którego śpisz poza łóżkiem, jest problem w związku, oczywiście zniszczy to twoją intymność. Kiedy masz problemy osobiste i prosisz partnera, aby trzymał się z daleka, może to również powodować problemy w twoim związku.
Spanie osobno z tego powodu nie rozwiązuje problemu, nadal będziesz napotykać problem. Rozdzielanie snu jako wymówki, aby uniknąć problemów, może powodować pustkę nie tylko fizyczną, ale także emocjonalną. Takie wolne miejsca pracy mogą prowadzić do rozwodu.
Możesz chcieć odzyskać poczucie indywidualności, które utraciłeś, mieszkając ze swoim partnerem. Nie chodzi o to, że jest to zła rzecz, po prostu gdy chcesz się rozwijać samodzielnie, misja i wizja małżeństwa mogą się nie udać. Ty i Twój partner będziecie się rozwijać osobno.
RÓWNIEŻ PRZECZYTAJ: 7 wskazówek, jak małżeństwo pozostać romantycznym, mimo że jest małżeństwem przez długi czas
Sposób, w jaki możesz pozostać przywiązany do siebie, polega na rozpoczynaniu regularnej rutyny dyskusji każdego dnia, więc nie trać po prostu komunikacji. Ty i Twój partner prowadzicie życie poza domem, nie pozwólcie, aby problem „poszedł do łóżka”, aby problem stał się powodem do spania osobno. Jeśli czujesz, że potrzebujesz przestrzeni, aby być samemu, upewnij się, że twoje małżeństwo trwa, spędzając razem wartościowo czas. Nie zapomnijcie odwiedzić swoich pokoi, aż w końcu razem z partnerem zdecydujecie się znowu dzielić pokój.
Co należy wziąć pod uwagę decydując się na spanie osobno
Zanim zdecydujesz się spać osobno, upewnij się, że Twój partner zgadza się i rozumie warunki. Według Michaela J. Breusa, psychologa klinicznego, kiedy jeden z partnerów sprzeciwia się idei spania osobno, w ich związku mogą pojawić się pęknięcia. Kiedy jeden z partnerów czuje się zaniedbany, intymność powoli zanika, co powoduje, że osoba szuka innej intymności poza małżeństwem.
Najważniejsze jest to, aby oboje partnerzy się wyspali. Brak snu może narazić Cię na kilka poważnych chorób, takich jak problemy sercowo-naczyniowe, otyłość i cukrzyca. Niektórzy badacze odkryli, że ludzie, którzy źle śpią, wykazują niższy poziom wdzięczności i są bardziej samolubni niż ludzie, którzy śpią dobrze.
RÓWNIEŻ PRZECZYTAJ: 7 wskazówek, jak ożywić pasję do miłości
