Spisu treści:
- Główny problem skórny u osób starszych
- Pielęgnacja skóry jest nadal ważna dla osób starszych
- Produkty do pielęgnacji skóry są obowiązkowe dla osób starszych
- Nawilżacz
- Krem do opalania
Każdy powinien dbać o skórę. Powodem jest to, że skóra jest pierwszą linią ochrony organizmu. Dlatego pielęgnację skóry należy rozpocząć jak najwcześniej. A co jeśli jesteś już stary? Dbanie o skórę może nie być już priorytetem, jak w młodości. Jednak reżim pielęgnacji skóry jest nadal ważny, wiesz, dla osób starszych!
Główny problem skórny u osób starszych
Tekstura i stan skóry będą się zmieniać wraz z wiekiem. Wraz z wiekiem tkanka tłuszczowa między skórą a mięśniami ma tendencję do przerzedzania się, więc skóra wygląda na rozciągniętą i obwisłą.
Ale oprócz czynnika wieku stan skóry w starszym wieku zależy również od stylu życia, diety, stresu, dziedziczności i innych młodych nawyków, takich jak na przykład palenie. Na starzenie się skóry mogą również wpływać schorzenia, takie jak otyłość lub codzienne ruchy twarzy.
Ponadto ekspozycja na słońce jest również główną przyczyną uszkodzeń i starzenia się skóry. Światło słoneczne rozbija elastyczną tkankę skóry, czyniąc ją rozciągliwą, obwisłą, pomarszczoną i poplamioną.
Według doniesień American Academy of Dermatology osoby powyżej 60 roku życia zwykle doświadczają problemów skórnych, takich jak:
- Sucha i szorstka skóra
- Łagodne narośla skóry, takie jak rogowacenie łojotokowe
- Zwiotczenie skóry twarzy, zwłaszcza wokół oczu, policzków i szczęki
- Skóra staje się cienka i wygląda jak gładki papier
- Skóra łatwo się siniaczy, ponieważ jest mniej elastyczna
- Bardziej podatny na infekcje
- Swędząca skóra łatwo
Pielęgnacja skóry jest nadal ważna dla osób starszych
Wiele osób uważa, że starzenie się skóry jest naturalne i nieuniknione, dlatego starsze osoby nie potrzebują już pielęgnacji skóry. Jednak nie jest to całkowicie poprawne. Każdy w każdym wieku nadal musi dbać o swoją skórę i o nią dbać. Podobnie na starość.
Rutynowa pielęgnacja skóry pomaga osobom starszym uniknąć dalszych problemów. Na przykład to: skóra starsza jest przesuszona. Nieleczona skóra, która jest sucha, łatwo swędzi. Kiedy skóra swędzi o przebaczenie i nadal jest drapana, z czasem może ona zostać zraniona.
W rzeczywistości szybkość, z jaką skóra może leczyć rany na starość, znacznie się zmniejszyła. Rany nie goją się i nie wysychają tak szybko, jak za młodu. To sprawia, że ryzyko infekcji ma tendencję do wzrostu.
Dlatego nie zaniedbuj rutynowej pielęgnacji skóry, aby skóra osób starszych pozostała zdrowa, mimo że wygląd nie jest już taki sam jak dawniej.
Produkty do pielęgnacji skóry są obowiązkowe dla osób starszych
Produkty do pielęgnacji skóry dla osób starszych nie są tak liczne i złożone jak te dla młodych. Większość produktów do pielęgnacji skóry dla osób starszych koncentruje się zwykle na leczeniu uzupełniającym, aby skóra pozostała zdrowa. Oto obowiązkowe produkty do pielęgnacji skóry, których osoby starsze nie powinny przegapić:
Nawilżacz
Osoby w podeszłym wieku muszą nadal używać kremu nawilżającego, aby nawilżyć skórę, aby nie wysychała i łatwo nie zraniła.
Zastosowane produkty służą nie tylko do pielęgnacji twarzy. Używaj balsamu do ciała, aby nawilżyć całe ciało, od dłoni po stopy. Codziennie równomiernie nakładaj krem nawilżający, aby wszystkie przesuszone obszary skóry były odpowiednio nawilżone.
Wybierz produkt o łagodnej zawartości, która nie jest łatwo drażniąca. Jeśli nie masz pewności co do wyboru odpowiedniego produktu, skonsultuj się z dermatologiem i poproś o zalecenia.
Oprócz częstego stosowania kremu nawilżającego i wody pitnej osoby starsze muszą również unikać kąpieli w ciepłej wodzie przez zbyt długi czas, aby skóra nie wysychała szybko.
Krem do opalania
Kto powiedział, że osoby starsze nie muszą krem do opalania? Suncscreen to kolejny produkt do pielęgnacji skóry, z którego muszą korzystać osoby starsze. Zwłaszcza podczas zajęć na świeżym powietrzu.
Krem do opalania pomaga rozproszyć zagrożenia związane z promieniowaniem UVA i UVB, które mogą powodować powstawanie ciemnych plam na skórze. Inne niż to, krem do opalania pomaga również zmniejszyć ryzyko raka skóry, który jest bardzo podatny na atak osób starszych.
Posługiwać się krem do opalania z minimum SPF 15, dzięki czemu skóra jest dobrze chroniona. Nie zapomnij o stosowaniu kremów przeciwsłonecznych co dwie godziny, zwłaszcza po poceniu się.
x