Biegunka u matek karmiących: objawy, przyczyny i leczenie

Biegunka może wystąpić w dowolnym momencie, także podczas karmienia piersią. Problemy z wypróżnianiem są na ogół łagodne i krótkotrwałe. Jednak większość matek z pewnością martwi się, czy biegunka wpłynie również na stan dziecka. Chodź, dowiedz się więcej o objawach, przyczynach i sposobach leczenia biegunki u matek karmiących.

Przyczyny biegunki u matek karmiących

Przyczyny biegunki mogą być różne, od infekcji, po żywność, po określone choroby. Aby uzyskać więcej informacji, omówmy kolejno przyczyny biegunki, które mogą wystąpić u matek karmiących piersią.

Zakażenie

Bakterie, wirusy i pasożyty mogą powodować biegunkę u matek karmiących. Bakterie mogą dostać się do organizmu i zarazić go podczas jedzenia lub picia skażonej wody. Może również wystąpić z powodu braku higieny rąk.

Niektóre skutki uboczne leków

Oprócz infekcji biegunkę może wywołać także stosowanie leków zobojętniających sok żołądkowy, antybiotyków, leków na nadciśnienie i choroby serca w okresie karmienia piersią.

Leki te mogą wpływać na wchłanianie płynów z pokarmu lub napojów przez jelita.

Niewłaściwy wybór jedzenia

Podczas karmienia piersią wybory żywieniowe mogą się zmieniać. Możesz mieć tendencję do spożywania pokarmów bogatych w błonnik, takich jak warzywa i owoce, aby poprawić jakość mleka matki. Błonnik pomaga zapobiegać zaparciom, ale jego nadmierne spożycie może skutkować biegunką.

Co więcej, spożywanie zbyt ostrych lub mocno przyprawionych potraw może również powodować biegunkę podczas karmienia piersią.

Pewne problemy zdrowotne

Biegunkę mogą również wywołać schorzenia, takie jak alergie, nietolerancje, choroba Leśniowskiego-Crohna lub celiakia. Biegunka może wystąpić u kobiet w ciąży, które cierpią na tę chorobę i nie są ostrożne w doborze pokarmu. Jeśli wybory żywieniowe nie zostaną zmienione, biegunka może trwać jeszcze dłużej.

Objawy biegunki u matek karmiących

Objawy biegunki u matek karmiących są takie same jak ogólne objawy biegunki. Ten stan sprawia, że matki karmiące piersią chodzą tam iz powrotem do toalety w celu wypróżnienia. Wydalany stolec staje się wodnisty, śluzowaty i brzydko pachnie. Oprócz biegunki, inne towarzyszące objawy to skurcze żołądka, nudności i wymioty.

W ciężkich przypadkach biegunka u matek karmiących może powodować następujące objawy.

Odwodnienie charakteryzujące się pragnieniem, suchością ust i rzadszym oddawaniem moczu
W kale jest krew
Utrata masy ciała
Gorączka i dreszcze
Objawy biegunki nie ustępują w ciągu 2 lub 3 dni.

Jeśli wystąpią takie objawy, natychmiast udaj się do lekarza. Badanie lekarskie pomoże w rozpoznaniu objawów, a także w ustaleniu odpowiedniego leczenia biegunki, tak aby nie powodowało ona poważnych powikłań.

Czy karmienie piersią jest bezpieczne w przypadku biegunki?

Według National Health Service, nawet jeśli matka doświadcza wymiotów i biegunki, dziecko nadal musi być karmione piersią. Mleko matki jest głównym źródłem pożywienia i płynów dla niemowląt do co najmniej 6 miesiąca życia.

Biegunka nie przenosi się z mlekiem matki, więc nie musisz się martwić. Ponadto mleko matki zawiera przeciwciała, które mogą chronić dzieci przed biegunką. W rzeczywistości te przeciwciała mogą pomóc obniżyć ryzyko rozwoju infekcji i innych chorób w późniejszym życiu.

Dlatego nie pozwól, aby pokarm dziecka nie został zaspokojony nawet z mleka matki, ponieważ masz biegunkę.

Leczenie biegunki u matek karmiących

Biegunka nie musi przerywać harmonogramu karmienia piersią. Jeśli jednak nie będzie temu towarzyszyła odpowiednia pielęgnacja, matki z biegunką będą bardziej podatne na odwodnienie. Dlatego należy zaspokoić potrzeby płynowe i odżywcze organizmu, aby szybciej wyzdrowiał po biegunce.

Poniżej przedstawiono niektóre z zalecanych metod leczenia biegunki podczas karmienia piersią.

1. Zwiększ spożycie płynów

Aby zapobiec odwodnieniu z powodu biegunki, należy zwiększyć spożycie płynów. Zmotywuj się do częstszego picia; stopniowo, ale często. Oprócz zwykłej wody możesz również uzupełnić utracone płyny ustrojowe, pijąc ORS.

ORS zawiera nie tylko wodę, ale także elektrolity, dzięki czemu może skuteczniej radzić sobie z biegunką u matek karmiących. Przeczytaj zasady stosowania i dawkowania tego naturalnego leku przeciwbiegunkowego, aby nie powodował irytujących skutków ubocznych. Możesz również stworzyć własne rozwiązanie ORS w domu.

Należy najpierw unikać innych płynów, które mogą nasilać objawy biegunki u matek karmiących, takich jak kawa, napoje gazowane lub niektóre rodzaje herbaty.

2. Wybierz odpowiednią żywność

Aby biegunka u matek karmiących nie pogorszyła się, należy rozważyć wybór żywności. Powodem jest to, że nie każda zdrowa żywność jest odpowiednia dla osób, które mają biegunkę.

Pokarmy, które nadają się do spożycia w przypadku biegunki, znajdują się na liście diet BRAT, a mianowicie:

Biały ryż lub owsianka ryżowa
Przecier jabłkowy
Puree z banana
Chleb tostowy

Powyższe pokarmy mają miękką konsystencję i niską zawartość błonnika, więc nie wymagają cięższej pracy jelit, które powodują problemy. Jednak dieta BRAT nie powinna być stosowana przez dłuższy czas ze względu na niepełne odżywianie.

Możesz uzupełnić swoje odżywianie innymi pokarmami, takimi jak klarowna zupa z kurczaka, zupa z marchwi i ziemniaków, grillowana ryba i jasne warzywa ze szpinaku i kukurydzy. Unikaj brązowego ryżu, warzyw zawierających dużo gazów, takich jak kapusta lub brokuły, pikantnych, pikantnych potraw i smażonych potraw.

3. Spożywaj pokarmy probiotyczne

Biegunka u matek karmiących spowodowana infekcją, prowadząca do zaburzenia równowagi bakterii w jelicie. Aby zrównoważyć bakterie jelitowe, musisz jeść pokarmy zawierające probiotyki.

Probiotyki to żywe bakterie celowo dodawane do żywności, podobne do dobrych bakterii w jelitach. Spożywanie pokarmów probiotycznych może pomóc zwiększyć liczbę dobrych bakterii w jelitach. Oznacza to, że biegunka może szybciej wyzdrowieć.

Dobrym wyborem probiotycznych pokarmów do leczenia biegunki u kobiet w ciąży są jogurt, tempeh i kefir. Upewnij się jednak, że wybrany jogurt i kefir mają niską zawartość cukru.

4. Weź lek przepisany przez lekarza

Jeśli objawy biegunki u matki karmiącej nie zostaną złagodzone przez wymienione powyżej domowe środki zaradcze, lekarz rozważy zastosowanie środka leczniczego. Jednym ze skutecznych leków na biegunkę w leczeniu biegunki podczas karmienia piersią jest loperamid.

Poinformuj lekarza, jeśli zażywasz inne leki, aby uniknąć niepożądanych interakcji. Zawsze przyjmuj leki zgodnie z zaleceniami i zaleceniami lekarza.