Różne sposoby leczenia suchej skóry, które możesz wypróbować

Właściciele suchej skóry muszą znać dolegliwości, takie jak łuszcząca się lub popękana skóra. Sucha skóra może rzeczywiście wystąpić na dowolnej części ciała. Jednak ten stan najczęściej występuje w obszarach, które są często narażone na działanie promieni słonecznych, takich jak stopy, dłonie i twarz. Jak więc leczyć suchą skórę? Zapoznaj się ze wskazówkami w poniższym artykule.

Dlaczego nasza skóra jest sucha?

Przyczyny suchej skóry są różne, od czynników temperaturowych, stosowania niektórych produktów, ekspozycji na słońce lub innych chorób skóry. W wielu przypadkach głównym wrogiem suchej skóry jest ekspozycja na słońce.

Staraj się zwracać uwagę na niektóre części ciała, które rzadko są narażone na działanie promieni słonecznych, takie jak wewnętrzne ramiona lub pośladki. Cóż, ta część prawie nigdy nie ma problemów z suchą skórą, prawda? Tak, te obszary ciała, które są często zakryte, nie cierpią z powodu takich samych problemów skórnych jak reszta ciała w wyniku nadmiernej ekspozycji na słońce.

W przypadku skóry suchej najbardziej zewnętrzna warstwa skóry traci zdolność utrzymywania naturalnego poziomu nawilżenia skóry, co powoduje jej odwodnienie i różne stany. Na przykład skóra jest szorstka, swędząca, łuszcząca się, popękana i tak dalej.

Różne sposoby leczenia suchej skóry

1. Pielęgnacja po kąpieli

Okazuje się, że prysznic może spowodować wysuszenie skóry. Nie oznacza to jednak, że nie powinieneś brać prysznica. Aby zapobiec wysuszeniu skóry po kąpieli, wykonaj następujące czynności:

Ogranicz czas kąpieli do 5-10 minut
Używaj ciepłej wody, a nie gorącej wody
Unikaj środków czyszczących zawierających laurylosiarczan sodu
Wybierz środek czyszczący, który nie zawiera substancji zapachowych i barwników i jest oznaczony mnawilżający
Oczyść twarz specjalnym środkiem do mycia twarzy, ale unikaj też używania go zbyt często lub zbyt często
Osuszyć miękkim, czystym ręcznikiem, nie pocierać
Nałóż balsam nawilżający, gdy tylko nowa skóra wyschnie

2. Użyj odpowiedniego kremu nawilżającego

Ta metoda pielęgnacji suchej skóry odgrywa ważną rolę. Tak, suchość skóry pojawia się, ponieważ skóra traci wilgoć. Dlatego produkty nawilżające to coś, na co musisz zwrócić uwagę.

Wybierz lekki krem nawilżający, który nie powoduje zaskórników i alergii. Unikaj używania pachnących mydeł i produktów do pielęgnacji skóry, które zawierają alkohol, perfumy, retinoidy lub AHA. Użyj produktu nawilżającego, który zawiera kwas mlekowy, mocznik, kwas hialuronowy, dimetikon, glicerynę, lanolinę, olej mineralny i wazelinę. Jeśli jednak lubisz środki nawilżające, które działają naprawdę dobrze, wybierz produkty, które je zawierają masło shea, ceramidy, kwas stearynowy lub gliceryna.

Kremy lub maści nawilżające działają lepiej na suchą skórę niż balsamy, ponieważ maści i kremy są skuteczniejsze w zmiękczaniu i zapobieganiu podrażnieniom niż balsamy. Aby zachować naturalną gładkość skóry, stosuj krem nawilżający na twarz i ciało kilka chwil po zakończeniu prysznica lub umyciu twarzy.

3. Noś krem przeciwsłoneczny

Jak wspomniano powyżej, głównym wrogiem suchej skóry jest światło słoneczne. Tak więc, aby zapobiec dalszym uszkodzeniom skóry, za każdym razem, gdy wychodzisz z domu, możesz nakładać krem przeciwsłoneczny o szerokim spektrum działania z SPF co najmniej 30. Nie zapomnij, wybierz także odpowiednią odzież. Powinieneś chronić swoje ciało, zakładając cienką, luźną odzież z długimi rękawami, kapelusz z szerokim rondem i okulary przeciwsłoneczne z filtrem UV.

Co więcej, dla tych z Was, którzy często jeżdżą na motocyklach, używanie rękawiczek może być również właściwym wyborem w leczeniu suchej skóry. Upewnij się również, że nosisz rękawiczki przed rozpoczęciem pracy z chemikaliami, takimi jak nawozy sztuczne lub inne chemikalia.

4. Konsultacja dermatologa

Udaj się do lekarza, jeśli Twoja skóra nie wykazuje żadnych zmian po wykonaniu samoopieki w domu. Sucha skóra to także znak, że skóra wymaga specjalnej pielęgnacji lub leków na receptę (maści lub kremów). Twój lekarz zbada Twoją skórę i pomoże wyjaśnić, jakie rzeczy mogą zmniejszyć dyskomfort skóry.