Spisu treści:
- Powód, dla którego nie zrywamy więzi z byłym
- Jednak nie ma nic złego w utrzymywaniu przyjaźni ze swoim byłym
- Nie kieruj się emocjami, pomyśl jeszcze raz, zanim się z nim skontaktujesz
Na to pytanie trudno odpowiedzieć, udzielając odpowiedzi „tak” lub „nie”. Najpierw zastanów się, jaki jest Twój cel, aby pozostać w kontakcie ze swoim byłym, nawet jeśli zmienił się Twój status.
Właściwie ciągła komunikacja z byłym to twój wybór. Jednak większość ludzi decyduje się na odcięcie kontaktu z przeszłością i kontynuowanie swojego życia.
Oczywiście niektórzy ludzie mają własne powody, by nadal utrzymywać kontakt ze swoimi byłymi, a nawet bliskimi przyjaciółmi. Jeśli więc nie wiesz, który wybrać, powinieneś najpierw rozważyć kilka rzeczy.
Powód, dla którego nie zrywamy więzi z byłym
Jeśli przyczyną zerwania było fizyczne i psychiczne znęcanie się ze strony byłego, to oczywiście nie ma już powodu, aby się z nim komunikować. W rzeczywistości większość osób, które są ofiarami przemocy w związku, przeżywa traumę, co bardzo utrudnia ponowne nawiązanie kontaktu z byłymi.
Teraz, jeśli zerwanie jest w porządku, nadal możesz nie być pewien, czy przyjaźnić się ze swoim byłym. Zamiast tego zastanów się dokładnie nad wpływem, jaki odniesiesz, jeśli się z nim zaprzyjaźnisz.
Rzeczywiście, nie ma w tym nic złego, ale ta rzecz wraca do jednostki. Może jesteś trudną osobą pójść dalej czy łatwo to sobie wyobrazić w przeszłości? Chociaż zrywanie jest w porządku, jeśli tak jest, oczywiście będzie to dla ciebie złe.
Odnosząc się do badania, w którym przeprowadzono badania na 2000 uczestników, ujawniono, że osoby, które przyjaźniły się ze swoimi byłymi, miały bardziej negatywne skutki, takie jak:
- Trudno jest zmienić nowy rozdział
- Żyj w nostalgii
- Zawsze obwiniaj siebie za decyzję o zakończeniu związku
Według Sussmana, psychoterapeuty i doradcy ds. Romansów, ujawnia, że jeśli naprawdę masz bardzo silny związek miłosny ze swoim byłym, jak możesz powstrzymać te uczucia? Uczucia rzadko się zmieniają.
Jednak nie ma nic złego w utrzymywaniu przyjaźni ze swoim byłym
Idealnie, komunikowanie się z byłym oznacza pielęgnowanie dobrych wspomnień, które wspólnie dzieliliście. Zwłaszcza jeśli oboje dorastacie i mieszkacie w tym samym środowisku i kręgu przyjaciół, oczywiście trudno będzie go uniknąć.
Dlatego wymówka jest używana do łączenia się z twoim byłym, ponieważ nie chcesz, aby cokolwiek się między tobą zmieniło, z wyjątkiem statusu i uczuć. Niektóre z tych rzeczy mogą być powodem dobrych relacji z nim:
- Wasza przyjaźń jest dla siebie bardzo silna i korzystna
- Część kręgu przyjaciół
- Spędzanie tak dużo czasu i czasu ze swoim byłym, że trudno go po prostu odpuścić
- Nadal czuję do byłego uczucia i nie chcą go puścić
Nie kieruj się emocjami, pomyśl jeszcze raz, zanim się z nim skontaktujesz
Jeśli nadal chcesz zaprzyjaźnić się ze swoim byłym, nie spiesz się. Zrób sobie z nimi przerwę, zrób sobie przerwę i najpierw zadowalaj siebie.
Jeśli to konieczne, nie `` podglądaj '' codziennego życia swojego byłego za pośrednictwem żadnych mediów społecznościowych, ponieważ zwykle wymaga to od Ciebie postanowienia, aby odejść na chwilę lub ujawnić stare rany, ponieważ może zobaczyć, jak Twój były ma nowego partnera, który sprawi, że czujesz się mniej pewnie.
Jeśli naprawdę chcesz pozostać w związku ze swoim byłym, musisz być przygotowany na następujące rzeczy.
- Ogranicz się do swojego byłego, nie kręć się ani nie wysyłaj SMS-ów każdego dnia, tak jak wtedy, gdy się spotykasz
- Przypominaj sobie codziennie, czy jest to słuszne, czy nie. Niezależnie od tego, czy będziesz się z nimi wiązać, czy nie, jeśli pozostaniesz w kontakcie ze swoim byłym.
Nie ma nic złego w utrzymywaniu relacji ze swoim byłym, ale będzie to miało wiele konsekwencji, jeśli będziesz kontynuować w późniejszym terminie. Dlatego należy to dokładnie przemyśleć. Jeśli jest dla ciebie zbyt wiele negatywnych skutków, zerwij więzi między tobą dla własnego dobra.
